頭の上の髪の成長を加速する方法

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短い髪はすぐに退屈することがよくあるので、できるだけ早く成長させたいと思います。これは不可能であると多くの人には思われますが、そうではありません。この記事では、自宅ですばやく髪を成長させる方法について説明します。男性が長い髪をしたいということが起こるので、この情報は女性と男性の両方に役立ちます。

育毛マスクを使用する利点

もちろん、マスク - 最も有名で、多くの手段で愛されています。育毛それは本当に加速します。マスクの主な利点は、その手頃な価格、使いやすさ、および特別な条件への準拠を必要としないこと、その使用に多くの時間と労力がかからないこと、そして髪から取り除くのも簡単であることです。さらに、このツールは髪にボリュームを追加し、それらを強化して癒します。また、分割の端が表示されないようにすることもできます。さらに、マスクを使用した後、カールは櫛で梳きやすくなります。

組成物中のどの製品が育毛に寄与しているか

もちろん、すべてのマスクが髪の毛を速く成長させるわけではありません。それで、それはごぼう油、または赤唐辛子、または酵母、またはタンパク質、または蜂蜜、または蜜蝋、または粘土、またはマスタード、またはシナモンを含む必要があります。それはビタミンが含まれている場合にもいいです。あなたは急速な髪の成長を促進する家庭薬を作りたいのであれば、これらすべての部品は店で購入することができます。さまざまなバリエーションのレシピを以下に示します。

自分で違うマスクを作る方法

したがって、マスクを準備するには、ガラス製のボウル（食品用として、化粧品用に別に用意すること）を準備する必要があります。また、木のスプーンなど、同じ材料の混合用のデバイスを用意する必要があります。攪拌手段もまた化粧品の製造のためにのみ将来的に使用されるべきである。これらの元素は酸化され、マスク内に存在する成分の利点を打ち消すので、金属物体はいかなる場合にも適していない。

だから、ここでいくつかの人気のある構成があります。

マスタードパウダーのマスク（後者はさまざまな調味料の中で食料品店で販売されています）。この粉末を大さじ2杯取り、お湯を大さじ2杯注ぎ、混ぜる。それから、卵黄、小さじ2杯の砂糖、小さじ6杯のオリーブオイル、ひまわり油、さらにオリーブまたはゴボウを加えます。すべてが再び徹底的に混合されて髪に適用されます。頭を燃やさないようにするために従うことが重要です。この兆候が現れたらすぐに、製品をすぐに洗い流してください。

卵マスクそれは容易ではありません。彼らは1つの新鮮な鶏の卵、2杯のオイル（オリーブ、オリーブ、ごぼう、キャスターを加えたひまわり）と2杯の蜂蜜または蜜ろうをとります。すべてがよく混ざり合って頭に適用されます。ツールを全長に渡って配布することが重要です。

多くはイーストマスクを賞賛します。そのためには、乾燥酵母1杯と鶏卵タンパク質1個が必要になります。最も徹底的な方法でタンパク質を打ち、それにイーストを追加し、混合して髪にそれを置きます。

弓で劣らず良いマスク。その製造のために、2個のタマネギと1杯の蜂蜜またはミツロウをとります。野菜は徹底的に練っているので、彼は粥を一貫性について思い出させました。ボウルに蜂蜜とよく混ぜて髪に塗ります。タマネギは鋭いにおいがするので、おいしい香りのあるシャンプーで組成物を洗い流すことをお勧めします。

これらのマスクは製造が容易すぎるように思われますが、それらのために、速い髪の成長は本当に家庭で達成されます。それらに関するフィードバックはポジティブです。これらのレシピは時間がテストされているので良いです、そしてさらに、それらを準備する人はマスクの構成に確実です。不必要な有害な化学物質は含まれていないことを人は知っています。すべてが自然なものにすぎません。ただし、そのようなツールを準備して使用するプロセスにはかなりの時間がかかり、多くの場合、マスクの匂いが非常によくないということは注目に値します。しかしシャンプーは臭いを取り除きます。

いくつかのトリックがあります。たとえば、髪の毛を少し明るくしたい場合は、どのマスクにもレモンジュースを追加できます（大さじ1杯程度）。また、例えば錠剤には過剰なビタミンは含まれていませんが、個人的には粉砕されています。彼らは液体の形で販売されていますが。さらに、髪が非常に乾いている場合は、さらにオイルを加えます。一般に、マスクを使用することは確実で証明された方法です。レビューによると自宅での急速な毛の成長は、達成するのは簡単です、あなただけの忍耐強い必要があります。

ヘアマスクを使用するための基本的な規則

効果が目立つようにするために従う必要があるいくつかの推奨事項があります。もちろん、すべての材料は新鮮でなければならず、そしてマスクは適切かつ慎重に準備されなければなりません。清潔な湿った髪に適用した場合は15〜20分以上（不快感がない場合は30分から60分まで可能）、髪にすばやい成長が見られます。それからまた洗い流しなさい。マスクが広がらないようにするために、シャワーキャップやフィルムを着用し、タオルで頭をしっかりと結ぶことをお勧めします。それは特別な暖かさを与えます。

さらに、ゴボウ油がマスクに使用される場合、それは皮膚および毛髪によく吸収されるので、薬剤の臭いおよび粒子が残らないように非常に長くそして硬く洗い流されるべきである。ひまし油についても同様です。しかし、それらは髪のボリュームと長さの急激な増加に貢献しています。

完成品の保管方法

マスクは天然成分で構成されているので、1回だけ続けて次の使用を見越して保持する必要がないように、少量で調理するのが最善です。ただし、極端な場合は、調理済みのボウルに入れたり、冷蔵庫や窓枠に入れて蓋をしっかり閉めることができます。数日おいてください。次の使用の前に薬剤を室温まで温めてください。

どのくらいの頻度でそのようなマスクを作ることができますか

多くの人がシャンプー以外のものはできる限りめったに髪に適用されるべきではないと誤って信じていますが、これは真実ではありません。絶対に穏やかなマスクは週に3回行われます。たとえば、ある人が2日に1回髪を洗う場合は、入浴後に毎回マスクをかけることができます。さらに、そのような組成物は頻繁に適用されなければならない、なぜなら家庭での毛髪の急速な成長は様々な手段の絶え間ない使用によってのみ現実的であるからである。もう1つ言うべきことは、夜間、就寝前の数時間、どこにでも急ぐ必要がなく、自然に髪を安全に乾かすことができるということです。午前中にこの手順を計画する場合は、非常に早く起きなければなりません。

マスク以外にも他に髪の成長を促進するもの

もちろん、家庭での急速な発毛はマスクだけではありません。たとえば、特殊なシャンプーや香油、血清、煎じ薬、ローション、オイル（ごぼうなど）を使用できます。

さらに、ビタミン（A、B、C、D、E）、カルシウム、鉄、魚油を摂取すると、髪が強くなり、もちろんその成長も促進されます。春と秋の時期には、身体がアビタミノ症になりやすいことが特に重要です。

あなたは家で他にどんな手段を作ることができますか？

家はハーブの煎じ薬を作ることができます。ここでは、例えば、興味深くてアクセスしやすいレシピです。自宅での急速な発毛は、カモミールの薬を達成するのに役立ちます。薬局は箱や小袋でこの植物の花を売っています。 1杯の原料を取り、1リットルの沸騰したお湯を注ぎます（水はきれいでなければなりません）。 30分を主張しなさい。フィルターは必要ありません。注入はシャンプーの後で髪を洗う必要があります。

オオバコ煎じ薬の簡単なレシピもあります。その葉は薬局でも販売されています。この植物を大さじ３杯取り、半リットルの熱湯を注ぎ、そして次に約５分間煮る。それからそれを30分放置し、ふるいまたはガーゼを通してろ過しなければなりません。入浴後の髪にも適用し、すぐに洗い流します。

また、自宅であなたは作ることができるとローション。たとえば、パセリと。それは調味料の形で、新鮮でも乾燥でも合うでしょう。彼らはこの植物を小さじ1杯とり、それを1杯のウォッカで注ぎ、それを14日間太陽の光が当たらないところに置く。完成した道具をふるいまたはチーズクロスでろ過し、30分醸造します。それから各洗浄の後で頭皮にこすります。オプションのフラッシュ、あなたは一ヶ月間製品を保存することができます。

彼らのレビューの人々は、そのような手順の効果は単にスーパーだと言っています！家庭での毛髪の急速な成長は、植物を構成する栄養素が毛包に影響を与え、毛髪に潤いを与えるという事実によって達成される。

カールの成長に貢献するもの

成長を促進するヘアケアのための規則：

カールをとかすときは、天然素材のヘアブラシを使います。
ゆっくりとした穏やかな動きで、先端から上に向かってストランドを梳き始めます。
カールを絡めるときは、ゆっくりとそれらを解き放ち、それからそれらをとかすだけです。
ストランドの端を定期的にトリミングします。
染色カールを乱用しないでください。
ヒートローラーやカーリングアイロンを使うことはあまりありませんが、
カールをアイロンでまっすぐにする必要はありません;これのために少しココナッツオイルを使うインドの女性の例を使ってみましょう、
ヘアピンや輪ゴムを選ぶとき、我々はそれらが毛球を傷つけず、頭皮の血液循環を侵害しないという事実に注意を払う。

以下の場合、髪型はより壮観になります。

食事は脂肪酸、タンパク質、ビタミン、カルシウム、亜鉛で構成されます。
ウェルネスオイルを使う
体系的に頭皮をマッサージします。
ストレスなく静かに暮らす
エクササイズ

ヘアマスク

ゴボウ、ココナッツ、ひまし油、オリーブオイルの使用は、栄養マスクの基材として使用できます。薬の治療効果を高める追加の成分は以下の通りです。

フケを和らげる蜂蜜入り海塩
バナナ、カールの成長を強化し刺激する、
乳製品、カールの軟化と回復
有用な物質でカールを飽和させる蜂蜜
ヘンナは、有益な効果があり、根を強化するので、優れた防腐剤です。

注意ヘナは髪の毛に栄養を与えるだけでなく、それを着色することもできます。

ヘアオイル

ヘアケアにオイルを使用すると、それらはより厚くそしてより健康になり、卵胞はより強くなり、そして毛髪内の湿気は残る。あなたはエッセンシャルオイルを使用することができます：モミ、シナモンとレモンバームと野菜：ごぼう、キャスター、オリーブ。油は頭皮にこすりつけられ、カールに分配される。オイルの使用はボディによる優秀な吸収および優秀な吸収のために普及した。

オイルの利用規約：

シャンプーする前に髪に油を塗って、包んで、できるだけ長い間、少なくとも30分保ちます。
あなたがストランドを保護するために油を使う必要があるならば、カールの先端に適用される砲弾を敷く前に、数滴を使ってください。
週に2回以上オイルの有効利用。

アルガンオイルの一部として、大量のビタミンEとAが含まれています。このオイルには、希少なステアリン、オリゴリノール酸、脂肪酸アミノ酸が豊富に含まれています。

アルガンオイルの特徴：

他のオイルよりもストランドを集中的に柔らかくします。
髪の老化を積極的に防ぎ、酸化作用に良い効果をもたらします。
使用すると、肌と髪の保護バリアが何度も増加し、オイルは環境への悪影響から保護します。

同様に髪を保護するために油の渇き。油中の平滑化および抗酸化特性は、ストランド中の水分を柔らかくしそして保持するのを助ける。

価格の割に安い - それはごぼう油です。それはエジプトの美しさクレオパトラによって高く評価されました。
ごぼう油を使うと、血液循環と代謝を高めることができます。これは、タンパク質、パルミチン酸、エッセンシャルオイル、多糖イヌリン、シトステロール、ステアリン酸、スチグマステロールの影響で起こります。

どのシャンプーがヘアケアと成長にプラスの効果をもたらすのか

髪を洗うための主なルールの1つは、髪の種類と製品の天然成分を考慮して、適切に選択されたシャンプーで洗うことです。オイリーロックには、ハーブベースのシャンプーが適しています。乾いた髪で栄養と皮膚軟化剤に注意を払う。

髪の毛を厚くしたい場合は、使用方法について覚えておく必要があります。

ビタミンE、
ビタミンC、
ビタミンB群、
ビタミンA

それらは薬局で購入することができ、食べ物を食べることによって得ることができます。

油性の魚、
グリーン野菜
家禽肉、
乳製品
クルミ
卵
ニンジン
マメ科植物、
全粒穀物です。

ヘッドマッサージ

定期的なマッサージは血行を回復させ、健康な毛包を促進します、それは約15分かかります。頭を洗う前に、約1時間行われます。

マッサージの順番：

円を描くようにして寺院と額をこすります。
押さずに、頭から髪の毛全体をなでます。
簡単に、しかし知覚的にマッサージ、肌をつまんでこする、
最後に - 光となだめるようなストローク。

カールの成長を効果的に加速させるためには、活性化剤の使用は以下のことを意味します。

赤唐辛子、
マスタード、
アロエ、
植物性および精油
コショウチンキ剤、
コニャック、
タマネギ、栄養マスクの組成に使用されています。

マスタードマスク：

油性髪を減らす
毛包を強くする
月の間に最大約3センチまで、カールの成長を加速させます。

マスタードマスクを作るには：

1chパートマスタードパウダーと温水
小さじ1を加える。クリーミーなバター、大さじ1。マヨネーズとオリーブオイル
40分間慎重にこすって塗布する。

髪の成長が遅くなる要因

次の理由で髪の毛の成長が停止

彼らの世話にバグ
ビタミン不足
甲状腺の機能不全
悪い習慣
病気とストレス
治療薬の効果
血液循環が不十分です。

専門家は正しくカールをきれいにすることをお勧めします：

お湯で洗わないでください。
シャンプーを塗る前に、髪をよく濡らし、
シャンプーは2回塗ります、
ストランドの全長に渡って分配するコンディショナーまたはバルサムを使用してください。
最後のすすぎで冷たい水を使う
あなたは熱風で乾かすことができません、
濡れたカールをとかしないでください。

カティア、20歳：
ニコチン酸カールの成長に対する効果を評価しました。年1回のコースで十分で、絹のようなストランドです。

インガ、25歳：
民間療法の助けを借りて私の髪型はゴージャスに見えます。私はハーブ、ホエー、オイルを使います。マスタードとケフィアのマスクが好きだった。オススメです！

アロエジュースの応用

アロエジュースは生物学的に活性な物質を含み、強力な興奮剤です。液体成分の除去は非常に簡単です：あなたは数枚の葉を切って、それらを洗い流し、任意の小片に切って、こねる必要があります。得られたジュースを頭皮にこすりつけて少なくとも２時間放置し、次に温水で洗い流す。それは最大の効果が3歳に達した植物から作られた救済を持っていることに留意する必要があります。

髪用ニコチン酸

リニューアル髪のためのニコチン酸の例にニコチン酸の作用の原則を検討してください。

眠っている毛包を目覚めさせる
脱毛を防ぐ
ケラチン修復効果があります。

*このニコチン酸の詳細については、myniacin.comをご覧ください。

頭皮の毛髪にニコチン酸を塗布した後、毛髪以外の成長に影響を与える次のプロセスが発生します。

周辺ネットワーク船が拡大している、
血液循環が加速する
毛嚢の酸素および微量元素の配達を改善します、
毛根の内部代謝プロセスをスピードアップします。

これらすべてが脱毛を防ぎ、新たな発毛の刺激となります。ニコチン酸の間接的な効果は、健康な髪の色素沈着を維持する上でのその役割です。

パンテノールでマスク

D-パンテノールは、体内でパントテン酸になる物質（ビタミンB 5）を含む医薬品です。このツールは強力な再生効果があり、火傷、かき傷、褥瘡の急速な治癒のために使用されるだけでなく、皮膚炎、群発症および他の皮膚病の患者の状態を改善するために使用されます。 D-パンテノールはシャンプー、クリーム、軟膏、スプレー、ジェルの形で入手できます。最後の2つのフォームは頭皮のためのマスクとして首尾よく髪の成長を促進するために使用されます。

スプレーまたはジェルをしっとりとけたての髪の毛に塗り、10〜15分間放置した後、きれいな水で洗い流します。髪の毛全体をトリートメントする場合は、髪を滑らかにして静電気を除去することができます。

D-パンテノールの使用にはいくつかの制限があります。気管支喘息に苦しんでいる人は、発作を引き起こさないようにスプレーをスプレーすることはお勧めできません。さらに、活性物質D-パンテノールは胎盤関門を克服することができるので、妊婦はそれを皮膚の小さな領域にのみ適用することができます（髪の成長のためのマスクを作るべきではありません）。

ヘアトリートメント用ダイエット

適切で合理的な栄養は、どんな女性にとっても美の誓約であり、髪を強化する方法です。揚げ物や脂肪分の多い食べ物は、自分の姿を見ている人だけでなく、顔と体のバランスの回復に取り組んでいる女の子にとっても禁物です。

抜け毛 - これはおそらく自分自身の世話をするすべての人の最も一般的な問題です。当然のことですが、本来あるべきプロセスは古い髪の変化ですが、髪が外部または内部の攻撃的な要因の影響を受けて落ちた場合、髪はシフトに成長せず、髪型は徐々にその強度とボリュームを失います。

あなたが食べる必要があるもの：

魚、脂肪分が多い。それは女性のミネラルとアミノ酸が豊富です。サーモンやマスに接してください。髪や爪が興味を持ってくれてありがとう。
緑茶を飲みます。東洋の美女たちは常に男性と共に成功を収めてきました。彼らは新陳代謝を速めるのを助けるだけでなく、体から有害な放射性核種を取り除くのに役立つ緑茶の秘密を知っています。
有用なナッツと種子。それはビタミンEの天然源です。
新鮮な野菜や果物を毎日食べます。

そもそも食べ物です。特に重要なのはビタミンとミネラルです。ビタミンは劇的かつ急速に髪の成長を加速させることができるので、多くの女の子はそれらを飲むだけでなく、髪になじませることもできます。そして、それは彼らが各髪の球根をより強くするのを助けます。一人ひとりの体は個性的ですが、間違った食事をすると、すべての人間の臓器が影響を受けます。まず第一に、あなたは内部の原因に対処し、そしてそれから治療を始める必要があります。

発毛を改善するためのビタミン

上記のように、ビタミンは非常に重要です。 1週間に2回、女性の美しさと強さのビタミンとも呼ばれるビタミンEで毛包にこすります。爪でも同じことができます。

毎朝空腹時にも小さじ1杯の内部を取ることを忘れないでください、効果を加速する。この問題に対処するために特別なビタミン複合体が販売されています。

自宅でマスクを使って髪の成長を促進する方法

自宅で髪の成長を早急に促進するための優れた方法はマスクです。安くて怒っている。私たちの祖母でさえも一流のお下げを作るためにこれらのレシピを使いました。

ケフィア。この問題を防ぐのが良いでしょう、そしてこのマスクの助けを借りて私たちは攻撃的な外的要因から髪を守ります。それは週に一度か二度行われ、清潔な髪にケフィアを塗って（状態に応じて）20-30分間放置し、ポリエチレンとタオルで包み、割り当てられた時間の結果の後、洗い流します。ミルクプロテインと酸のおかげで、このマスクはボリュームを追加して髪に輝くのに良い方法です。
アボカドマスク。アメリカ先住民の効果的な方法生の果物を買い、それを洗って細かいおろし金でこすってから、マッシュポテトを丸めて、30分で洗い流します。その結果、しっとりとした光沢のある髪になります。
コニャック。この高貴な飲み物は、その本来の味だけでなく、その癒しの特性でも有名です。 20グラムのコニャックをキャベツとピーチジュースの3つのスプーンと混ぜ合わせて、卵白を1つ加えて、髪に櫛で塗ります。数時間マスクを保管してから、十分にすすいでください。これはカールを強めるのに役立ちます。この方法を週に一度使ってください。
ペッパーマスク。育毛を促進する古代の方法。あなたは基礎としてどんなバルサムコンディショナーを取ることができます、あなたは製品の大さじ1杯の暖かいひまし油とチリペッパーのチンキ剤を加えます、あなたの髪にそれを適用します、しかしそれをこすらないでください。わずかな灼熱感があるまで保ち、次に水で十分に洗い流してください。効果はあなたが週に2回2-3ヶ月のための通常の使用であなたを待たせ続けることはありません。
たまねぎ。この方法は効果的ですが、匂いがします。細かいおろし金に玉ねぎ1つをすりつぶし、それを蜂蜜大さじと混ぜる。灼熱感が始まったら、40〜50分間カールに混合液を塗る - 早く洗い流す。シャンプーせずに髪を洗い、その結果を待ちます。自宅で一般的なマスク。
マスタード。だから髪の毛のマスタードは問題がある場合には普遍的な助っ人です。マスタードパウダー大さじ2杯を取り、お湯50mlで薄め、卵黄1杯とオリーブオイルまたはゴボウ大さじ2杯を加える。優しくすすいだ後、できるだけ長く髪につけてください。
マスタードシャンプー この自作ヘアケア製品を調製するには、2杯の乾燥マスタードを水に溶かし、次に濃縮物を1リットルの水で希釈します。このシャンプーは週2回あなたの髪を洗うことができます。マスタードは毛嚢の加熱に非常によく寄与し、それに関連してそれは美容学において非常に人気がある。プロの手助けの安いマスタードパウダーはたった2ヶ月の使用で優れた結果を達成することができます。髪の毛は10 cmまで成長することができます。
マスタードケフィア。マスタード大さじ2杯とケフィア大さじ3杯をとり、スプーン1杯のブランデーと大さじ2杯のオリーブオイルを混ぜ合わせ、30分間髪に塗り、その後シャンプーせずに洗い流します。このようなマスクを2ヶ月間使用すると、1ヶ月に5センチメートル、さらにそれ以上の毛髪成長が促進されます。
ビール。ビールはアミノ酸や他の栄養素が豊富な製品です。ビール酵母を使用して育毛を促進する方法に興味がある場合は、温水でそれを希釈して40分間それをあなたの髪に適用してから、すすいでください。髪は絹のように輝き、そして著しく健康になります。
はちみつ。枯渇した髪の成長は、蜂蜜とオリーブオイルの助けを借りて調整することができます。マスクのためにあなたはオリーブオイルの半分のコップ、蜂蜜の大さじ2杯と卵黄1個を必要とするでしょう。 30分混ぜて髪に塗ります。洗い流します。 2日ごとに使うことができます。自宅で髪を分割するのにも最適なマスクです。
アロエマスク。アロエジュースは急性呼吸器感染症から皮膚や髪の問題に至るまで、多くの病気のための普遍的な治療法です。発毛を促進する薬を準備するには、アロエジュースを大さじ2杯、ブランデー30グラム、卵黄1杯、蜂蜜1杯を服用する必要があります。これらすべてが混合され、得られた薬物が髪の毛に塗布され、タオル、ホイル、またはポリエチレンに包まれ、1時間半耐え、洗剤なしで洗い流されます。

効果的なオイルと育毛活性剤。あなたは薬局で購入して1〜数ヶ月間の間治療のコースを適用することができます。髪の毛、海クロウメモドキ油、ごぼう、キャスターなどに使用します。

プロが使用する育毛剤

現代の美容師の兵器庫ではオゾン療法とメソセラピーを使用していました。手順には高い有効性があります。頭皮の血行が促進され、髪が2倍の速さで成長します。

さらに、開発されたプロの化粧品（特別なマスク、ローション、香油、アンプル剤およびスプレー）は髪を元通りにしそしてそれらの成長を加速するのを助けます。そのような化粧品を選ぶことはあなたの髪と頭皮の種類に基づくべきです。

自家製育毛マスク

イラクサ煎じ薬は、髪の成長を刺激するために長い間使用されてきました。申請方法はとても簡単です。 100 gの乾燥したイラクサまたは300 gの新鮮なイラクサは2リットルの沸騰したお湯を淹れ、1時間放置し、こすって、混合物を2回希釈し、各洗浄後に髪を洗い流します。

少量の高品質のスケートで希釈されたアロエグリュルは、血行を完全に刺激して、髪の成長を促進して頭皮の乾燥を防ぎます。頭皮に混合物を適用し、すべての髪の上に広げ、ビニール袋で頭を覆い、30分後に洗い流します。

活発な発毛のためのエッグマスクは、すべての人が利用できるシンプルで効果的なツールです。 2つの生卵黄を2杯の植物油と混ぜ合わせ、頭皮に塗り、髪の全長に広げ、頭をセロハンで覆う。 30分後に温水でマスクを洗い流します。

育毛を促進する方法

特別な処置、製品およびマスクに加えて、体系的にビタミン複合体を使用し、悪い習慣を放棄し、正しく食べ、安静を保ちながら交互に仕事をし、適時に健康診断を受ける。覚えておいて、髪の美しさは慎重なケアだけでなく、ライフスタイルにも依存します。あなたが完全に健康で、利尿薬を飲まずに健康的なライフスタイルを守らないと、髪は急速に成長し、その美しさで他人を驚かせます。

店舗で選ぶべき道具

道具を選ぶとき、それが意図される目的と同様にその構成を研究することが必要です。それは頭皮を傷つけ、髪を非常に乾燥させるので、組成物にアルコールはいけません。まあ、ビタミンがあるならば。選択肢がある場合は、パラベン、硫酸塩、リン酸塩、オキシベンゾン、および植物ホルモンを含まない製品を購入することをお勧めします。彼らは人体にほとんど善をもたらしません。

パッケージの刻印について話をすると、このツールは髪の成長を促進し、おそらくそれらを強化すると書かれるべきです。一般に、あなたは常にあなたのニーズに合わせて化粧品を選ぶべきです。幸いなことに、すべてが箱か瓶に記載されて利用可能です。

どのくらいの頻度でこれらのツールを使用できますか？

実際、これらの手順に有害なものは何もありません。各シャンプーの後にブロスリンスヘアができます。血清と香油は同じものを使用しています。しかし、油は週に一度使用することができます。ストランドの長さを伸ばすためにいくつかのケア方法を組み合わせると、自宅で非常に速い発毛が保証されます。レビューによると、月に数センチメートル。

追加のヘアケアのヒント

多くの人が分割終了などの問題に直面しています。もちろん、あなたがそれらをカットしようとすると、髪の一部は美容院に残るでしょう、それはそれが望ましい長さを達成するのに長い時間がかかることを意味します。ただし、ヒントを分割しないようにするには多くの方法があります。例えば、あなたは美容院に行き、熱いハサミで端を整えるように一度だけ尋ねることができます。これはプロセスを遅くします。

化粧品店でもヒントを強化するために血清を販売しています。濡れた髪にシャンプーした後に塗ることができます。そしてもちろん、この問題を解決するためにシャンプーや香水を買う価値があります。ちなみに、マスク、特にケラチンを含むマスクも髪を強化します。これは、現時点ではカールが低温の影響を最も受けやすいため、冬には特に重要です。

また、マスクを適用した後、吸収されるべき有用な物質を妨げないように、髪をドライヤーなしで自然に乾かすことが必要であり、それから希少な歯を持つ木の櫛を使用する必要があります。コームストランドは先端から根元まできれいにする必要があります。

ヘアドライヤーとカーリングアイロンを使用することは可能な限りまれに別の非常に重要です。それらは髪の構造を傷つけます、それは彼らが崩壊してよりゆっくり成長する理由です。

ご覧のとおり、自宅で髪の毛を早く成長させるのは簡単です。最も重要なことは、何度も効果がないので、手順は定期的に（しかし狂信なしで）行われることです。さまざまな手段を組み合わせることも重要です。統合されたアプローチによって誰かが損なわれることはありません。

アップルサイダービネガーのすすぎ

アップルサイダービネガーを定期的に使用すると、髪の成長が増すだけでなく、弾力性と輝きも増し、コーミングが促進されます。さらに、すすぎ水への酸の添加は、毛髪からの洗剤のより完全な除去に寄与する。

次の比率で冷たい水にアップルサイダービネガーを溶かすことによって、優れたヘアコンディショナーが得られます：1リットルの水に1杯の酢。このツールは髪の色を修正するために使用することができます。この目的のために、ブルネットと茶色の髪の女性は、溶液の各リットルにローズマリーの煎じ薬のガラスを加える必要があります、そして、ブロンドは同様の量の薬局のカモミール煎じ薬を必要とします。それは髪から洗い流す必要はありません：ワイン酢とは異なり、リンゴは鋭い強迫臭いがありません。

2週間に1回、酢で髪を処理するのに十分です。自家製の酢で最高の効果が得られます。そうでない場合は、その後、店でリンゴ酢を選択して、あなたはルールに従うべきです：

ダークガラスの瓶
強さは6％以下、
びんの底の沈殿物の存在（プロダクトの自然さの印）、
ボトルを振ったときの泡の形成（早く消えるほど、製品の品質は上がります）
アップルサイダービネガーのみのラベル上の液体の組成の表示（添加物なし）。

プロテインマスク

卵白は栄養素で頭皮を養い、発毛を促進し、脱毛を防ぎます。マスクを準備するには、卵2個からたんぱく質を取り、弱い泡の中でたたき、それを湿らせた髪の表面全体に塗ります。効果を高めるために、あなたはタオルであなたの頭を包むことができます。１０分後、混合物を室温で水洗する。マスクは週に1回作る。プラス効果は3-4の手順の後に顕著です。

スパイスマスク

しょうが、シナモン、マスタード、赤唐辛子は頭皮を温め末梢血流を刺激することで発毛を促進する能力があります。以下の化合物が特に有効です。

赤唐辛子のアルコールチンキ剤（薬局で購入するか、自分で準備することができます）と植物油の混合物です。オイルは時々ビタミンAかEの液体の濃縮物と取り替えられます、
コショウチンキ剤を水で1：2の割合で希釈したもの、
乾燥マスタードパウダー2杯、同じ量の水、卵黄1杯、グラニュー糖2杯を混ぜたもの。乾いた髪のためのマスクでは、植物油または脂肪ヨーグルトの大さじ1を追加することができます、
無色のヘナ（頭皮への塗布に必要な量）、シナモンのピンチを加えたもの、
1カップのケフィア、2小さじの植物油、2つの卵黄、1/4小さじの乾燥生姜。

スパイスを含むすべてのマスクは、何らかの方法で灼熱感を引き起こします。この効果は、赤唐辛子とドライジンジャーの配合で特に顕著です。マスタードでマスクを燃やすことはそれらに加えられた砂糖の量に直接関連しています（より多くの砂糖、より強い反応）。したがって、そのようなツールはすべて個々の許容度に焦点を当てて選択され、毛根にのみ適用されます。あなたは（燃焼感覚が強くなるまで）20〜40分間マスクを保持することができます。それは冷たい水で洗い流されるべきです、そして、マスクに脂肪があるならば、マイルドなシャンプーを使ってください。

毛包の状態では一般的に生活様式に影響を与えます。髪の健康を維持しようとしている人は、抜け毛や成長が遅いという問題は化粧品だけでは解決できないことを理解しなければなりません。それは十分に食べ、新鮮な空気の中で定期的に、合理的な睡眠と休息の体制を維持することが必要です。このようにして初めて、あなたは美しい髪、弾力のある、健康な肌、強い爪を保つことができます。例外なく、マスク、コンディショナー、シャンプーやその他の外観の手入れ方法は役に立ちます。

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ダイエット、発毛促進

女性の髪の毛の発達と成長は完全に食事に依存しているので、それは完全かつ多様でなければなりません。あなたのテーブルでそのような製品に参加する必要があります。

卵、魚、シーフード、ふすま - たんぱく質が豊富
ふすま、種子、植物油（未精製）のパンは、ケラチンの主な源です、
乳製品はカルシウムを含んでいます、
酵母、ナッツ類、オートミール - ビオチンの貯蔵庫。ストランドが早く成長するのを助ける特別な物質。

しかし、スパイシーで塩辛い、そして甘いものは、マクドナルドやピッツェリアからの食べ物と同様に放棄しなければなりません。この食べ物はあなたにもあなたの鎖にも利益をもたらしません。

頭皮マッサージはストランドの成長を促進するための最良の方法です。

頭を定期的にマッサージすることで血流が一杯になり、卵胞の栄養状態が良くなります。このマッサージは非常に慎重に行う必要があります。軽くストロークし、ひきつらせて、ストランド自体と皮膚の両方を擦ります。それを完了するためにあなたは一日10分以下を必要としないでしょう。

効果を高めるために、セッション中にローズマリー、ベルガモット、クローブ、ゼラニウム、レモンバーム、モミ、ユーカリ、ゴボウ、ラベンダー、ティーツリー、シナモン、ホホバまたはミントのエステルを使用してください。

ごぼう油

ストランドの成長を促進するための最も安価で最も効果的な手段の1つ。それを水浴中で温め、表皮にマッサージし、そして約１時間放置する。そのようなマスクをシャンプーで洗い流してください。ご希望であれば、ごぼう油にレモン汁と卵黄を混ぜる。非常に早い結果を得たいという方は、コショウを含むゴボウ油を買うことをお勧めします。

別の便利で効果的なマスク：

マスタードマスク

卵黄 - 2個、
からし（粉） - 大さじ1。 l。、
ケフィア - 大さじ1。 l

すべての材料を混ぜる。
ルートゾーンを混合物で潤滑します。
1時間でマスクを洗い流します。
週に一度繰り返してください。

手順の助けを借りてすばやく髪を育てるには？

アロマテラピー数滴のエッセンシャルオイルをコームに滴下して慎重に髪をとかす。それはそれが有用な物質でカールを養い、そしてそれらの成長を加速するので、この手順は毎日繰り返される。
メソセラピー大広間の効果がはるかに明るいのでプロシージャは小屋でされるべきです。頭皮に以下の成分をミニインジェクションします。 ビタミンB群、アミノ酸、ヒアルロン酸、成長因子、コエンザイムQ 10。最初の4セッションは週に1回、次に2週間に1回、そして月に1回行われます。コースは完全に終了しなければなりません、そうでなければ期待される効果はそれほど顕著ではありません。

ダーソンバル。抜け毛を防止し、毛包を強化するのに役立ちます素晴らしいデバイス。弱い高周波電流パルスで動作します。治療のためには、櫛に似た櫛の櫛ノズルを使用する必要があります。使用前に慎重に髪をとかし、より快適に座り、デバイスで髪をとかし始めます。頭皮と根に十分注意してください。 一ヶ月間毎日10分か一日おきに10分をくしてください。.

成長を促進するための資金

頭の上の髪の成長を高めるための素晴らしい方法 - 自宅でマスク。

彼らは カールを強化し、抜け落ちを防ぐ.

次の種類のマスクは非常に効果的な結果をもたらします。

卵。卵、小さじ2杯の蜂蜜、バターを混ぜる必要があります。頭皮に塗り、プラスチックで閉じ、約1時間保持してから洗い流します。
ごぼう。液体石鹸の大さじを取ります。ごぼう油、蜂蜜、玉ねぎジュース。あなたの頭の上に置いて、すべてを混ぜる。洗い流しながら最大2時間歩き、玉ねぎのような香りがしないようにレモン汁を加えます。
はちみつ。スプーン1杯の蜂蜜、レモン汁、卵黄を混ぜる。洗った髪に汚れがある。ポリエチレンで閉じ、1時間歩いてから取り外します。
酵母。スプーンドライイーストと卵白。泡立つまでタンパク質を打ち、それに酵母を追加し、頭皮に適用します。 1時間後に洗い流してください。
たまねぎ。皮をむいた、皮をむいた2個のタマネギを入れて、大さじ1杯の蜂蜜をそれらに追加して、20-40分の間頭の上に保ってください。レモン汁で洗い流してください。

私たちのサイトでは、自家製育毛マスクのためのレシピの膨大な数を知ることができます：コーヒー豆から、ウォッカまたはブランデーと、マスタードと蜂蜜と、アロエと、ゼラチンと、ヘナから、パンから、ケフィアと、シナモンと卵と玉ねぎ。

育毛を改善すると、ユニークなマスクに役立ちます。下のビデオで準備、アプリケーションと個人的な経験のステップバイステップのプロセス：

成長と髪を強化するためのビタミンと微量元素の天然源。以下の種類のオイルが最も人気があります。

ごぼう定期的な塗布と頭皮へのこすりで髪が元通りになります。明らかに抜け毛を減らし、急速な毛の成長を引き起こします。すべて例外なく使用できます。ゴボウ油と唐辛子のチンキ剤の特に効果的な混合物。
マスタード。抜け毛に苦しんでいる髪、その構造を完全に回復します。あなたは櫛に数滴を置くことができます。それは強い防腐効果があります。
海クロウメモドキ育毛への大きな効果は、彼らのヒントを復元します。また、次のレシピを助けます - 海クロウメモドキ油、ごぼう、キャスター、ユーカリの大さじ1杯を混ぜて、1時間頭の上に適用します。
キャスター加熱した油を毛根と頭皮にこすり入れ、希少な歯で梳き、プラスチックとタオルで包み、1時間保持します。

ゴボウ油を使用するための有用な特性と方法についてのビデオを見る：

特別なシャンプーは髪を美しくするのを助けます、そしてまたその成長を著しく加速します。次の最も人気があり効果的なブランドを区別することができます。

«エルフ"＃：。ごぼうベースのシャンプー。それは非常に安価ですが、その定期的な使用は脱毛を減らし、成長を加速するのに役立ちます。
BonacureHairGrowth。成長の活性化剤として作成された、プロの理髪ツールは、毛包の代謝を促進するので、毛髪はより速く成長します。
«馬力"＃：。薬局で売っています。高濃度のケラチンとエンバク穀物の含有量の助けを借りて、スピットを復元してきれいにし、それらの成長を刺激します。
«アレラナ"＃：。頭皮や毛包の皮膚の血行を促進し、発毛を促進し、脱毛を最小限に抑えます。
ドライシャンプー「新品」。ミントエキスとイラクサの助けを借りて、それはカールを輝きと健康にし、成長プロセスを活性化します。

シャンプーとバルサム“ Horsepower”とElseveヘアオイルのビデオレビュー：

生き方

ストランドを素早く成長させ、健康的な外観を得るためには、包括的な対策を講じる必要があります。これらも含まれています 正しいライフスタイル:

喫煙をやめる。喫煙は生物全体の敵ですが、まず第一に髪の毛です。喫煙者では、彼らは鈍く、もろく、命がありません。
ビタミンをとる。薬局はあなたの髪にも恩恵をもたらすであろう必須ビタミンと栄養素の様々な品揃えを持っています。
適切な栄養。あなたの食事療法にもっと果物と野菜、特に緑と黄色を含めなさい。脂肪、スモーク、炭酸飲料は忘れがちです。
身体活動。ジムに行く時間と機会があれば - すごい！そうでなければ、絶望しないでください。あなたは家ですることができ、また新鮮な空気の中で長い散歩にスポーツを交換することができます。
神経系。強いストレスや過労は重度の脱毛を引き起こす可能性があるので、身体的だけでなく感情的な状態でもあることを確認してください。
寝る。ご存知のように、薬はありません。十分な睡眠をとり、真夜中の少なくとも1時間前には就寝してください。

あなたの健康を大事にして、あなたの髪を改善するための対策を取って、さまざまな手段の使用はあなたがそれらがありたい方法でカールを作るのを助けるでしょう。

残念なことに、彼らは月に15センチメートル成長することはできませんが、30日以内に3-4センチメートルの成長を達成することは可能です。

健康的な長い髪は女性の主な装飾品であるため、だから辛抱し、選択したパスをオフにしないでください。

それで、私たちはどうやって長い髪を素早く育てるかを考え出しました。秘密を明らかにし、適切なケアについて助言を与え、それが髪の急速な成長に貢献すると語った。

便利な素材

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あなたが成長するのを助けることができる手段：特にAndreaブランド、EstelleとAlerana製品、pameric waterと様々なローション、Horse Powerブランドのシャンプーとオイル、特に他の成長シャンプー、特に活性剤シャンプーゴールドシルク
伝統的な手段の反対者のために、私たちは民俗品を提供することができます。
ビタミンは髪の毛の健康にとって非常に重要です。最良の薬局の複合体、特にAevitとPentovitのレビューを読んでください。グループBのビタミン、特にB6とB12の使用の特徴について学びましょう。
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あなたがスプレーの形で意味することがカールの成長に有益な効果があることを知っていましたか？私たちはあなたに効果的なスプレーのレビュー、そして家庭で調理するための指示を提供します。

髪の毛と適切なケア

ラプンツェルにはいくつかの黄金律があり、何年もの間太いカールを保つのに役立ちます。女性の生活はほぼ完全に月の満ち欠けに依存しています。私たちの祖母のアドバイスに耳を傾け、そして成長している月にあなたの髪の毛の端を毎月剪断してください。バッグや紙なしで髪を捨てたり、せん断したりしないでください。

ヘアケアのヒント：

乾いたカールだけをとかしてください。
あなたの髪の種類に合わせて特別なシャンプーや香水を使用してください。
冬には、帽子をかぶり、もろくて繊細な毛球を霜にかけないでください。
髪を縛ったまま寝てはいけません。
思いやりのある保護マスクを定期的に貼ってください。
アルコールを吸ったり乱用したりしないでください。
髪を染色したりラミネートしたりするときは、過酸化水素を混ぜずに高品質の素材だけを使用してください。
髪への熱の影響を避け、特別な場合を除いてヘアドライヤーでそれらを乾かさないでください。そしてカーリングアイロンとアイロンで構造を焼き切らないでください。
定期的に新鮮な空気の中に出る。
頭と顔を毎日マッサージします。
ヘアブラシは3ヶ月ごとに交換し、他人のものは使用しないでください。ウール、木材などの天然素材からのみ購入してください。
人生を楽しんでください。ポジティブな気分はすべての体細胞に伝達されます、そして彼らは興味を持って彼らのホステスに感謝します。

1.髪の毛の内側から髪の毛を伸ばす

今日では、健康的なライフスタイル（家族、仕事、家...）を率いる人はほとんどいません。自分の時間はあまり残っていませんが、これらの単純な習慣は髪の毛を美しく健康にするだけでなく、体全体の健康を保つのにも役立ちます。

1. 新陳代謝を遅くする悪い習慣（喫煙、アルコール）をあきらめること。

2. あなたの食事のバランスをとる、それはあなたがあなたの好きな料理から離れて、ただ試してみて、他のいくつかの野菜や果物、特に季節のものを食べ、試してみてください1日5〜2リットルの純水（少量ずつ）。

3. あなたが髪の成長を加速するためにマスクのコースをやっているときは特に、髪のためのビタミンの複合体を飲む。ビタミンCは頭皮の血行を改善し、髪の成長を強め、刺激します。ビタミンEは、頭皮の血行を促進し、頭皮に酸素を補給します。

4. 記事で見つけることができる髪のための自家製ビタミンを作る：髪のためのビタミン（処方薬理学者）。

5. 私たちの髪のためのすべての建築材料は血液から来ているので、スポーツをするために、少なくとも朝の体操、それは代謝プロセスをスピードアップして、そして最も重要なことにすべての必要な栄養素で私たちの髪に栄養を与える頭皮まで。

6. 鎮静剤を飲んで、少なくとも8時間睡眠に割り当てます。

7. 心理的状態 - ストレス、髪の状態に非常に悪い影響を与え、さらに脱毛を引き起こす可能性があります。私たちが激しいストレスを経験すると、「不随意な筋肉」のけいれんが起こり（筋肉が毛包と頭皮をつなぎます）、それが毛包を圧迫し、それから毛根が損傷を受け、毛が抜け始めます。さらに、「絞られた毛包」は薄くなり、枯渇し、健康で強い髪を作ることができず、その結果、髪は弱く、薄く、鈍く、強く折れて成長し、長さを伸ばすことは不可能です。ストレスを頻繁に経験するほど、髪の毛の成長は遅くなります。

強化された、高品質のヘアケア

最も重要なことは、髪の成長を促進するだけでなく、髪の長さを維持することにも焦点を当てることです。

1. 髪の毛、皮脂、ほこり、汚れ、頭皮にスタイリング剤がたまると、毛穴が詰まり、髪を吸い取ることができなくなり、髪の毛の成長が遅くなり、脱毛が遅くなるだけではありません。

2. 熱いお湯で髪を洗わないでください。水は快適な温度にする必要があります、最後には、スケールを滑らかにするために冷たい水ですすぐことができます。

3. シャンプーを選ぶとき、それがどんなタイプの髪のために意図されていて、あなたが最終結果で達成したいかに注意を払ってください：ボリューム、滑らかさ、みずみずしさ、輝き...（私はいくつかのシャンプーを持つことをお勧めします。髪の種類に応じてシャンプーを拾う、あなたはリンクvolosomanjaki.com/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volosを見ることができます

4. シャンプーですべての髪を洗わないでください、それは根を泡立てるだけで十分です、そしてあなたが頭からシャンプーを洗い流すとき、それは髪をしずくし、髪の長さを洗います。

5. それぞれの髪を洗った後、バーム、コンディショナー、ヘアマスクを使ってください。

6. 洗った髪の毛はタオルでそっと拭いてください。

7. 濡れた髪をとかすのではなく、やや濡れた特殊な櫛をしてください。頭を洗う前に髪をとかすのが賢明です、それから洗った後それはそれほど面倒ではないでしょう。

8. 食べられない製品：オイル、セラム、クリーム、液体、クリスタル - あなたが髪を育てれば、ケアの必須のステップがあります。

9. ヘアドライヤー、アイロン、カールの使用を最小限に抑えるようにしてください。ただし、うまくいかない場合は、十分な熱防護を行ってください。

10. 細いゴムバンドや金属製のヘアピンは使用しないでください。髪を強く引っ張ると、折れる可能性があります。

11. 定期的に髪の毛の端を分割します。

急速な髪の成長のための手段

基本的には、頭皮を刺激し、髪の毛の成長、健康と美しさのために必要なすべての物質で髪の毛の根元に栄養を与える血液のラッシュを引き起こす製品の助けを借りて髪の成長を加速することができます。髪が必要な栄養素をすべて受け取ると、髪は早く成長し始めます。

1. 頭皮のマッサージは、血行を促進し、髪の成長を促進する主な要因の1つです（記事の最後にあるビデオを参照）。

2. 頭痛を和らげ、弛緩し、発毛を改善するマッサージ「グース抗ストレス」。

3. Darsonval装置の助けを借りてマッサージ - 家庭での髪の成長を強化し、刺激します。デバイスの使用の有効性についての詳細は、あなたはこの記事で読むことができます脱毛とDarsonval

4. アロマテラピーヘア。心地よい手術と同時に頭皮をマッサージし、数滴のエッセンシャルオイルを櫛の上に落とし、5〜10分間髪をとかします。

5. 頭皮のソルトピーリングは、ブロックされた毛穴と頭皮を深くきれいにするだけでなく、毛髪の成長を刺激し、休眠中の卵胞も活性化します。

6. 髪の成長を促進する様々な家庭用マスク：

オイルマスク
マスタードマスク
赤唐辛子（ピーマン）のチンキ剤入りマスク
コニャックと蜂蜜のマスク
シナモンマスク
ジンジャーマスク

これらのマスク、それらの特性、構成、およびその使い方の詳細は、記事「素早い発毛のための自家製マスク」に記載されています。

7. アンプルの毛の成長のためのニコチン酸（ビタミンB 3、ビタミンPP）。

ニコチン酸は血管を拡張し、それによって毛包の栄養を高めます。ニコチン酸を使用した手順を始める前に、シリコーンは毛髪自体を包み込むだけでなく、頭皮に残ることもあるため、シリコーンを含まないシャンプーを購入する必要があります。

ニコチン酸のコースは1ヶ月続きます、それはほこり、汚れ、皮脂とスタイリング剤製品もニコチン酸の浸透を防ぐので、きれいな髪の上で毎日頭皮にこすらなければなりません。

1つの手順のために、皮膚を適用した後に1つのアンプルは赤くなるかもしれなくて、あなたは灼熱感を感じるかもしれません、これはかなり普通です、それはニコチン酸が働くことを意味します

しかし、ニコチン酸は薬であり、あなたが高血圧を持っているならば、それは禁忌を持っています、それを使用しないほうが良いです。手術後に頭痛、頭皮のかゆみ、かぶれが現れた場合、それは薬があなたに合わないこと、または個々に不耐性であることを意味します。敏感な頭皮がある場合はニコチン酸も慎重に使用してください。

育毛用チンキ剤

イラクサ注入： 乾燥したイラクサの葉の大さじ1杯の沸騰したお湯を注ぎ、暗所に1時間注入し、それから頭皮にひずみをかけて注入を適用し、すすぎはしないでください。

ごぼう根の注入： ごぼうの根の大さじ2杯、0.5リットルを注ぐ。水、弱火で10分間煮る。このブロスは週に2〜3回髪を洗います。発毛を促進し、休眠中の毛嚢を目覚めさせ、脱毛を減らします。

ホップコーンのチンキ剤： 1杯のホップコーンが1杯のウォッカを注ぎ、暗くて暖かい場所に2週間いると主張する。 1ヶ月以内に、毎日マッサージ運動で毛根にこすります。

自家製の髪製品を準備する時間がない場合は、髪の成長を促進する化粧品を選択できます。

ペッパーマスク

赤唐辛子のチンキ剤の場合は、薬局に行くことができます、そしてあなたはあなた自身の台所でそれを作ることができます。

赤唐辛子 - 1ポッド、
ウォッカまたはオイル - 250〜300グラム。

コショウを油またはウォッカと一緒に容器に入れる。
暗くなったクローゼットの中で2-3週間を主張する。
頭皮を滑らかにする（時間はあなたの気持ちや肌の敏感さに左右されます）ために使用したり、別のマスクに追加してください。後者の場合、大さじ1。コショウのウォッカのスプーンはヒマワリ油（大さじ2杯）およびビタミンEおよびAと組み合わせることができます
製品は、ケフィア（大さじ２）または淡水（大さじ２）で希釈（大さじ１）することができる。
綿のスポンジで肌にマスクを貼ります。

この記事の赤唐辛子のチンキ剤についての詳細を読みなさい。

専門家は、徐々に自分のためにそれらを適応させ、より穏やかなプロポーションを持つコショウマスクであなたの知人を始めることをお勧めします。わずかな灼熱感は完全に許容できるだけでなく、ストランドの成長を加速するためにも必要です。しかし、感覚は非常に強い不快感を引き起こすべきではありませんので、慎重にあなたの体に耳を傾けます。

シナモンマスク

シナモンはそれほど表皮を燃やすことはありませんが、それは素晴らしい効果をもたらします。さらに、この香辛料はそのすべての風味のより糸を与えます。

シナモン - 1部、
水 - 大さじ3〜4杯。 l。、
無色のヘナ - 1部。

シナモンとヘナを混ぜる。
濃いクリーム状になるまで水で薄めた。
肌を滑らかにする。
私たちはそれを全長にわたって配布します。
40分後に洗い流してください。

ジンジャーマスク

この便利な用具の参加と育毛を加速することを決定することは、それは乾燥生姜が新鮮な対応物以上のものを焼くことを覚えておく価値があります。しょうが粉末に関しては、それはしばしば皮膚の炎症を引き起こす。それはそれが非常に慎重に使用されるべき理由です - 水、ケフィアまたはオイルの半分のカップにつき0.5小さじ以下。生姜は卵黄や玉ねぎと組み合わせることが許可されています。

生姜を選ぶ場合は、ブレンダーやミートグラインダーで刻んでガーゼでろ過する。このジュースに頭皮を塗り、30分待ちます。目に入らないようにしてください。

もう少しのヒント

長い三つ編みを育てるには、もちろん、専門家の役に立つアドバイスに耳を傾けてください。

時々あなたの鎖に卵の蛋白質の泡を適用する - それは髪に大きな利益をもたらすであろうビタミンが豊富である、
ローズマリーの水で頭を洗います - 乾燥したローズマリーのガラスに200mlの水を入れ、シャンプーで液体を混ぜます。
1日2リットルに水分（ジュースと水）の量を増やしてください。
1日に2、3回くし
熱風ストランドが分裂するので、ヘアドライヤーの使用を制限してください、
ささいなことについて緊張しないようにしなさい。ストレスは、ストランドだけでなく、全身に影響します。さらに、通常の「面倒な」髪の毛では、成長を止めることができます。
定期的にスポーツや体育に携わる
喫煙とアルコールをやめなさい - 悪い習慣は豪華な組紐と相容れない、
根の部分にニコチン酸（ナイアシン、ビタミンPP、ニコチンアミド）をこすると、血管が拡張し、血液循環プロセスが改善され、卵胞が強化され、ストランドの成長が促進されます。ビタミンPPの利点は皮脂腺の働きを調整するその能力を含みます、そしてそれは確かに脂肪タイプの所有者に感謝するでしょう。ニコチンこすりのコースは1ヶ月です。香りがなく、普通の水と変わらないので、洗い流すことはできません。
皮をむくことは毛髪の手入れにおけるもう一つの重要なステップです。閉じて汚染された毛穴には十分な酸素が供給されていないため、ここでは十分な発毛はあり得ません。この問題は簡単に解決できます。ソーダ、ひきたての海の塩、ココナッツオイルの混合物で、週に一度優しく頭皮をマッサージするのに十分です。皮をむいた後は、ヘアドライヤーを使用しないことをお勧めします。
医薬用酵母、マルチビタミン（ "Alphabet"、 "Mertz Dragee"）または酵母を硫黄で一杯飲みます。

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