私は毎日私の髪を洗うことができますか、あなたの髪型を決定する方法、勧告。
シーズンキャップは閉じていると考えることができ、そして髪は誇示するための状態ではありませんか? Trichologistと美容師Tatiana Melnichukは簡単な勧告をしました、それに続いてどんな女の子でも彼女の髪を変えることができます。
- 動物が流されるにつれて、春や秋にも流されます。 季節のフォールアウトから逃げることはできません。パニックにならないでください。平均密度で1日にマイナス60本の毛が普通です。
- タイトテールとエクステンションは30%髪を排水することができます。 皮脂腺の下には、髪の毛を引き上げる筋肉があります。その下に幹細胞があり、彼らはまた将来の毛包です。固いガムまたは糊付けされた髪の毛の重さで、この筋肉は常にハイパートーンに保たれます。幹細胞領域はこれに苦しんでいます。 「Hair Park」はもちろん更新されますが、拡張前の構成には含まれていません。人工ストランドを取り除き、3〜4ヶ月間休憩して前の密度に戻します。
- この規則はまつげに適用されます。まつげを取り除き、エクステンションで少し待ちます。まつげは髪の毛よりも早くそして簡単に回復します。 2-3ヶ月であなたは更新された繊細な縁を受け取るでしょう。
- ストレスは異常な損失の主な原因の一つです。髪はアドレナリンに反応します。ストレスの多い状況の2、3ヶ月後に、計画外の「脱皮」を待つ。美しいカールをしたい、感情的な嵐を避けたい!可能なら、もちろん。
- タンパク質の食事から除外することを決定すると、破損や間伐につながります。髪の毛は80%のタンパク質です:ケラチノサイド、線維芽細胞、トリコサイドはタンパク質細胞です。通常の構造のためには、タンパク質とアミノ酸が必要です - それから髪の毛が作られる「レンガ」と「モルタル」。
- 首のマッサージは、損失を抑えるための優れた手段です。心理学者があなたにそれを治療の手段の1つとして割り当てるならば、驚かないでください。頸部血管のけいれんは病理学的「脱皮」のまさしくその原因であるかもしれません。皮膚への良好な血液供給は、毛包の中断のない十分な栄養の保証です。 Charcotのシャワーに行きます!
- 誰と一緒に寝ていますか - 髪は関係ありません。あなたが眠る量とは異なります!睡眠時間が長いほど、髪はより輝きます。あなたが眠る時間が少なければ少ないほど、あなたの鎖は鈍くなります。
- 良い長さで眠るための最高のヘアスタイルはフリースピットコーンです。緊張がないということは血管攣縮がないということです。この髪型は新しい卵胞の形成に役立ち、近くの人の睡眠を妨げることはありません。
- とかすのを恐れてはいけません!抜け毛の自然な段階が来ると(そしてそれは5〜6週間続きます)、多くの人がミスをしないで、抜け毛ができるだけ少なくなるようにくしを頻繁に使用しようとします。事実は、時代遅れの、ほとんど死んだ髪が長い間髪の穴にとどまることができるということです。そしてそれはすでに新しく健康的な髪に支えられています。くし、髪の「公園」をアップデート!
- 私たちの全身の表面の皮脂の50%がまさに頭皮を作り出します!少なくとも週に一度この領域を剥離することは有用で必要な儀式です。しかし、正しいecfoliantsを使用してください。ソルトスクラブは一般的にタブーです。彼らは肌を傷付けるだけでなく、表皮から水を引きます。頭皮のために、最もよい選択はグリコール酸に基づくケミカルピールでしょう - それは簡単に油っぽいプラグを溶かします。トリコロジーラインでは、サリチル酸、粘土、グリコールなど、肌のタイプに合わせてピーリングを選択できます。
正しいシャンプーを選ぶ
- 太った根と乾いたヒント - トライコロジーに応募する女の子の60%の不満。何故ですか?すべての間違ったシャンプーのせいです。頭皮の問題を考慮していない平均的な女の子は、シャンプーを肌ではなく髪のシャフト(通常はスーパーマーケット)用に選びます。そのようなカプセルはコアを滑らかにするために過剰のシリコーン、油およびコンディショニング物質を含む。そのpHは通常頭皮のpHより高いので、それは皮脂、ほこりおよび角質の鱗屑を定性的にきれいにすることができません。根は太くなっていますが、幹はまだ十分な水分を得ていません。完全に選択されたシャンプーはすぐにこの問題を解決するでしょう。
- あなたがシャンプーから要求する必要があるのは、高品質のクレンジングです。それはこのために特別に設計されています。硫酸塩とパラベンはシャンプーの2つの主要な洗浄成分です。彼らは脂肪から肌を和らげます。しかし、硫酸塩とパラベンには異なる品質があります。低価格の洗練された製品(マスマーケットのメディアのように)、または植物抽出物からの高価な抽出物、たとえばココナッツなどです。これらの材料のコストは価格に反映されています。共通の真実:あなたは品質の代償を払わなければなりません。
- 油性頭皮は7.0〜7.2のpHを有し、それは3.2〜3.5のpHを有する弱酸性シャンプーでよく洗浄される。頭皮が乾いていて - そのpHが2.3であるならば、6.0シャンプーの酸性度は清潔にし、そしてその酸性度を正常に戻すのを助けるでしょう(子供のシャンプーのpHは「涙なし」、そして目の皮でさえも)。
- あなたが一日二回それをしなければならなくても、それが汚れたときにあなたの髪を洗ってください。各毛嚢の近くに皮脂腺があり、皮脂を生成します。誰かが1人だけ、誰かが2人、そして誰かが6人だ!これは遺伝学です。
- 頭皮を頻繁に洗う必要がある場合は、シャンプーを2つ購入してください - ディープクリーニングとニュートラル。そしてそれらを交互にします。中性のpHは常に5.0〜5.5の範囲内である(通常ボトルには「毎日の洗濯用」マークがある)。そうすれば、毛状部分の表皮は乾燥し過ぎず、皮脂の水分不足を補うことができなくなります。
- 髪の毛の根元にこすりつけられたコンディショナーとオイルは、乾燥肌を潤いさせません。頭皮を湿らせる必要がありますか?トリコロジーのウゾヴィ支配者を参照してください。それらの中には、ヒアルロン酸をベースにした保湿血清やローションがあります。それらのテクスチャーおよび組成物は皮膚に容易に浸透し、閉塞性フィルムで横にならず、そして脂性の増加を引き起こさない。
注目!頭皮の種類は一生のうちに変わるかもしれません!今日、あなたは毎日あなたの髪を洗います、そしてあなたの4つ(または6つすべて)の皮脂腺は全能力で働いています、そして明日あなたは気候、組成、水分酸性と食事の変化で皮脂生産の速度を減速させる別の国に移動しました。そして今、あなたは3日ごとに髪を洗います!または妊娠していたとエストロゲンが増加しました。そして(ビンゴ!)あなたは普通の頭皮の種類の幸せな所有者です。髪の現在の状態だけに焦点を当てて、シャンプーを選択します。習慣の力に導かれないでください。
おすすめ
- プールとジムの後は、シャンプーで髪を洗ってください。 中性pHを5.0-5.5にしてください。エクササイズ中に汗で発達した塩分を肌から洗い流し、プールから塩素が出ると頭が普通に酸性になります。
- 健康的なボリュームとプラチナブロンドは難しい作業ですが、かなり現実的です。明るくするとクチクラ層が破壊され、髪の毛が落ちるだけでなく、ロッドの中で壊れるという事実にもかかわらず、集中的な在宅介護とサロンの手助けを使えば、これにうまく対処できます。色のついた金髪の最大の課題は水分補給です。必須の儀式:日中の保湿のためにエアコン、マスク、オイル、毎日のスプレー血清。サロンモイスチャリングのコースの形をした「重砲」は、長さと厚さを保つだけでなく、ブロンドを真に豪華にするのに役立ちます。
エアコン、マスク、オイルはロッドとチップだけに塗ってください。
- ケラチンラミネーションは髪を癒しません。それは重いシリコーンで構成されていて、それは単にある時間、例えば2か月間、熱い「アイロンがけ」を使ってクチクラを加熱するだけです。 2ヵ月後、シリコーンはキューティクル層と一緒に髪を残します、そして、あなたはカールの状態がラミネーションの前よりはるかに悪くなったことに気付くでしょう。 ホットラミネーションの代替 - ヒアルロン酸、ペプチド、セラミド、ミネラルのカクテルによる治療。この保湿ミックスは、キューティクルを破壊することなく、特別な超音波装置を使用して髪に埋め込まれています。この手順は2ヶ月だけではなく将来にも有効です。
「いいね」を押すと、Facebookで最高の投稿のみが表示されます↓
髪をなじみやすく、美しくする方法
1.最も簡単で最速の方法はあなたにぴったりのスタイリング剤を購入することです。またはあなた自身のシャンプーを作ることができます。それを非常に簡単にしなさい:ボールの中で、卵とゼラチン小さじ1杯で頭を洗うシャンプーを混ぜる。頭を混合物で洗います。結果(素早い髪)はすぐに見えるでしょう!
このシャンプーの後はコンディショナー、ヘアバーム、その他の方法は使えません。
あなたが手に負えない髪を持っている場合、それはコンディショナーを好む、ヘアコンディショナーを使用しない方が良いです。すすぎの組成がごぼう根になるならば、非常に良いです。
3.母親やガールフレンドのアドバイスを受けてヘアケア製品を購入しないでください。みんなの髪の毛が違うので、効果は完全に逆になることがあります。
あなたが急進的な措置を取る準備ができているならば、私たちはあなたにヘナかバスマであなたの髪を染めるように助言することができます。まず、それは天然塗料です。第二に、これらの塗料は髪を強くする。染色後、それらはより嵩張り素直になる。
さて、あなたがかなり根本的な対策の準備ができているならば、ケラチン毛髪矯正を試みなさい。この手続きは美容院またはサロンでのみ行うことができます。すぐに私達はケラチンの毛のまっすぐになることが安い喜びではないことを警告し、そしてその費用はあなたの髪の長さに左右される。 2-4ヶ月ごとにこの手順を繰り返す必要があることを忘れないでください。しかし、あなたは確かに結果を見るでしょう。
私たちは、エステポータルのヒントがあなたのいたずらな髪に対処し、それらの美しさと健康を享受するのに役立つことを願っています!
ヘアケアに役立つヒント
常に美しい髪は女性らしさと健康の象徴でした。すべての女性は魅力的に感じるために完璧な髪を持ちたいです。私たちはあなたにいくつかの費用がかからない方法を示したいと思います。
どのように美しく健康的な髪を得るのですか?
- 1日に2回、髪をとかしてください。 これは簡単すぎるように思えるかもしれませんが、1日に2回髪をとかすことは頭皮の血行を刺激します。それは髪の成長と栄養を刺激します。覚えておいて、あなたは二度あなたの髪をとかすか、さらには一日三回必要があります。
- 冷たい水で髪を洗い流してください。 冷たい水は爽快感を与え、血行を促進します。髪の見栄えを良くするのにも理想的な方法です。
お湯は頭皮を傷つけ、髪を乾いて鈍くします。
コンディショナーを使用して、洗った後は冷たい水で髪を洗い流してください。だからあなたは毛包を確保します。この髪では、光沢があり、絹のようで明るくなります。そして忘れないでください - それは髪の成長を加速させます!
最初にコンディショナーを使用してからシャンプーを塗ってください。 あなたはすでにこの小さなトリックについて知っていますか?これは髪を保護する方法です。最初のコンディショナーを適用して、我々はより多くの髪の輝きを得ます。
シャンプーとコンディショナーを使用した後は、数滴のレモン汁または大さじ1杯のココナッツオイルを加えることができます。あなたの頭をマッサージして、暖かい水か冷たい水ですすいでください。
週に2回ヘアマスクを使用してください。 どのヘアマスクを使うのが良いですか?
卵とビールのマスク。あなたがする必要があるのは1つの卵とビールの半分ガラスをホイップするだけです。泡ができるまで混ぜます。混合物を濡れた髪に塗り、20分間そのままにします(水滴を避けるためにシャワーキャップをかぶることができます)。それから冷たいか暖かい水ですすいでください。輝き、強さおよび毛の回復を促進するビタミンを加えて週に一度のマスクを適用しなさい。
オリーブオイルと蜂蜜のマスク。これは最高の髪の治療法の一つです。それは柔らかさ、絹のような明るさを提供します。これは自分の髪を染める人にとっては重要なことです。
それをするには?バター大さじ1杯と蜂蜜大さじ2杯を飲まなければなりません。材料をスプーンでよく混ぜ、湿った髪に塗ります。 15〜20分間放置してから洗い流してください。このマスクは毎週の使用に理想的です。
化学薬品と高温に注意してください。 染毛剤はあなたの髪を傷つけることがあることをすでに知っています。しかし、時にはそれを防ぐことができないのです。なぜなら私たちは白髪を隠したいからです。それでもペイントを使用する場合は、上記のマスクを使用して髪の毛を栄養素で満たして元に戻します。
ヘアドライヤー、アイロンをかけたり、アイロンをかけすぎないように注意してください。熱は髪に悪いです、それは酸素を取り、光沢と絹のような感じを減らします。
- 髪の分割端を復元する方法5つのコツtrichologist。
- 非常に効果的なマスタードの育毛マスク!
- 髪がすぐに脂っこくなったらどうしますか?秘密のテクニックとツール
髪の利点
最高の食べ物は鉄、硫黄、オメガ3、葉酸、そしてカリウムが豊富なものであることを忘れないでください。彼らはどんな製品を含んでいますか?
これらの製品は体が毒素を取り除き、コラーゲンとケラチンの生産を増やすのを助けます。
- 緑豊かな野菜に入っています、
- レンズ豆、
- トルコ、チキン。
OMEGA-3脂肪酸
- ズッキーニで彼を探して
- きのこ
- スイカとキウイ、
- サーモンとヨーグルト。
あなたの食事療法のカリウムが少なすぎる場合、それは弱い爪と脱毛につながるでしょう。
- ナッツ、
- レンズ豆
- ごはん
- 全シリアル、
- オレンジや他の柑橘系の果物などの果物。
貧血は葉酸の欠乏によって引き起こされる可能性があり、それは脱毛につながります。十分な量の葉酸が毛包を強化するのを助けます。
髪のこわばりの原因:手に負えないカール
髪が髪にフィットしたくないという前提条件がいくつかあります。
- 遺伝的素因あなたのお母さんとおばあちゃんがいたずらなカールをしていたならば、あなたの髪の問題は遺伝性です。
幸いなことに、毛髪の状態は伝統的な薬と美容学の使用を通して改善することができます。
柔らかさと髪の毛の矯正のための装飾用化粧品
状況をより良い方向に変えることは助けになるでしょう:
ヒント!カールの種類に応じてシャンプーのみを使用してください。万能薬を使用しないでください。あなたのタイプを確立し、シャンプーを拾うことが困難であるならば、あなたの美容師かtrichologistに連絡してください。
ハードカーリーヘアーのための民間療法:煎じ薬および他の方法
家庭用応急処置キットを使用すると、カールのお手入れができ、お金と時間を節約できます。不従順な植生の所有者がすることを助けます:
マスクレシピ:自宅で髪を素直にする
堅い植生のために:
すべての混合物は、洗濯前に乾いた髪に塗ります。効果を統合するための入浴処置の後、あなたは化粧品や自家製の香油とリンスを適用する必要があります。
男性と女性のための定期的なケア
ヘアケアの戦術が根本的に間違っている場合、上記のツールはロックに柔らかさを与えることができません。
あなたの髪を従順にする方法:
ケアの同じ原則は長い髪を身に着けている男性のための髪を従順にするのに役立ちます。
カールを和らげる読者の経験
消費者のフィードバックによると、それは渦をしなやかで絹のようなそして正しい食生活にします。読者たちは、体内の水分と塩分のバランスを正常にし、脂肪や揚げ物の摂取を減らすと、カールの質が良くなることに気付いています。
髪のための最も重要なことは健康です。
ダイエットから脂肪を除外することで、頭のまれな洗浄、房や頭皮を乾燥させる多数の合成道具の使用に頼ることができます。
神話1:「散髪は発毛を促進する」
あなたの頭が芝生または花壇だったなら、この規則は存在する権利を持つでしょう。散髪カールは成長を加速させません!
あなたが頼ることができるのは視覚的にあなたの髪を太くする健康的な目的を達成することです。さらにばかげた意見は、新月のための散髪の必要性です。
太陰暦 - 庭師のための女神、しかし美容師のための女神
毛髪密度とその成長の促進に関するトライコロジーのアドバイスは、ビタミン複合体の正しい選択と、毛包に栄養を与える小麦胚芽油、ヒマシまたはゴボウのマスクの使用、それによって成長に良い影響を与えることに基づいています。
神話2:「3ヶ月ごとにシャンプーを交換する」
この陳述を神話と呼ぶのは難しいです、むしろそれは誤って解釈される情報です。
問題が発生したときにシャンプーを変更する必要があります。
- 速い髪の脂っこい
- ふけ
- 輝きがない
- かゆみ
あなたの髪製品があなたに合っているならば、それは冷静にその使命を続けさせてください - あなたのカールを適当な状態に維持すること。
フケやかゆみ - シャンプーを変更するための指標
ヒント!
ラウリル硫酸ナトリウムは多くの騒音を引き起こしている成分です。
ここでそれは実際に毛髪に非常に有害であり、球根を弱めます、それは損失を誘発しそしてカールを生命のない乾燥したものにします。
無硫酸シャンプーを選択してください。
第三の神話:「油性髪は冷たい水で洗わなければならない」
対照的な水処理は、実際には髪に有益ですが、脂肪は、冷たい水で髪を軽くたたくことによって除去することはできません。
ほとんどの場合、油性の髪の毛に関する専門家のアドバイスは、皮脂の生成を減らすケア製品の正しい選択を目的としています。ティーツリーや柑橘類のエキスでシャンプーを選択し、ビタミンでマスクを作り、髪の毛のための注入、イラクサまたはカモミールの煎じ薬でそれらを洗い流します。
かんきつ類のエキスは、油性の髪を救うだけでなく、自分の浴室でアロマテラピーを楽しむ絶好の機会です。
神話4:「分割終了を扱うことができます」
いいえ、そしてまたいいえ!カットエンドのための唯一の治療法はそれらのヘアカットです。それらを一緒に接着することができるそのような道具はありません。ヘアカットの必要性を無視することは状況を悪化させる直接的な方法です、髪はその全長に沿ってバラバラになり続けます。
割れ目の端を取り除くために長い時間の間はさみを切ることができます
神話の6:伝説の100
毎日あなたの頭を出る毛の数は体の個々の特性によって決定されます。自然が40ピースのプログラムを持っていて、あなたがタイトな束または尾を好むならば、あなたはそれが標準であると考えて、あなた自身の手でバーを上げます。
可能であれば、髪型を変えて髪を溶かしてください、それは彼らが「リラックス」して血液循環を正常化するのを助けます。
ヘアーライフは無限ではありませんが、それを短くしないでください
注目!
脱毛の一般的な原因は、卵胞への不十分なまたは異常な血流です。
多くの場合、これは頸椎の違反の一因となります。
神話七:「馬のシャンプーは力だ!」
ああ、もうこれらの馬はたてがみを持っています!それで、残りが望ましい結果を与えないとき、贅沢な方法が選ばれます。中性の酸ベースの媒体がPh 7.0とマークされていることは秘密ではありません。
低Phは肌のハイドロバランスを乱し、素早い油性髪に寄与し、高Phは肌を乾燥させる危険性と乾燥ふけの外観を引き起こします。ウマは6.8の酸 - 塩基バランス、すなわちより酸性を持ち、さらに動物の厚い皮膚はより多くの皮下脂肪を分泌するので、アルカリ性の製品が洗浄に使用されます。
不注意に広告を信用しないでください。
人間の肌では、そのようなシャンプーは頭皮の乾燥および毛幹の菲薄化を引き起こす。それでも馬のシャンプーを経験することの楽しさを否定できない場合は、水で1:12に希釈してください。この場合でも、脂性髪の所有者だけがプラスの効果を受けることができます。
傷んだ髪:トライコロジーの意見
トリコロジストの意見では、彼らの着色とは関係のない髪へのダメージは栄養と積極的な環境の影響に関連しています。
以下のヒントは、上記の理由を排除するのに役立ちます。
- 脂肪の多い魚、全粒穀物、緑色の野菜、ナッツ、マメ科植物、家禽、カキ、ニンジンで食事を豊かにしましょう。
ヘアケアトリコロジー専門家のためのヒント:まず第一に - 適切な栄養
- ビタミン複合体を選ぶときは、ルチン、葉酸、ビオチン、イノシトール、ビタミンC、E、D、K、B 2、B 5、B 6、鉄、カルシウム、亜鉛、セレン、クロム、カリウム、ヨウ素、銅の存在に注意してください。
"Priorin" - 注目すべきヘアコンプレックス
- 身近なヘアコンディショナーに、ビタミンAとEのオイル溶液を数滴加える。
低価格のビタミンAとEは、それらを継続的に使用することを可能にします。
- シャンプーでは、トライコロジストは、イランイラン、ミルラ、カモミール、白檀のエッセンシャルオイルを数滴加えることをお勧めします。
説明書は、5-7滴以下の量でエッセンシャルオイルの使用を可能にします
- 既製のマスクを使用する場合は、シアバター、アボカド、ココア、小麦または牛乳のタンパク質、アミノ酸、ヒアルロン酸などを選択してください。
イタリアの会社Sericalは、ミルクプロテイン、胎盤、ケラチンのマスクを提供しています。
損失への対処方法
抜け毛のためのトライコロジー専門家のアドバイスには、美容処置と伝統的な方法の両方が含まれています。フォールアウト治療ベクトルの選択は、それを引き起こした理由によって異なります。
抜け毛対策のためのヒント集(ハードウェア手法):
- バキュームヘッドマッサージ 毛嚢の一種の「訓練」を表し、血管の微小循環を改善する。
- マイクロカレントセラピー発毛を刺激します。
脱毛を治療するためのメソセラピー手順
- レーザー治療その影響は根の治療に向けられています。自宅では、レーザーコームを使用することができますが、オフィスのトライコロジー専門家ではより強力な設備の使用を実践しています。
家庭用フォトレーザーコーム
彼らは髪の構造の医学的知識と生物学的特徴に基づいているので、彼らのもろさ、ふけと頭皮のかゆみ、間違いなく、最も価値のある抜け毛からの毛髪除去術のヒント。フクロウの健康と美しさを専門家だけに信頼してください。この記事のビデオでは、この国の主要なトライコロジストからさらにいくつかの秘密が明らかにされます。
髪をどんどん太くすることは可能ですか?
髪の量と太さは遺伝的にプログラムされています。明るくてブロンドの髪は、直径が暗いよりも細いです。アフリカ系アメリカ人女性では、彼らは非常にゆっくり成長します - それはとても遺伝的に形成されていました。どの手順も彼らを助けません。アフリカでは、ヘアドライヤーを見つけるのは難しいですが、どの店にもかつらと頭上のストランドがあります。
毛包の数は、自然界に存在しています。影響を与えることは不可能です。授乳期間の終了後に妊娠中に密度が減少した場合(その理由はホルモンのバックグラウンドの変化である)、球根の働きを刺激することによって同じ量を戻すことが可能です。
脱毛や割れ目に対処するには?
分裂の終了と喪失の原因の1つ(割合:1日あたり最大150毛) - 体内の病理学的プロセス:内分泌系の機能不全、ホルモンの不均衡、腫瘍の出現。頭皮ではなく、病気の治療が必要です。
多くの場合、脱毛は季節性に関連しています - ビタミン - ミネラル複合体を摂取するか食事を調整することでそれを止めることができます。
検査は常に既往歴の収集から始まります。そこでは、どのような生活習慣が進んでいるのか、ストレスにさらされているのか、慢性疾患があるのか、食事にどの食物が行き渡っていますか。
受付でトリコスコープを使用。それはあなたが毛包や頭皮の状態、新しい毛の数とそれらの間の距離を評価することを可能にします。
形成異常や活発な脱出が特定の領域でのみ観察されることがあります - 「ネスティング脱毛症」(その発生の理由は完全には理解されていません)。それを診断するとき、トライコロジストは積極的に問題のある領域に取り組んでいます。
私は内分泌学者と積極的に協力しています。病理が疑われる場合は、関連する専門家に追加の検査を依頼し、検査を処方してから治療を受けます。
メソセラピーは抜け落ちに適しています - 予防にも使用できます。注射用カクテルは個別に選択されます。それらは、酸素、多成分、微量元素、ホメオパシーなどです。カクテルの組成はしばしば成長のための物質を含みます:亜鉛、セレン、マグネシウム、銅、ヒアルロン酸、ビタミンA、B、C、E、抗炎症成分。
手順の前に、頭皮は消毒液で処理されます。薬は最も細い針を使って微量注射で注射されます - ほとんど痛みはありません。処置期間:35〜40分
自家製マスクは髪の成長を促進するのに役立ちますか?
ケフィア、卵、蜂蜜(アレルギーがない場合):私は害を与えない手段に冷静に取ります。彼らは頭皮に(適切な選択で)良い効果をもたらすことができますが、彼らは髪の成長には影響しません!
脂質バリアのバランスを崩し、真皮を乾燥させ、バクテリア剤に弱いものにすることはできません。マスタード、唐辛子、アルコールチンキなど。家庭用マスクは危険な場合があるため、使用する前に専門家に相談することをお勧めします。
どのような食品が発毛を促進しますか?
私たちのスーパーで売られている果物や野菜の中には、毛嚢の働きを刺激するビタミンやミネラルがあるかどうかわかりません。私は栄養補助食品の支持者です。それらを正しく選ぶためには、髪の毛のミネラル組成の分析に合格する必要があります。研究の結果によると、体内に重金属があるかどうか(内部システムや臓器の機能不全につながる)、そしてどんな元素が欠けているかは明らかです。
油を使うことについてどう思いますか?
油は髪の質を向上させ、滑らかで扱いやすいものにします。しかし、たとえば、それがアルガンであり、トコフェロール、カロチンおよび不飽和脂肪酸が豊富であるならば、アルガンが成長する国(モロッコ)でそれを買うことが必要であるだけで、それはそれが効果的であるだけです。
髪の毛の下3分の1にオイルを使用してください。頭皮への応用 - 脂肪の原因
シャンプーは発毛に影響を与えますか、そしてそれをどのように選択しますか?
シャンプーの働き - 余分な皮脂、スタイリング剤、ほこり、その他の汚染物質から洗い流します。組成物中に - それらを皮膚から除去する界面活性剤。
包装が「髪の成長を刺激する」と言っているならば、奇跡を予想しないでください - シャンプーはそうしません。クレンザーを選択するときに考慮する必要がある唯一の要因は、頭皮の種類です。洗剤成分の濃度はそれによって異なります。不適切に選択されたシャンプーは、乾燥とふけの原因です。
油性髪の増加の原因
理由は実際にはたくさんありますが、ここに主なものがあります。
- 質の悪い染料による永久的な染毛
- パーマと他の有害な手順
- ホルモンの不均衡、つまり体内のホルモン障害
- ミスマッチホルモン避妊薬
- うつ病またはストレス
- 消化管(消化管)の慢性疾患
- 遺伝
- 脱水症
- 不健康な食事(脂肪、辛い、甘い食べ物、アルコールを含む)の乱用
- 間違ったシャンプー、バーム、コンディショナー
- あまりにも頻繁に髪を洗う
- 妊娠
- 更年期障害
- 思春期
- 皮脂腺の活動の増加
- ビタミン欠乏症
- 脂漏性皮膚炎
すべてのこれらの要因は髪の状態に影響を与える可能性があります最善の方法ではありません。例えば 思春期に身体が「リストラ」しているとき 髪を扱うのは無駄ですどちらか やる価値があるトライコロジスト。ただし、油性の髪の原因がこの要因である場合は、体が正常な状態に戻るとすぐにその状態は改善されます。
女性のホルモン不全 油性髪の増加を含む、多くの不快な結果を伴います。この場合 あなたは治療法を試してはいけませんなぜなら、心理学者だけが有能な治療法を選択できるからです。これを行うには、頭皮、髪の毛の状態を調べ、特別な研究をする必要があります。
頻繁に髪を洗うことについて多くのことが言われています、医師はこれが急速な髪の汚染を引き起こす可能性があるものであることに同意します。 したがって、あなたが油性の髪を持っているならば、定期的なシャンプーと乾いたもので交互に洗うことを試みなさい。 これは頻繁な洗浄を避けるのに役立ち、問題を解決するかもしれません。
栄養不良は、油っぽい髪の増加の主な原因の1つになり得ることを付け加える価値があります。 不健康な食品のために購入した半製品、ファーストフード、揚げ物、辛いもの、塩辛いもの、甘いものなどに起因する可能性があります。 アルコール飲料や炭酸飲料の過剰摂取。
いずれにせよ、髪の脂肪含有量の増加を治療する必要があります。
油性髪の扱い方
ヘアトリートメントは、このタイプ専用のシャンプーで油性の髪を洗うことをお勧めします。普通の髪や乾いた髪にシャンプーを使用することはできません。たとえ端が割れていても、根だけがすぐに汚れてしまいます。このシャンプーは皮脂腺の分泌を増加させるだけで、髪はさらに早く汚れます。
また、 製造会社やブランドの人気によらず、シャンプーを選ぶのが最善です。 すなわち、藻類、さまざまな植物の抽出物(カモミール、セージ、イラクサ、オークの樹皮、ペパーミント、ローズヒップなど)、ビタミン(BおよびC)、またはタンパク質を含むものです。バームコンディショナーまたはコンディショナーは同じブランドを選びます。
会社からの油性毛のための優秀な確立されたシャンプー 「ナチュラシベリカ」、「シャウマ」7種のハーブ、「グリーンママ」。 しかし実験的な方法で、適切なものを個別に選択する必要があります。
シャンプーする前に、ヨーグルト、低脂肪ケフィア、アロエジュースなどの発酵乳マスクを髪に塗ることをお勧めします。 塗布後は、シャワーキャップをしてマスクを40分間保持してからシャンプーで洗い流すことができます。これは皮脂生産を減らすのに役立ちます。そのような手順は定期的に行われるべきです:週に1-2回。
高脂肪含有量の髪の所有者を助けるために民間療法がやって来る可能性があります。天然物からのマスクは、原因を取り除かないにしても、それから髪をより清潔で絹のようにすることができます。
黒パンマスク
まあ、パンが古くなっているなら。沸騰した水の3リットルの瓶に半分のパンが必要になります。パンを立方体に切り、水を加える。数時間放置してください。それから結果として生じる厚いフィルターは、水を切る。粥は頭全体に毛根にこすられています。帽子をかぶり、必要に応じて30分または1時間保持します。その後、シャンプーで髪を洗い、コンディショナーで洗い流します。マスクの唯一のマイナスは、小さなパン粉が髪に残ることです。しかし、問題は通常のホタテ貝の助けを借りて解決されます。手順の結果は、自然な輝きを持つ絹のような、太い髪です。
ハニーマスク
卵黄2杯と蜂蜜大さじ2杯を混ぜ合わせると、できた粥は電子レンジでわずかに加熱されるのが最善です(2分間の間十分です)。暖かいマスクは毛根だけに適用されて、帽子をかぶります。あなたは数時間、それをより長く保持することができます - より良い効果。何人かの女性は夜にそのようなマスクを作ります、その場合結果はすべての予想を超えています。
禁忌またはしないこと
もちろん、定期的にマスクを作ったり、正しいシャンプーで髪を洗ったりするのは良いことですが、これだけでは不十分です。問題を取り除くためには、いくつかの推奨事項に従う必要があります。これはあなたが高脂肪の髪を持っているならあなたができないことのリストです:
- 熱いお湯で髪を洗う
- アルコールやジャンクフードを乱用する
- 髪型に合わないシャンプーを使用する
- ホットモードでヘアドライヤーを使用する
- アイアンヘアピンを着用する
- パーマ