夏はすべての女の子にとって待ちに待った時間です。ようやくジャケットを脱いで暑い日差しを楽しむことができますが、髪のためにこの期間はストレスと見なされます。夏に私たちの髪に有害なものを見てみましょう。
1.太陽です。 それは髪を脱水し、その結果、それはより乾燥し、よりもろくそしてもろくなる。私たちの髪の毛は複雑な構造をしています、それはタンパク質だけでなく、さまざまなアミノ酸、ビタミンや顔料が含まれています。太陽は私たちの髪に有害な紫外線を数種類放出します。ベータ線は髪の色素を破壊する可能性があり、これは天然色素と着色された髪の両方に当てはまります。
水と風。 最も頻繁な胞子は海水によって引き起こされます、そしてそれは髪に何をもたらしますか - 利益または害？海の塩は髪に悪影響を及ぼし、塩の分子は髪の構造に浸透してゆっくりとそれを破壊します。しかし、海水の危険性について話すことはできません。たとえば、海水は多くのミネラルと電球を強化する可能性のある微量元素を含んでいるため、頭皮に非常に役立ちます。しかし、髪の毛自体は塩水、暑い太陽、そして暖かい風の影響を大きく受けます。淡水域や河川について話すと、それらが髪に与える影響はポジティブとは言えません。汚れ、バクテリア、微生物が含まれており、髪にも悪影響を与えます。
シャンプー
夏には、髪の毛や頭皮ははるかに早く汚染され、これは路上のほこり、汗、スタイリング剤などに寄与します。したがって、洗濯は賢明に取り組む必要があるかなり頻繁な手順になります。
•まず、あなたは正しい髪のシャンプーを見つける必要があります。 それは軽量でなければならず、頻繁に使用するのに適しており、あらゆる種類の髪に適しています。組成物は、保湿成分（ホホバ油、ハーブエキス、エッセンシャルオイル、パンテノール、ビタミン、ビオチンなど）および髪の水分を保持するのを助けるシリコーン油（ジメチコン、シクロデメチコン）を含むべきです。
•第二に、水は暖かくない、暑くないそして、冷たい水や冷たい水よりもあなたの髪をよく洗い流すと、髪の毛の鱗屑が閉じて滑らかになります。
•第三に、髪が汚れたときに洗う必要があります。たとえそれが毎日あるいは一日おきに起こったとしても。頭皮にたまった皮脂や汚れが毛穴をふさぐので、酸素が球根に流れずに弱まります。
オイルを忘れないでください
資金の購入に加えて、あなたは通常の化粧品油を使用することができます、それらは自然であり、保護機能だけでなく回復も行います。基本的な規則は、軽油（例えば、グレープシードオイル、ホホバオイル、アーモンドオイル、オリーブオイル）を選ぶことです。そのような油は髪を太らせず、汚染の一因となります。
夏に油を使用する方法はいくつかあります。
•洗う前に髪に油を塗る。 それは20分間3-5センチメートルの根元から髪の裏に既存のオイルを適用する必要があります。それから通常の方法で頭を洗ってください。オイルは髪に保護フィルムを作ります、それで髪は洗濯の間に乾かないで、そしてシャンプーの攻撃的な効果から保護されます。
•バームの代わりにオイルを先端につけます。 この方法は、非常に乾いた髪に適しています。少し湿った髪または乾いた髪で洗った後、指で少量の油を塗ります。オイルは先端に少量だけ塗布してください。
•海水浴の前に油を入れる。 この方法は、暑い国へ休暇に出かけ、ビーチや水中で多くの時間を過ごす女の子に適しています。あなたがビーチに行く前に、5〜10 cmの根元から後退させながら、髪の毛全体にオイルを塗ってください洗顔後ほどきれいには見えませんが、確実に塩水から保護されます。
ハーブで髪を洗い流します。
ハーブは多くの有用な成分、オイル、ビタミンそして微量元素を含んでいます。ハーブの煎じ薬で洗った後の髪をすすぐ、暖かい季節には欠かせない手順。髪を洗うために、あなたは次のハーブを使うことができます：シナノキの花、カモミール、イラクサ、セントジョンズワート、白樺の葉、ひも、レモンバーム。
- 大さじ4を注ぐ。リンデンは2杯の水を花し、沸騰させる、そして15〜20分間煎じ薬を注入、ひずみ。洗った後、沸騰したお湯でブロスを希釈し、髪を洗い流します。
- 大さじ2カモミールはコップ一杯の熱湯を注ぎ、10-15分の間注入するために去ります。注入をこすり、洗った後に髪をすすいでください。
内側から髪を養うことを忘れないでください。
夏には、これは髪に影響を与えるので、脱水を許可しないでください、十分な液体を飲みます。あなたの体にビタミンを与えて、あなたの食事療法に果物と野菜を含めて、そして特別なビタミン複合体を取ってください。非常に乾いた髪では、亜麻仁油と大さじ1を取ることができます。 l毎日
これらの基本的な規則に従うことによって、あなたはあなたの髪を保護し、さらにはそれらの外観を改善することができます！
夏のヘアケア：何を知る必要がありますか？
向かい流すトリコロジー専門家は終了するように忠告する 冷たい水で髪を洗い流す （理想的には寒ささえも）。これは髪に自然な輝きを与え、髪のキューティクルを「シール」します。
夏の間 髪の端はトリミングしてトリミングする必要があります 4〜5週間ごと暖かい季節には、髪はどんどん早く成長し、ダメージを受けて乾きます。
あなたが長い髪を持っていて、先端が丸まったり割れたりし始めたら、これは確かです 水分不足の兆候。 ヒントを整えて、あなたのシャンプーを保湿剤に変えてみてください。
同じ規則が髪の毛にも強く適用されます 天日干し （たとえば、ホットエッジへの旅行の後）。傷つけられた端を最大限に整え、あなたの棚の浴室を保湿髪で補充するようにしてください。
どのようなツールを使うのですか？
主な規則：夏のヘアケア 合計がなければ不可能保湿！通常使用するシャンプーを 保湿シャンプー あなたの髪型に適しています。
あなたが日中にどれだけの水（純粋な水、一般に液体ではない）を消費することも重要です。それは必要です 天然保湿髪と肌。 しかし、私たちはあなたがこの規則を守ってくれることを願っています🙂
長い間彼らの健康を気にする人のためのルールであったもう一つのニュアンス：夏のヘアケア製品（そしてスキンケア製品）は間違いなく持っているべきです SPF保護
夏 - 最大に切り替える理由 自然療法 ヘアケア製品含まれている製品を避ける アルコール、ホルムアルデヒドおよび硫酸塩。 彼らはさらに髪を乾かします。
あなたの夏のヘアケアプログラムに完全に適合する効果的な天然産物の例 - ホホバ油すべての髪型に適しています。それは保湿コンディショナーとして使われることができて、そして洗濯の前に丸一日の間保護剤として傷つけられた髪の端に適用されることができます。
まだ使っていないのなら 消えない手段 ヘアケア、そして夏 - それは試してみるべき時です。それらはクリーム、スプレー、コンディショナー、セラム、オイルの形で作られ、髪の世話をし、それらを養い、スタイリングを助けます。夏にはそれはまた余分です 保護層 あなたの髪の毛のために。
ちなみに、これは日光浴をしたいが帽子や他のヘッドギアを着用したくない人のための方法です。髪に塗る 日焼け止めファクター付き消えないコンディショナー - 髪を傷つけないようにしましょう。
夏は髪にしてはいけないこと
これは繰り返し言われ書かれています、しかし我々は繰り返す危険があります - 夏は素足で歩くのはお勧めできません。 そして頭飾りなしで浜で時間を過ごすためにもっともっと。太陽があなたの髪を燃やして容赦なく頭皮を焼くならば、夏のヘアケアは役に立ちません。
あなたが本当に帽子や帽子が嫌いなら、sympaty.netは薄いシフォンスカーフかスカーフを見ることを勧めます。
追加の熱負荷を避ける あなたの髪に私達は今話しています ヘアドライヤー、トング、アイロン。通常、仕事の前に午前中に髪を洗い、最高温度で髪を必死に乾かしている場合は、夏の間は別の習慣を試してください - 夜に髪を洗い、それをあなたに渡しましょう 自然乾燥します。
髪を染めないでください 暑い国に旅行する前に。すべてが明確です、私は新しい豊かな色でビーチに自信を持って見たいです。
しかし！ヘアケアの専門家は警告します：とにかく強い太陽への露出 日陰を変える そしてあなたの髪はあなたが期待したとおりには見えないでしょうが、 乾いた髪汚れや変色によって引き起こされ、さらに熱や日光によって悪化します。
プールを見た後、または泳いだ後 髪を乾かさないでください 自然な方法で。それらの上に堆積した塩素と海の塩は髪の状態に影響を与え非常に破壊的です。必ず頭を洗って、バームコンディショナーを使ってください。
そしてもう一つのヒント - きれいな水で濡れた髪 あなたがプールや海に行く前に。それで彼らはより少ない塩素と塩を吸収します。
同じ理由で、夏のヘアケアの専門家は彼らを海に連れて行くことを勧めます ライトニングシャンプー。それはあなたの髪からの海の塩の除去によりよく対処します。
夏の適切なヘアケア それはあなたがあなたの髪の毛の元の美しさを取り戻すためにあなたが全体の秋を過ごす必要がないという保証です。
-----
著者 - ママプーマ、サイトwww.sympaty.net - 美しくそして成功
この記事のコピーは禁止されています。
脱毛と脆弱性の夏の原因：
- 日光や紫外線にさらされる。紫外線は天然色素を破壊し、それらの漂白をもたらし、髪を乾かし、そして脱水する。
- 海水浴、塩水での長期滞在。海の塩は髪の毛の鱗屑に素早く浸透し、そこで乾燥します。そのため、ストランドは乾いてもろくなります。これが原因で海から帰宅した後、時々彼らの集中的な降下が始まり、多くのフケが現れます。
- 髪の毛のほこりのために頻繁に頭を洗う。シャンプー、有害な化学物質を含むコンディショナー、ホルムアルデヒドの使用は頭皮を強く乾燥させます。
- マスク、栄養価の高い香水を使用するのを嫌がる。追加の栄養補給、保湿、または回復処置がなければ、夏のあざはしばしば退屈、色あせ、または無視されるように見えます。
- 鎖の頻繁な染色、強調表示。ほとんどの塗料を構成する物質は、カールの構造、細孔の開放、または独自の顔料の洗い流しに有害な影響を及ぼします。夏には、髪を染めないようにします。
- ワニス、ムース、頻繁なカーリングカーリング、ブロー乾燥の使用。これらの道具や道具は髪をだめにし、それをもろく、乾いた、命のないものにします。
夏に髪を洗う方法のヒント
髪の毛が抜け落ちたり、折れたり、端で割れたりした場合は、適切に気を付ける必要があります。ヘッドの正しい洗浄、適切な手段の使用からロックの復元を開始する必要があります。以下の専門家による推奨事項に従うことをお勧めします。
- 最初にストランドを優しく梳き、温水で湿らせてから、シャンプーを頭全体に行き渡らせて肌をマッサージします。
- 強く頭をこすり、爪で肌をとかし、髪を引っ張るのは不可能です、動きは柔らかく、軽いはずです
- たくさんのニスがストランドに塗られているなら、あなたは損失を引き起こさないように、あなたは洗濯の前にそれらをとかすべきではありません、
- シャンプーは少量で手のひらに注ぎ、それから慎重に水で洗い流してください。
- 洗う前に、栄養のある油を濡れたストランドにこすり、自家製のマスクを作ります。
- 脱毛を防ぐために、それはヒマシ油、マスタード、プロの製品や血清を使用することをお勧めします、
- すすいだ後は、コンディショナー、栄養価の高いバームを塗る必要があります。
- 濡れたストランドは厚手のタオルでやさしく乾かしてから、乾かしてください。
それはタンパク質、保湿成分とシャンプーを使用することをお勧めします。バーム、スプレー、アルコール、ホルムアルデヒド、硫酸塩を含むコンディショナーは避けるべきです、それらは過剰乾燥、脱毛を引き起こします。水は防御するほうがいいので、水は柔らかくなります。
カールの夏用には、次の製品を購入することをお勧めします。
- 毎日頭を洗うための、たんぱく質やセラミドを使った栄養シャンプー
- ストランドを柔らかくし、保湿するための香油、
- 有害な紫外線が髪の構造に入り込むのを防ぐ保護コンディショナー
- 脱毛を防ぐアンプルの毛髪タイプに適したマスクまたは血清
- 出かける前に日焼け止めスプレー。
太陽、ほこり、風からストランドを保護するために、夏の暑さの中でライトハット、帽子、麦わら帽子を着用することが不可欠です。日焼け止め化粧品は、UVフィルターまたはSUNと表示されなければならず、ビタミン、治療用の除去不可能な油を含みます。
適切な夏のヘアケアのための10のヒント：
- それは食事療法にビタミンA、E、Cを含める必要がありますより多くの野菜、シリアル、乳製品、脂肪の多い魚を食べます。髪の毛が抜けたり折れたりした場合は、ほうれん草、ナッツ、シーフード、アボカド、オレンジを食べてください。
- それは毎日髪の世話をすることが必要です、あなたは定期的に割れ目をカットして自家製のマスクで栄養素を適用するべきです。
- 夏のヘアケアは、毎日の洗濯、バーム、コンディショナー、自然乾燥、直射日光からの保護を適用します。
- 湿らせたり保護するために、あなたは濡れたストランドにヒマシ油、ココナッツ油、オリーブ油、ごぼう油、杉油、桃油を塗ることができます。
- 輝きのために有用で、栄養カールはタンパク質、ビタミン、亜麻仁油、アロエベラ、キトサンを意味します。それらは散布することができ、洗濯時にストランドに塗布し、散歩中に使用することができる。
- 過剰乾燥による脱毛は、ハーブの注入、カモミールの煎じ薬、大黄、ごぼう、イラクサを防ぎます。あなたはマスクやリンスとしてそれらを使用することができます。
- 夏には、髪を染めたり、ハイライトをしたり、パーマをかけてはいけません。アンモニアを含む塗料は構造に害を与え、有害な影響を及ぼします。必要ならば、ティントシャンプー、バームを買うことができます。明るくなると、太陽の下での注文はすぐに乾いて、もろくなります、あなたは帽子の下でそれらをきれいにする必要があります、保護UV粒子でスプレーで湿らせます。
- 髪の毛の鱗屑が剥がれないように、濡れずに乾いたストランドをとかすことが必要です。櫛は広い歯を持つ木であるべきです。
- 特に髪の毛が落ちたり、押されたりした場合は、カールの健康を回復するためにサロンで特別な手順を行うことをお勧めします。マスターは、ラミネーション、ケラチン回収、シールドなどの技術を提供し、血清を塗布して熱いハサミでカットします。
- 乾燥したストランドは部屋の中に自然にあるべきです、太陽はこれをすることができません。頭を洗った後、好ましくは約30分は家にいる。ドライヤーで乾燥する場合は、頭から15センチ以上離してください。
ごぼう引き締めサマーマスク
100グラムのゴボウ根茎をナイフで刻んで、1杯のオリーブオイルを注ぎます。混合物を約1日かけて注入し、次に煮て、ストーブで約10分間煮る。組成物を濾過し、冷却し、そしてストランドに豊富に適用する。古いタオルであるセロハンで頭を包むことができます。 ２時間後に混合物を洗い流す。
カモミール、イラクサまたは加湿注入
2杯の量のどんな乾いた草（連続、カモミール、レモンバーム、イラクサ）もお湯のガラスで注がれるべきです、20分のために残してください。この注入はコンディショナーの代わりに髪をすすぐべきです。
また、乾燥したまたはもろい髪のための夏の優れた効果は、温水で希釈されたマスタードパウダー、こすり卵黄、ケフィアまたはひまし油の根元にこすりを与えます。
髪のための外的損傷要因
- 紫外線は最も活発でカールを破壊します。この要因は毛髪から自然の水分を奪う。その結果、髪はもろく乾燥します。
- 太陽の影響を受けて、栄養素や重要な物質（アミノ酸、タンパク質、さまざまなビタミン）が髪の構造で死にます。
- あなたの髪が染められているかどうかにかかわらず、ベータ線とアルファ線は天然色素を破壊します。また日光への露出の結果としてクチクラは悪化する。これは鈍い髪になり、弾力性を失い、乾燥が現れる。
- 海水で泳ぐときは、髪の毛に大きなストレスがかかります。液体に含まれている塩は徐々に分子レベルでカールを破壊します。
- 海水が人間の肌に多大な利益をもたらすことも覚えておく価値があります。有益なミネラルと微量元素の含有量が多いため、毛嚢を強化します。
- 髪は灼熱の太陽、海水、強風の組み合わせの影響を大きく受けています。また、髪に多少の害があると、淡水や川が流れます。病原微生物はそのような環境に住んでいます。
夏のヘアケア規則
- 暑い天候下では、髪の毛や頭皮が特に最速の汚染に強くさらされることは誰にとっても秘密ではありません。過度の発汗、路上のほこり、スタイリング剤などがこの要因の一因となっています。
バームとマスクの使用
- 髪を洗った後は、さまざまなバルサムや再生マスクを塗ることを強くお勧めします。紫外線にさらされることからカールを保護するのを助けるでしょう。
- 暑い時期には、栄養マスクと保湿コンディショナーを拾います。髪を洗うたびにコンディショナーを使用してください。 4-5日に1回入れるのに十分なマスク
消えない資金の使用
- 専門家は、SPFフィルター付きのツールの追加購入をお勧めします。組成物は髪を包み込み、太陽の有害な影響から保護する。
- 道具はクリーム、スプレー、セラムまたはオイルの形態であり得る。製品は主に乾燥しがちな傷んだ髪を対象としています。
- スプレーはきれいで濡れた頭に塗ります。カールは適切な水分と保護を得ます。定性的な構成は重さを量ることはありません。
太陽からの遮光
- 夏には、外部の画像を試すことができます。スタイリッシュな帽子をかぶってみてください。このように、あなたはあなたの髪を完全に変換して保護することができます。
- 帽子をかぶるのが嫌なら、灼熱の太陽の下での滞在を制限するべきです。ビーチでの長期滞在の場合は、つばの広い帽子を使用する必要があります。
天然油の使用
- プロの製品と組み合わせると、天然油を使用することが可能です。液体組成物は日光の有害な影響から衝撃を保護するだけでなく、髪をいっぱいに元に戻すのを助けます。
- 頭を洗う前に、あらかじめカールにオイルを塗っておきます。髪の毛の全長にわたって天然成分を広げます。この場合、根は数センチメートル後退する必要があります。 3分の1時間後、髪を洗い始めます。
- あなたはまた別の方法で栄養油を適用することができます、それは洗浄する前に香油の代わりにストランドの先端に組成物を分配するのに十分です。強く乾燥したストランドには操作をお勧めします。
- 4時間半後、通常の方法で髪を洗います。タオルで髪を少し乾かし、湿った衝撃に少量のオイルを塗り、傷んだ先端に影響を与えます。髪の毛の上の組成は過剰にしてはいけません。
すすぎ薬煎じ薬
乾燥した新鮮な形の最も貴重な植物はそれらの組成に髪のための栄養素をたくさん含んでいます。夏に髪を保護するために、それは各シャンプーの後にハーブの注入でそれを洗うことが必要です。
基本として、それはレモンバーム、カモミール、白樺やオークの樹皮、文字列、ヤロー、タイム、イラクサ、セントジョンズワート、シナノキを取ることをお勧めします。基本的なレシピを考えてみましょう。それであなたはプロポーションでナビゲートすることができます。
- 3〜4握りのライムの花と1個のzhmenyカモミールを混ぜ、600mlの内容物を注ぐ。お湯を沸かしてストーブに送ってください。ハーブを低電力で3分の1時間煮詰める。この時間の後、濾過し、冷却し、次の洗髪後に塗布する。
- 2握りの新鮮なレモンバームを乳鉢でマッシュし、0.5リットルと混ぜる。お湯。 20mlを加える。アップルサイダービネガー、室温まで冷やす。塩辛い新鮮な泉、プールを訪れた後はカールを洗い流してください。製品は着色された髪に最適です。
- 40グラムを計ります。乾燥ヤロー、30グラム。シラカバまたはカシの樹皮、50 gr。カモミールの花の花序。植物を650mlで満たす。水を沸騰させ、30分を主張する。混合物が部分的に冷却されたら、それをチーズクロスで濾して、手順に進む。
スタイリングのための熱器具の使用
- 夏には、髪はすでに有害な環境要因にさらされています。損傷は直接紫外線、海水、変わりやすい天候などによって引き起こされます。
- 乾燥と断面を引き起こさないようにするために、ヘアスタイリングのための装置の使用を減らしてください。アイロン、ヘアアイロン、ヘアドライヤーの矯正について話しています。可能であれば、それらを完全に破棄してください。
- ヘアスタイリング用の化粧品（固定用ラッカー、フォーム、ジェル、ムース、ワックスなど）も悪用しないでください。 "Thermal Protection"とマークされたコンポジション（Schwarzkop、Sjoss製）を使用してください。
内側からの髪の栄養
- 暑い季節には、髪だけでなく全身も、集中的な栄養と水分補給を必要とします。一日あたりの液体の十分な量を飲むの数字は2-2.5リットルです。
- これは純粋なろ過水で、流水ではありません。新鮮な絞り汁、緑茶、ハーブティー、砂糖を加えずにしたmorsomのジュースでそれを補完します。
- いつもの食事を見直す。卵、カッテージチーズ、鶏肉と魚、肉、新鮮な野菜と果物をメニューに含める。ゼリー、シリアル、ベリー、豆、ナッツを食べる。 20ml取ります。亜麻オイルは毎日。
- 余分でないことは髪の活力を改善することを目的としたマルチビタミンのコースになります。薬局で薬を買うことができます。代替品は魚油カプセルです。
海で休暇中に保護油を塗ることを忘れないでください。太陽や海水に何時間もさらされるとストランドに大きな損害を与える可能性があることを忘れないでください。家を出る前に、髪の毛の全長に沿って天然油を塗ることをお勧めしますが、根から数センチメートルを取り除く必要があります。
夏に髪の毛は何をしますか
夏には、私たちの髪は風、水、そして紫外線に毎日さらされることが強調されています。あなたが怠け者であるならば、毎日あなた自身の世話をしないでください、そして秋の適切な世話なしであなたの頭の上に乾いた、活気のない髪の焼けた「トウ」を見る危険性があります。
夏の間、髪型は特に有害です。
- 太陽の光それらは強く乾燥しており、毛髪構造自体に悪影響を及ぼす。ストランドは弾力性、弾力性を失い、色あせ、変色し始めます。紫外線は着色顔料を破壊するので、たとえ高品質の染料で染色されても髪は数週間以内に燃え尽きます。
- 水河川や湖沼からの淡水は、髪の毛を汚すバクテリア、細菌、砂、汚れが多く含まれているため危険です。海水自体は髪には有益ですが、太陽と風との組み合わせでそれは私たちの敵になり、夏には繊維を排出します。
- 風ドラフトはスタイルをすばやく破壊するだけでなく、カールをもろくし、先端が乾いて裂け始めます。
- エアコンしかし、夏の間はあまり頻繁に路上で仕事をしていない人でさえ、髪の毛の世話をするために強化する必要があります。コンディショニングされた空気はハイドロバランスを破り、髪の毛の水分を奪い、それとともに活力を失わせます。
あなたが専門家の助言に耳を傾け、忘れないでおくならば、質の高い医療を組織することは非常に簡単です：どんな手順の結果も使用の頻度に依存します。
夏に髪を洗う方法
夏のヘアケアの最初のそして非常に重要な段階は繊細なクレンジングです。今年のこの時期には髪の毛がより早く汚れるので、上質なシャンプーの選択に注意を払うべきです。夏バージョンは、軽量の質感を持つべきですが、同時に改善された構成。
暖かい日に良い洗剤が含まれています：
- パンテノール、
- ビタミン
- ビオチン
- エッセンシャルオイル
- 薬用植物のエキスおよびエキス
- シリコンオイル。
夏にお湯で髪を洗うことはお勧めできません。したがって、さらに大きなストレスにさらされることになります。水は、通常の人体温度の36.6℃にできるだけ近いところで温かくする必要があります。冷たい水ですすぐと、常に洗浄が完了します。そのため、髪は長い間、滑らかで滑らかなままになります。
もう1つ重要な注意事項があります。夏には、髪が汚れたらすぐに髪を洗う必要があります。だから汚れや脂肪は毛穴を詰まらせる時間がないだろう、そして酸素交換は壊れません。
電源と保護
夏のヘアケアには、マスク、香水、コンディショナーの使用が含まれます。それらはコーミングを容易にし、最適な油圧バランスを維持します。その結果、髪型は手入れが行き届いて見えます。天然油を含むコンディショナーと栄養マスクは、互いによく組み合わされています。ルールに従ったコンディショナーは頭を洗うたびに塗布することをお勧めします、そしてそれは月に2、3回マスクを作るのに十分です。
UVファクターを持つ消えない薬を購入するようにしてください。それは各髪の毛の上に目に見えないフィルムを作成します。そして、それは夏にあなたが丸一日燃え尽きることからあなたを救うでしょう。繊細な食感、目立たない香りのムース、セラム、スプレー、ジェルのお手入れを優先してください。日焼け止めは、指定SPF-4、SUN、または「Leave IN」で認識できます。
DIYスパトリートメント
ご家庭で、栄養マスク、湿布、ハーブ製品ですすいで髪を甘やかします。夏には、自然の擁護者はフキタンポポ、カレンデュラ、オークの樹皮、カモミール、ミント、イラクサと見なされます。それは去るためのブロスを準備するのは簡単です：それは0.5キロを記入するのに十分です。新鮮な花やドライフラワーを熱湯で洗い流します。得られた薬草溶液をストランドの全長に十分な量の水で希釈した。
スープは純粋な形でも混合形でも良い。プロポーションを変更し、さまざまなコンポーネントから煎じ薬を調理します。そのような世話の夏には、利益をカールするだけでしょう。そして覚えておいてください：カモミールの花は明るくなる効果があり、ブロンドにもっと適しています。しかし、オークの樹皮は、逆に、ブルネットの髪の色を飽和させ、自然な色を明るくします。
海の後で言うと、夏に髪を素早く元通りにし、シーバックソーンオイル、オリーブ、コーン、ミルクアザミでスチームアプリケーションを助けます。毛根に温かい油をこすり、タオルで頭を包み、1〜2時間放置します。あなたの髪のタイプのためにシャンプーで洗い流してください。
追加対策
夏には、私たちはルックスを試すのが大好きで、しばしば新しいメモをイメージに取り入れます。ファッショナブルなパナマ女性、麦わら帽子、帽子、ハンカチ、バンダナは魅力を与えるだけでなく、焼けるような光線からの優れた保護になります。
夏には、経験豊富なスタイリストが、特にイメージの根本的な変化のために、髪を染めるのを控えるように勧めます。しかし、再成長した根、白髪、くすみのために頭が乱雑に見える場合は、アンモニアなしでは手段の欠如をいつでも修正できます。色合いを維持するために質の高いマットシャンプーを使用してください。
あなたがSPA処置と栄養補正を組み合わせるならば、夏のあなたの髪のケアは倍増することができます。あなたからの特別な努力は必要ありません。それはより純粋な水を飲むのに十分であり（一日最大3リットル）、そして季節の果物、果実、野菜があります。あなたがダイエット野菜と新鮮なハーブに含めるならば、素晴らしい。有用なスパイスは必須の微量栄養素で体を飽和させます、そしてそれは確かにより良い方のために外観に影響を与えます。
植物油の利点について
それがシャンプー、マスク、香油またはコンディショナーであるかどうかにかかわらず、どんなケア製品でも天然油を含まなければなりません。夏には、これは乾燥と脱水のための本当の万能薬です。さらに良いことに、油と組み合わせると、製造業者は、天然由来の他の活性成分をケア製品に加える。適切にバランスのとれた組成物はすばやく潤いを与え、髪をなめらかにし、絹のようにし、カールにサロンの輝きを与えます。
夏のヘアケアには便利です：
- オリーブオイル、ごぼう、キャスター、シア、ホホバ。これらの天然成分が潤いを与え、髪をシルキーにします。シアバターも頭皮を完全に養っています。
- ココナッツオイル（またはこの熱帯植物からの抽出物を含むミルク）。それは加湿器の手段の中で最高と考えられています。それが夏に髪のための多くの保護剤の一部であるのも不思議ではありません。
- 杉オイル製品は、最も珍しいビタミン、アミノ酸と多飽和脂肪が存在する独特の構成を含みます。そのようなケアの効果は単に驚くべきです：髪は内側から光り、完全にフィットするようです。
- アボカド、アロエベラ、アーモンドの抽出物には、頭皮を柔らかくし、血液循環を改善し、髪型の全体的な外観を大幅に改善する貴重な酵素、ミネラル、多糖類が含まれています。
- 絹タンパク質それらは天然起源の重要なタンパク質であり、カーリングアイロン、ケミカルカール、頻繁なハイライトおよび着色によって損傷を受けた、夏に最も「枯渇する」ストランドを可能な限り短い時間で回復することができる。同時に、たんぱく質と潤いがよく、暑い季節のケアに欠かせません。
最良の道具が個人的にあなたに合うべきであることを忘れないでください。ウェーブのかかった髪は乾燥しがちなので、夏には、ロータス、ココナッツ、ホホバ油の入ったシャンプーを使ってケアします。ストレートヘア、ピーチ、アボカド、アーモンドオイルが理想的です。アルガンのオイル、ティーツリーは皮脂腺の働きを調整し、太りやすい髪の所有者に適しています。
高品質の夏用シャンプーには常にUVファクターが含まれていることを忘れないでください。自然な美しさを保ちながら、太陽の光が髪を「加熱」することはできません。
特にあなたの髪のタイプに適したサマーシャンプーを見つけてください、オイルとUVフィルターで、あなたはいつも会社AVONのカタログですることができます。同社の専門家たちは、暑い日や暑い日に最適な配合を含むシャンプー、バルサム、コンディショナーを開発しました。
夏にヘアケア製品を注文することはエイボンの担当者のための私のウェブサイト上で簡単で簡単です。直接購入者として登録するか、AVONの代理店になって30％の割引と最初の注文のギフトをゲットしてください。システムへの登録はたった10〜15分で、エイボンの従業員のみを対象とした内部ボーナスにアクセスできます。
上質な商品を楽しんでください。そうすれば、美しさを損なうことなく夏を楽しむことができます。
保湿
もちろん、理論的には、髪を保湿することが非常に重要であり、単に必要であることは誰もが知っています。実際、私たちのほとんどは、店舗で購入した通常の香水やコンディショナーと、数週間に一度購入した同じ店舗で購入した保湿マスクに限定されています。しかし、効果的に髪を潤し、それをより美しくするたくさんの他の、より効果的な製品があります。
第一に、高品質の保湿を提供する事実上無限の数の異なる家庭用マスクがあります。これはヨーグルトのマスク、そして蜂蜜とヘナのマスク、そして植物油のマスク、玉ねぎとアロエのマスク、そして卵黄のマスク、そしてその他多くのものです。第二に、今日は髪を潤いを保つことを目的とした多くのサロン美容トリートメントがあります。天然抽出物をベースにしたヘアフィットラミネートを完璧に保湿し保護します。この独自の手順により、髪に輝き、なめらかさ、健康的な表情を与え、同時に害を及ぼすことなく色を変えることができます。ハーバルフィットは絶対にすべての女性に実行することができます、それは色、まっすぐにまたは化学的にカールした髪、それは妊娠中や授乳中に許可されている、任意の長さ、色と構造の髪に作られます。
髪の毛と私たちの食事の栄養は非常に重要です。最後のものから始めましょう。髪が長く、太く、美しくなるためには、適切でバランスの取れた食事が必要です。脂肪の多い魚、穀物、ナッツ、乳製品、植物油、ヒマワリの種、果物、野菜、蜂蜜は腰に傾斜した美しさの食事療法に存在しなければなりません。あなたは間違いなく十分な液体を飲むべきであり、そしてこれはガスのない純粋なミネラルウォーターであるべきです。コーヒー、アルコール、炭酸飲料をできるだけ少なくすることが望ましいです。
髪の毛自体の栄養も規則的であるべきです。天然の植物油、ライ麦パン、プロポリスを使って栄養マスクを作る必要があります。店で売られている既製の栄養マスクは非常に便利です。乾燥した、弱った髪の場合、最初は週に1〜2回栄養マスクを作ることができます - それから7日に1回以下です。油性髪の場合は、10日に1回、塗布回数を少なくする必要があります。
そしてすぐにあなたの髪に健康的で輝く輝きを与えるために、あなたは髪を排除するためのファッショナブルな手順を適用することができます。そして、それは着色に無害な代替手段です。さらに、この手順に使用される塗料「Elumine」は、塗料だけでなく、髪の毛を癒して栄養を与えます。
髪が人体全体の状態について多くを言うことができるように。もちろん、あなたは複雑な髪型を作ったり、端を隠したりカールを鈍くしたりすることができます。しかし、それがどれほど素晴らしいか、どれほど美しくゆるく、健康で、手入れの行き届いた髪が見えるか - これはどんな外観にも合う最高のアクセサリーです！
ケアの主な規則
秋から冬にかけての髪の美しさと健康を守るためには、髪の種類と構造に合ったケアを選択する必要があります。
脂肪タイプのホルダー：
- 洗濯にはお湯を使いすぎたり、ヘアドライヤーを乾燥させて積み重ねたり、アイロンがけやヘアブラシの整流器を使用するのはお勧めできません。
- 美しい輝きを与え、審美的でない脂肪分を減らすために、生または煮たジャガイモから作られたマスクを使用してください。
- シリコーンを含む梱包材の使用を減らす。
- 手で髪に触れないようにしてください。
乾いた髪を持つ女性：
- 植物由来の天然オイルの特別な栄養マスクで、少なくとも週に一回髪を回復させてください。
- 「乾いた髪のために」と表示されたシャンプー、コンディショナーそして香油を使用してください。それらは、栄養成分、保湿成分および保護成分を含みます。
- ヘアドライヤーの使用を制限してください。
- 少なくとも8〜10日に1回、髪の毛の乾いた端と割れた端を切り落とします。
- ケアに使用される製品は、同じシリーズとブランドのものでなければなりません。そうすれば、髪は毎回新しい構成に順応したり順応したりする必要はありません。
他のほとんどの人は混合タイプの髪の温度変化を受けやすいです。冬には、特に注意が必要です。それを受け取らないで、根はすぐに油っこいフィルムで覆われるようになるでしょう、そして端は乾いて、割れて壊れるでしょう。
髪型が混在している人のために：
- 乾燥した髪をケアするように設計されたシャンプーと、油性髪用のコンディショナーの専門家たちは、さまざまなアクションの使用を提案しています。しかし、シャンプーの最小量が髪の毛の根元まで届くように調整することが重要です。
- 体系的にマスクを適用し、皮脂腺の機能の強度を保湿および調節します。
フロストヘアケアのヒント
冬は生物全体にとって難しい時期です。ビタミンや微量元素が特に不足している時期です。その結果、身体の保護機能が低下します。そのような変化は、内臓やシステムの働きだけでなく、人の外見にも反映されます。そもそも髪の毛や肌はこのような変化に苦しんでいます。
髪の病気を防ぐために、新しい気象条件へのより迅速な適応を助けるために、専門家はお勧めします：
- さらに、カルシウム、亜鉛、オメガ3酸を含むビタミン複合体を服用します。
- ウィンターケア用に設計されたシャンプーと香油を使用してください。
- フケに対する予防手順を実行します。
- 定期的に頭皮をマッサージして、毛包への血液供給を改善します。
- 高アンモニア性染毛剤の使用はやめてください。
- 可能であれば、ヘアドライヤー、カーリングアイロン、アイロンをかけないでください。
- 茎、毛包、皮膚細胞の水分を保つことを目的とした手順を常に実行してください。これを行うには、保湿化粧品を使用し、飲酒法に従う必要があります。
- 霜や冷たい風から髪を守ります。屋外にいるときは、必ず帽子をかぶってください。
- 必要に応じて（汚染されている限り）洗髪する。
- 体の保護機能を向上させます。
冬にヘアケアのための製品を選択することは、あなた自身の手で作られた自家製化粧品が高価なブランドの製品やサロンの手順よりも劣らず効果的であることは注目に値します。
寒い季節に適切なヘアケアを確実にするための手段
冬の間の完全な心配のために、美容院は「冬の心配」と分類される節約手段を選ぶことを勧めます。これらが含まれます：
- タンパク質、ケラチン、グリセリン、脂質を含むシャンプー
- 天然植物油を含むコンディショナー（消えない）
- バルサム、その主成分はビタミンB群、果物の酸、髪に役立つ微量元素です：セレン、シリコン、亜鉛、硫黄、
- 毛髪の構造に深く浸透するマスクで、必要な要素がすべて揃っています。
ウィンターケアのための最も効果的で同時に手頃な価格の手段が認識されています。
- Pantene - ウィンターケアPanteneラインは、以下を表します：通常の髪を対象とした、栄養素を豊富に含むシャンプー、バームコンディショナー、オイル血清を基にしたマスク。お手入れのために、シリーズ全体または個々の製品のみを使用することができます。パンテーン製品は中間価格帯に保たれています。
- シャムツ（冬用シャンプー）。シャムツ社はシャンプーのみを製造しています。製品の価格は非常に手頃な価格です、したがってそれは製品の高品質を保証するものではありません。しかし実際には、場合によっては、低コストの対応物が高価なプロ用ツールよりも優れた効果を発揮することがわかります。
- ウェラ冬療法。このブランドのウィンターラインはシャンプー、バルサム、スタイリング剤を含みます。これは冬に泡とムースを使うことさえ拒むことができない人々にとって特に重要です。 Wella Winter Therapyがプロフェッショナルな製品ラインであるという事実を考えると、その価格は低すぎてはいけません。
その主な利点は自然さと安全性である冬のヘアケアの民間療法のために劣らず有効ではありません。
在宅美容のための最高のレシピ
冬は手入れが行き届いていて健康的な髪、家庭用トリートメントと組み合わせた特別な化粧品。
いくつかの人気のレシピは特別な注意に値する。
- 保湿ポテトマスク
レシピはシンプルで誰にでもアクセス可能です。
マスクを作るには、中サイズのジャガイモを2つ煮る必要があります。サワークリームを大さじ2杯と混ぜます。
暖かい状態では、その塊は髪の全長に適用されます。上から通常のポリエチレンの帽子をかぶります。 ３０分待った後、マスクを水で洗い流す。
そのようなマスクは週に1回か2回繰り返されるべきです。
- ヘアビタミンエンハンサー
冬にビタミンを体に与えるためには、ヌートリアからだけでなく、外からも必要です。ひまし油（50ml）、液体トコフェロール（5ml）、レチノール液（5ml）のビタミンマスクは頭皮の状態を改善するのに役立ちます。すべての成分は混合され、加熱されそして温かい状態で髪に適用される。 1時間以上前にマスクを洗い流してください。
油は洗いにくいので、髪を数回洗う必要があります。
- サワーミルクマスク
発酵乳製品（ケフィア、ヨーグルト、サワーミルク、ヨーグルト）の使用準備に。製品はすぐに髪に適用され、フィルムとスカーフまたはタオルでトップウォームされています。 30分持続した後、シャンプーを使用せずに洗い流します。
- 栄養マスク
鶏の卵黄1本、リンゴ酢の大さじ1杯、アロエジュースの小さじ1杯の均質な塊が用意されています。 ２０〜４０分後、マスクを洗い流す。
それを適用した後、マスクの組成物中の卵黄は洗い流されず、独特の香りを残すので、髪はシャンプーで十分にすすがれるべきです。
- ごぼう油
この製品には多くの有用な特性があり、その使用は油性の髪の所有者にとっても有用です。
軽いマッサージで頭皮にオイルをこすりつけてから、髪の端まで広げます。ポリエチレンと暖かいスカーフで髪を絶縁します。 30分後、温水で油を洗い流します。
- スメタノハニーマスク
滑らかになるまで、等量の脂肪サワークリームと天然の蜂蜜を混ぜる。得られた髪の毛の塊を根元から先端まで覆います。ホイルとテリータオルで上から頭を温めます。 1時間持続した後、髪の種類のために意図されているシャンプーの適用でマスクを洗い流してください。
- バナナマスク
熟したバナナ1杯のパルプが、大さじ1杯の植物油と大さじ1杯の脂肪サワークリームと混練して混ぜ合わせます（添加物なしでヨーグルトを代替することができます）。
バナナマスクを洗った髪に当て、上から温めます。 30〜40分以内に洗い流してください。
- 酵母治療
1袋のドライイーストを1/4カップの予熱した牛乳に浸し、25〜30分間暖かい場所に置いておきます。
30分間イーストマスクをかけてから、髪を数回よく洗います。
冬の間に髪の毛の問題を防ぎ、アクセサリーの下に傷んだ髪を隠すのではなく、その栄光の中で新年の祝日を祝うために - あなたは事前にヘアケア方法の世話をする必要があります。適切に選択されたツールは、脆弱性、過度の脂肪、フケや寒い季節に特有のその他の問題を回避するのに役立ちます。そして、家庭用美容のために利用可能なレシピを使って、あなたはすぐにすでに傷んだ髪を元に戻すことができます。
「いいね」を押すと、Facebookで最高の投稿のみが表示されます↓
夏のヘアケアに関する一般的な推奨事項
暑い季節に、あなたの髪は主に豊富な紫外線の影響を受けます。太陽光線はカールの構造に有害です - アルファ線はストランドを乾燥させ、ベータ線は色素の破壊を引き起こします（天然と人工の両方）。このため、髪の毛は藁のように鈍い、乾燥した、焦げた、もろい山になります。また、長いカールがある場合は、両端で確実に裂け始めます。
さらに、熱、太陽の光線が髪の栄養素、ビタミン、ケラチン、脂質、水分から「引き寄せ」られます。したがって、夏には、髪は非ボリュームになり、柔軟性がなくなり、それを置くことは困難です。
夏のカールのもう一つの「敵」は塩辛い水です。それはそれらからタンパク質を洗い流します、そしてそれは破損、鈍さ、気孔率につながります。塩は髪の毛穴に落ち着き、内側からそれを破壊します。
熱風は髪の健康にも悪影響を及ぼします。彼の影響を受けて、彼らは乾燥し、柔軟性と滑らかさを失います。あなたが夏に頻繁にあなたの髪を洗うならば、それからあなたの髪を過剰に乾燥させるだけです。
しかし、色のついたカールを持つ女性にとって最も危険な夏の時期。紫外線は色素を中和する可能性があるため、染色後の髪は予想外の色合いになることがあります。さらに、着色ストランドに影響を与える紫外線の量が多いために、禿頭症のポケットさえも現れることがあります。
夏にはいくつかの悪影響があなたの髪に影響を与えることを考えると、ケアは包括的であるべきです。
一般的な夏用ヘアケアのヒントを検討してください。
- 日中は日差しの中にいるので、必ず天然素材の帽子をかぶってください。これは、太陽や熱射病から頭を保護するためだけでなく、有害な紫外線から髪を覆うためにも必要です。
塩水やプールのある池で泳いだ後は、新鮮な水で髪を洗い流してください。
ビーチリゾートに行く前に、髪を染めたり、ハイライトをしたり、髪を使ったさまざまな化学的操作（パーマ、矯正など）をすることはお勧めできません。あなたのカールはそれらのそのような過度の負荷に耐えることができず、ひどく苦しみます。
海に旅行する10日前までに糸を最適に染色します。
可能であれば、暑い季節はヘアドライヤー、アイロン、カーリングを使用しないでください。自然な方法でより頻繁にあなたの髪を乾かしてください。ただし、湿ったストランドを直射日光の当たる場所で乾燥させないでください。日陰、あるいはもっと良い室内でそれをするようにしてください。
海で泳ぐ前やビーチを訪れた後は、髪用の特別な保護用化粧品を使用してください。そのような道具は紫外線フィルターを含むべきです。
木製のマッサージブラシでより頻繁にとかすようにしてください。これは保護皮脂の生成を促進するのに役立ちます。あなたの髪をできるだけ傷つけないように、まれな歯のブラシも使用してください。
しばらくの間、カール用のスタイリング剤（ワニス、ジェル、ムース）の使用をやめてください。あなたがそれらなしで行うことができない場合は、UVフィルター付きのスプレー定着液とそれらを交換してください。
柔らかい水で髪を洗います。それを作るためには、それを煮るか、それにレモンジュースを追加するのに十分です。
あなたがあなたの髪を染めているならば、それから夏の間、あなたは顔料を保護するために手段を使わなければなりません：特別なシャンプー、香油、マスク。
より頻繁に髪をほぐすようにしてください - 頭皮を三つ編み、尾、髪型から休ませてください。
自宅で夏に直接ヘアケアに加えて、十分なビタミンの使用を忘れないでください - 果物、野菜を食べる、ジュースを飲む。また飲酒政権に従ってください。暑い季節には1時間ごとにコップ一杯の水を飲むことをお勧めします。これはあなたの外見全般そして特にあなたの髪に良い影響を与えます。
サマーヘアープロテクション
夏のカール防止は必須の儀式です。これを行うには、UVフィルター付きの特別な保護製品を使用してください。あなたがSPFでツールの全ラインを適用するならば、最適には。都市が太陽からそれらを保護するために髪の毛用スプレーのみを使用することを許可されている場合は、全体のシリーズはリゾートでお勧めです。後で治療するよりも、ダメージや髪の毛の乾燥を防ぐ方が良いでしょう。
ヘアケア製品のSPF記号は、日焼け防止指数を表します。バッジには、UV保護のレベルを決定する特定の数値が必要です。日差しの多い非常に暑い場所で時間を過ごす場合は、係数12の製品を使用してください。SPF-4以上は都市部に適しています。
ビーチリゾートに滞在する場合は、屋外での水処理が終わるたびに、特別な日焼け止めスプレーで髪をトリートメントすることをお勧めします。このツールは太陽の光を反射する機能を持っています。これらの薬の多くは、スタイリングや髪の毛を固定することさえできます。
カール用のそのような日焼け止め剤は、毛幹上にトレッド層を形成しそして顔料が分解しそして湿気を蒸発させるのを防止する。資金が活性化するのに時間がかかるので、スプレー、オイル、および血清は、日光浴の前に出かける30分前にストランドに塗られるべきです。更新薬は数時間ごとに必要です。
SUミルク（ミルク）、KPF 90（フルイド）、ルネフュテラー（スプレー）、クラランス（オイルスプレー）、保護用ヘアーベール（セラム）、アヴェダ（スプレー）、Dualsenses Sun Reflectionsのような優れたヘアケア製品（スプレー）、ゴールドウェル（スプレー）。
あなたが海に行き、そしてあなたと髪を保護する手段をとらなかったならば、それは普通の日焼け止めを使うことはかなり可能です。日中は入浴した後、定期的に髪に塗ります。夕方には、シャンプーの残りを洗い流してください。
夜には、特別な思いやりと保湿オイルでカールの先端を処理することができます。たとえば、マンゴー、アプリコット、およびスギ油はこの目的に適しています。
夏の髪のクレンジング
夏には、特別な保湿シャンプーを使用することが非常に重要です。彼らは柔らかいので、彼らは頭の毎日の洗濯に適しています。そのような手段は、皮膚およびストランドを効果的に洗浄するだけでなく、毛髪構造中の水分の保持にも寄与する。それらはカールが乾くのを防ぎます。
日焼け止めシャンプーは通常さまざまなヒーリングオイルと栄養成分を含んでいます。組成物中には、藻の抽出物、パッションフルーツ、アロエ、マンゴー、アプリコット油、松の実からの抽出物、コラーゲン繊維、絹タンパク質、ココナッツミルク、レチノールおよび他の成分のような成分がしばしば見られる。
また、 "夏の"シャンプーの際立った特徴は、それらの低いpHレベルです。これにより、髪をやさしく穏やかにきれいにし、塩の粒子を中和することを意味します。
それは毛髪の熱ですぐに太ることを覚えておく価値があります。この機能を無視したり、積極的に戦ったりしないでください。必要に応じて、髪をもっと頻繁に洗うだけです。そしてあなたの髪を洗う前に、少量のアボカド、ホホバまたはココナッツオイルを濡れた肌に塗ります。それらをこすってから、カールを洗ってください。このように、あなたは頻繁な洗濯の結果として皮膚が乾くのを防ぎます。
シャンプーと一緒に、あなたは同じ行から特別なコンディショナーを使わなければなりません。それは髪の毛の鱗屑を閉じ、そしてそれ故、過度の乾燥および塩水および高温への暴露からストランドを保護するであろう。優れた「夏用」エアコンの組成には、シリコーンの誘導体、カチオン性ポリマー、そしてさまざまな植物油が含まれます。
夏にはこれらのヘアクレンザーに注意を払ってください：マロースムース、スムーズアンチFriz、Alterna竹、Schwarzkopf、ラベンダーとAnthyllis。
旅行用バッグのスペースを節約するため、海に行くときは、2〜1本のヘアクレンザーを一緒に持っていきますが、特にリゾート地では、夏に乾いたシャンプーを使用することはお勧めできません。ビーチから戻るたびに、髪を水で洗う必要があります。
