昔から、美しい髪は女性の飾り、彼女の保護と富でした。しかし、それらは遺伝するだけでなく、良い遺伝子を介して伝染するだけでなく、それらの適切で慎重な注意、バランスの取れた食事、および他の多くの要因の結果です。
そのような問題は彼らの所有者に多くの悩みを与えます、洗濯の少し後の彼らのカールは古くて、鈍くて汚いように見えるので。髪を置くことは全く不可能です。この問題を回避する方法
脂っこい髪の主な原因
まず第一に、なぜ髪が速く太くなるのかを理解する必要があります。髪の毛の構造を考えれば、それだけでは太らないことがわかります。その外観は、頭皮にある皮脂腺によって分泌される脂肪をだめにします。脂肪を作る人もいます。肌の乾燥を防ぐために使用されます。そして、この問題の原因である、非常に活発な皮脂腺を持つ人々がいます。何が結論付けられますか?髪に美しく審美的な外観を与えるためには、皮脂腺の働きを正常化し、それらの失敗につながるそれらの行動から自分自身を制限する必要があります。
不適切な食事は問題の原因の一つです
髪が急速に太くなる理由の1つは貧しい人々の食事療法です。すでにこの問題に遭遇したことのある人は、自分の食事から脂肪や肉の料理、コーヒー、非常に辛い食べ物、アルコールやお菓子を除外することをお勧めします。あなたがそれを完全に放棄することができないならば、あなたは髪が完全に回復するまでそれらの数を最小限に減らすべきです。それはあなたの食事療法にもっと穀物や野菜、魚や果物を含めることをお勧めします。これの肯定的な結果はビタミンおよびミネラル複合体の使用を与えることができます。
ストレスの多い状況
髪が素早く太くなるもう一つの理由はストレスの多い状況です。多くの科学者は長い間、一定のストレスが人体の多くの器官の働きを乱すことを証明してきました。頭皮も例外ではなく、皮脂腺が正常に機能し始めます。そのような問題に遭遇したら、鎮静剤の助けを借りて順番にあなたの神経系をもたらすことをお勧めします。お茶では、ミントやレモンバーム、野生のイチゴの葉を追加できます。寝る前に新鮮な空気の中を歩く必要があります。さらに、人の一般的な状態での運動は有益であり、それはわずか15分の日を与えることができます。体を正常な状態に回復させることは一日の助けになります。
抗生物質の使用
非常に急速に髪は脂っこくなり、抗生物質の使用、そして特定の薬の治療で育ちます。これに気付いた場合は、医師に相談してください。これはあなたの処方薬を置き換えるために必要です。また、体に大きな影響を与えるホルモン薬を使用しています。
頻繁な洗濯
多くの女性が誤って自分の髪を洗う頻度が高ければ高いほど、美しく見えると信じています。シャンプーやヘアバームが防護壁を破るのは秘密ではありません。そのため、カールが魅力を失います。さらに、シャグはほこりや汚れの影響を受けやすくなります。そして誰もそれを汚く好きではない。そして私たちはそれを洗って私のものをどんどん洗い流します。これは髪が速く太くなるもう一つの理由です。
したがって、毎日髪を洗うことはお勧めできません。それらが急速に太くなったら、あなたは化粧品、特にシャンプーと香油を変えるべきです。さらに、様々な有害な化学成分を含むヘアスプレーおよびそれらの最良のスタイリングのための手段の使用を控えることが望ましい。
環境への暴露と不適切な手入れ
夏の真っ只中に、午後に何人の女性が帽子をかぶって通りを歩いているかに注意を払います。単位しかし、あなたが暑さの中で長時間いると、あなたの頭皮は乾燥し、そしてそれを保護するために、脂肪はより集中的に生産され始めます。皮脂腺はこれにとても慣れているので、あなたがより冷たい環境にいるとき、彼らは彼らの仕事のペースを落とすことはなく、それはすぐに脂っこい髪をもたらす。
さらに、すでに知られているように、頭の皮脂腺の過剰な働きによって、根元の毛髪は急速に太くなります。あなたがそれらに触れないならば、彼らはそれほど完璧ではないけれども魅力的な外観を保存することができます。しかし、それらが絶えず梳かれているならば、脂肪はすべての髪に塗りつけられることができて、それから後者は彼らの美しさを失います。さらに、頭皮を乾燥させるヘアドライヤーを使用しないで自然な方法で髪を乾かすようにしてください。この結果についてはすでに説明しました。
油性髪を除去する方法
それで、我々はすぐに太った髪を育てる理由を見つけました。 「どうする?」 - これが、多くの女性が答えたい次の質問です。まず、すでに述べたすべての推奨事項を考慮に入れる必要があります。それは頭皮をきれいにする亜鉛が付いているどの薬局の医療シャンプーでも買うことが必要です。目に見える結果は使用の10日後に現われます。ケア製品からバルサムコンディショナーを排除します。あなたがそれなしですることができないならば、製品を髪の毛の端にだけ適用してください。次に、頭皮に酸素を流入させる必要があります。これを行うには、海の塩を粉砕し、濡れた肌にそれをこする。この手順は死んだ上皮鱗屑を取り除くでしょう。
ヘアーマスク、脂肪を取り除きます
髪の毛が急速に太くなったときに行うことは通常、ごく少数の人しか知らないことです。おそらくあなたはあなたの体に不適切なことを買っているのでしょうか?伝統医学に目を向けてみてください。皮脂腺の修復は、1つまたは他のマスクに寄与することがあります。
粘土マスクは非常に効果的であると考えられています。これを行うには、それを温水と混合し、少量のレモンジュースを追加してから40分間湿らせるために混合物を適用してから、温水ですすぐ必要があります。
悪くないのは卵黄を加えたマスタードパウダーのマスクです。それは20分間頭皮に適用されるべきであり、そして次にカモミール煎じ薬ですすぎます。
マスクは、すりおろしたりんごと大さじ1杯の酢から作られた治療効果があります。
その他の民間療法
髪の毛がすぐに脂っこくなってきたら、この問題を解決するために他の人気のレシピをいくつか使用できます。そのような資金は薬草から作られています。
髪の外観の肯定的な結果はイラクサの香りがあります。これを行うには、芝生は沸騰したお湯で満たされ、数分間火の上に保管されなければなりません。この煎じ薬は、各シャンプーの後に髪を洗うために使用されます。
多数のレビューによると、カレンデュラチンキをグリセリンと10:1の比率で混合したもの、またはローションにセントジョンズワート、コルトフット、ヤローおよび他の多くのハーブを注入したものが有効であると考えられています。ハーブローションを調製するには、大さじ2杯のハーブに0.5リットルの熱湯を注ぎ、冷却し、レモン汁を加え、50mlのカレンデュラのチンキ剤を加えます。
最も重要なのは、そのような問題が起こる前であっても髪が慎重で適切なケアを必要とすることを忘れないでください。
油性髪の原因
頭皮を滑らかにするための油の放出は、乾燥およびかゆみから保護する保護的な保湿層を作り出すのに必要な、体内での自然なプロセスであることを理解されたい。
生理学的には、毛包を取り囲む皮脂腺が集中的に分泌物を生成するため、毛髪は太くなります。問題が脂っこい髪から始まる理由は2つあります。
第一の理由は、皮脂腺の働きのために体を制御するプロセスが間違っているときです。これは、次の原因が考えられます。
- 遺伝的素因
- 代謝異常
- ホルモンの不均衡
- 間違ったライフスタイル
- ストレス、
- 環境への影響
- 不適切な栄養
2つ目の理由は頭皮への有害な激しい影響です。そのような影響は次の結果として可能です。
- 頻繁に頭を洗う、それによって天然脂肪層が洗い流される。
- 頭皮を刺激する化学成分を含むヘアケア製品の使用
- ヘアドライヤーの頻繁な使用による頭皮の人工乾燥
- あなたが帽子がなければ、冷たい空気の影響による頭皮の低体温。
これらのいずれもが、髪の通常の保護的および保湿環境を乱す原因となります。
いくつかの原因を取り除くためには、抜本的な対策が必要です。たとえば、環境に優しい場所に移動して、非常に緊張した仕事をしてください。しかし、日常のケアと特定の手順、そして特定の生活習慣や食生活の変化を組み合わせることでも、安定した好結果が得られます。
よく調和したボディワーク - 普通の髪
もちろん、最初の原因を取り除くことは容易ではなく、時には不可能です。しかし、いくつかの規則に従って、髪の状態を改善することができます。
まず第一に、いくつかのライフスタイルの変化。
- 喫煙とアルコールをやめなさい。全身にダメージを与え、髪の外観に反映します。
- 十分な睡眠を取り、就寝前に散歩してください。これは神経系を正常化し、体の体液性調節を回復するのを助けます。
- 自然に行きなさい。生態学的状況の変化は、すべての身体システムの全身状態に良い影響を与えます。
- 適切な栄養を守ります。これは新陳代謝を改善し、毛髪の構造における自然な再生過程を活性化します。
髪の状態は、私たちが食べる製品の質によって異なります。髪の脂肪の放出を増加させる食品があります。その一方で、髪の毛がビタミンやそれらが必要とする微量元素を欠いている場合、これもそれらの外観に影響を与えます。したがって、食習慣を変えるという問題は2つの観点から見られます。
食事から除外されるべきもの:
- 脂肪食品
- 漬物、燻製肉、
- 揚げ辛い料理
- コーヒー、
- お菓子。
私たちは食べ物に追加するもの:
- シリアル(そば、オートミール)
- 野菜:マメ科植物、カリフラワー、ブロッコリー、野菜、
- ひまわり、かぼちゃの種、
- フルーツ:オレンジ、レモン、グレープフルーツ、アプリコット、
- ナッツ、レーズン、
- きのこ、
- 乳製品
- 卵、
- 牛肉のレバー、赤身の肉、
- 魚介類、
- 植物性脂肪
あなたは体に必要な栄養素の不足を補う特別なサプリメントやビタミン剤を取ることができます。硫黄、鉄、ビタミンB群、ビタミンC群などの微量元素の修復に特に役立ちます。
多くの場合、減量のための食事療法を観察しながら、髪は鈍くなり、太ります。これは、身体、代謝障害および栄養欠乏に対する大きなストレスです。問題のある髪の場合は、正しい食事と積極的な運動に従うことによって体重を減らすことをお勧めします。
適切なケア - 美しい髪の保証
みんなの理由の2番目の範囲を解決します。いくつかのヒントを知っていてそれに従う必要があります。
頻繁に髪を洗う必要はありません。毎日の髪を洗うことは正反対の結果をもたらします。体は頭皮を保湿するために脂肪の欠如を感じ、さらに多くの量でそれを作り出し始める。あなたの髪が非常に急速に太くなり、あなたが毎日それを洗わなければならないならば、それから少なくとも週末に、辛抱するようにしてください。
シャンプーを正しく拾います。それは脂っこい髪のためであり、硫酸塩を含んではいけません。その成分の大部分が天然のものであればより良いです。シャンプーの組成に注意してください。そのような薬用植物があれば油性髪のために良いです:
- セージ、
- イラクサ、
- コルツフット、
- 海藻、
- チャイニーズシザンドラ、
- カレンデュラ
- つくし。
シャンプーは染料や香料なしでなければなりません。シャンプーとヘアケア製品を選ぶなら、あなたは実験し続けて何か他のものを探す必要はありません。髪の毛にとっては安定性が重要ですが、やはり刺激することはお勧めできません。
髪を正しく洗います。むしろ2回。髪の毛の脂肪を完全に分解するために約5分間髪の毛の上に置いたままにします。シャンプーはすすぎ、よくすすいでください。
30分間、髪を洗う前に、ヨーグルトまたはスカーレットジュースを髪の毛の根元にこすります。
シャンプーした後、ハーブを注入または煎じて髪を洗い流します。
髪の毛が非常に油性の場合 - 水を洗い流すには、アンモニアを追加する必要があります(1リットルあたり1小さじ)。りんご酢もまた効果的です(小さじ1杯の水に小さじ1)またはローズヒップティー。
バームやコンディショナーを捨てる方が良いです。油性の髪のために、ヤロウエキスであなた自身のコンディショナーを作ります。カモミールバルサムもよく脱脂されています(強力なカモミールエキスと1:1のウォッカ)。
皮脂腺の働きを調節するために、タンニン含有量の煎じ薬を使用することができます。
- オークの樹皮
- つくし、
- カレンデュラ
- タマネギの皮
- ヤロー。
毛髪の脂肪分を減らす天然成分からの医療用マスクがいくつかあります。
- ソーダマスク:大さじ1杯。 lソーダ300mlの水。キノコしてこする。 15分後に洗い流します。
- 卵白のマスク:ハーフレモン汁でたんぱく質1個をビート。頭皮をそっと擦り込み、20分間保持します。洗い流し、シャンプーで髪をよく洗います。
- 黒パンのマスク:パンをつぶして1リットルの熱湯を約30分間注ぐ。すべてふるいにかけてこの混合物を半時間適用する。流水で髪をすすいだ後
いくつかのヒント
そして最後に、非常に簡単なヒントです。
- お湯で髪を洗う必要はありません。
- 髪をブロードライしないでください。
- 根を気にするのではなく、髪の先にのみバームを塗る。
- 頻繁にとかすな - 1日3回で十分です。
- 短い髪型を選びます。
- 寒い季節には帽子をかぶってください。
もちろん、奇跡は起こらないでしょう、そしてあなたは翌朝髪の美しい緑豊かな頭で目を覚ますことはありません。しかし体系的なアプローチ、一定のケアは一定時間後に髪の外観を著しく改善するでしょう。
髪の脂っこさが増した原因
この問題の原因はさまざまな要因にあります。非常に頻繁に、それは思春期の青少年期に、思春期に、男の子と女の子の両方で発生します。これは、ホルモンの不均衡と皮脂腺の働きに対する体のコントロールの悪さによるものです。ホルモンバランスが回復すると、この問題は解消されます。
また、髪は頻繁に洗顔されるため、すぐに太ります。専門家は長い間頭を洗うことで皮脂腺の働きが増し、髪の毛が脂っこく見えることを長い間証明してきました。
髪の種類が異なると、個々の治療法を厳守する必要があります。髪の毛は油性、乾いた、普通、そしてどんなタイプでも傷つくことがあります。それぞれのタイプには、独自の注意事項があります。
高油性髪の主な原因は、胃、甲状腺、肝臓、皮膚の病気に関連しています。
その理由は、ストレス、環境要因、ビタミンやミネラルの不足、バランスの悪い食事です。
ヘアケア方法
なぜカールは脂っこさが増すのですか?この問題を取り除くにはいくつかの方法があります。主なもの - 適切に髪をきれいにすること。シャンプーの間、シャンプーは根に直接適用され、バームはそれらにこすり入れることができません。
温水で髪をよく洗います。繰り返しの手続きは許されます。シャンプーは赤ん坊か草を選ぶべきです。健康的な髪のためにイラクサやカモミールの注入からお風呂を作ります。ハーブ煎じ薬の代わりに、冷たい水で薄めたリンゴ酢を使うことができます。最も簡単な方法があります - まったく時間がないときは、冷たい水(22度以下)で洗い流すと、髪を美しくするのに役立ちます。それは髪の鱗屑の閉鎖を促進し、そしてそれらは滑らかで光沢があるようになる。
濡れたカールはヘアドライヤーではなく乾かしてください、しかし当然のことながら、それらは非常に慎重に乾いた状態でとかすべきです。
これにより、健康的で魅力的な外観になり、油性になるのを防ぎます。
ヘアケアのヒント
短期間で髪の毛が脂っこくなるのはなぜですか。いくつかの規則に従うことをお勧めします。
- カフェイン、燻製製品、脂肪分の多い食品、香辛料を消費しないように、適切な栄養に注意してください。 食事には果物や野菜を含める必要があります。
- 頭皮に触れずに、髪を優しく梳きます。多くの人が尋ねるでしょう:なぜこのように?だから皮脂はカールの全長に沿って伸びていません。
- 頻繁に頭を洗わないでください。いずれにせよ、お湯で洗わないでください。シャンプーを塗る前に、まず手に泡をつけなければなりません、そしてそれはバームで先端だけに注油することをお勧めします。
- 合成櫛を使用しないでください、それは木を使用することをお勧めします。
- 毎日15分ほど頭をマッサージします。
- 有能に化粧品を選ぶ。買収前に資金の構成を検討することが重要です。重量成分がある場合は、ツールを使用しない方が良いでしょう。
記載されている推奨事項に従うと、すぐに良い結果に気づくでしょう。
ヘアトリートメントの民間療法
ストランドの過剰な脂肪分の問題は伝統的な医学によっても解決されます。例えば、ハーブマスクの治療は非常に効果的です。ハーブヘアマスクはなぜ人気があるのですか?根やカールに癒しの効果があるので、多くの問題を解消することができます:過度の脂っこさ、乾燥、損失、先端部分など。
治療用および有用なマスクのほとんどは家庭で独立して作ることができます。ここにいくつかの非常に役に立つレシピがあります:
- 砕いたカモミール、ライムとイラクサの混合物を大さじ1杯取り、沸騰したお湯をコップ一杯加え、それを醸造しましょう。 1時間後、注入液を濾過し、ライ麦パンを切り刻み、注入液に加えてさらに15分放置する必要があります。結果として生じるマスクを全長に沿って髪に適用して、それからプラスチックラップで頭を包むか、または特別な帽子でそれを覆います。タオルを上に巻きます。
- カモミールの薬用花を準備します。大さじ2杯。彼らは4分の1杯の熱湯を入れて3時間主張する必要があります。次に、混合物を濾して卵白を加え、泡立てて泡立てます。徹底的にすべてを混ぜる。今すぐ髪を準備されたマスクで塗りつけ、乾くまでそれを残すことができます。次に乾燥した混合物を室温で水で洗い流します。お湯を使わないのはなぜ?タンパク質をカールさせないようにするためには、取り除くのが難しいでしょう。
- マスタードパウダーを沸騰したお湯と混ぜてクリーミーな状態にします。乾燥マスタードの量は、カールの長さと一致する必要があります。このマスクは毛根を汚すだけで、15分間洗い流しません。
- 低脂肪ケフィアは弱火で加熱されます。それはそれから毛髪に適用され、暖かいタオルで上に巻かれて、ラップで包まれます。マスクを2時間維持してください。
- アロエ植物の葉の一部を切り取り、きれいなガーゼで包んで10日間冷蔵庫に入れます。それから切り刻み、どろどろにする。大さじ3杯の砕いたアロエと半分のコップのウォッカを混ぜ合わせて、約1週間暗所でその場所を掃除してください。完成したマスクは一日おきに毛根に適用する必要があります。
- アロエの葉のマスクが蜂蜜と混ざっています。この場合、アロエ付きガーゼを冷蔵庫から取り出した後に水浴で予熱した蜂蜜を大量の葉と混合する。
- 熟したレモンを1つ取り、それからジュースを絞り、それにウォッカ125グラムを追加します。得られた塊を暗い場所で1週間取り除きます。このマスクは頭皮に適用されます。レモン - 過度の油っぽい髪を取り除くのに役立つ長年の実績のあるツール。しかしレモンマスクは敏感な頭皮を滑らかにするために推薦されません。なぜそれができないのですか?レモン汁は刺激を引き起こす可能性があります。
- 小さじ1杯の樟脳油から、あなたは優れたヘアマスクを作ることができます。油は水浴を使用して加熱され、それを1つの生卵と2杯の熱湯でつなぎます。
- ライ麦パンのパン粉からマスクのためにもっとそしてイラクサ煎じ薬が必要になります。パンは古くても収まります。イラクサの煎じ薬はあらかじめ用意されています、あなたは1つのガラスとパン粉を必要とします - 200グラム。これらの部品は接続し、20分間主張します。それから混合物をお粥に変えて、そして根元から先端まで彼女の髪を滑らかにしてください。 マスクを20分間髪につけたままにします。無理をする必要はありません。 問題が発生します:なぜそんな時?これはパン粉が乾燥してストランドを接着するという事実によるものです。
- 青い粘土マスクはかなり人気があります。その準備のために粘土の大さじ2杯以下を必要とするでしょう、そしてそれは1つの卵黄、少量の水とごぼう油と混合されます。混合物を適用した後20分間放置し、その後任意のシャンプーですすいでください。
- イーストヒーリングマスクも用意が簡単です。乾燥酵母を温水と卵白1つを混ぜる。 1袋と少量の水で十分です。髪の上のマスクは完全に乾くまで放置されていますが、その後は簡単な石鹸で洗い流されます。
伝統的なレシピを使用する多くの女性にとって、髪の毛の抜け落ちは少なくなり、力強さと健康的な外観を得ます。
健康カールはそれらの包括的なケアに依存します。彼らが言う理由:髪の美しさは私たちにかかっています。全身と同じように、カールは本当に適切な栄養、ビタミンと思いやりのある手段の適切な適用で表現された、本当に注意を必要とします。
油性髪の原因
毛髪は脂漏症のためにすぐに太くなります。脂漏はその軽い徴候で、根の近くの毛が夕方までに太くなり、朝までに皮脂がそれらの端まで広がるという事実において表現される。毎日の定期的な洗濯では、軽度の脂漏症はほとんど見えません。これはあまり便利ではありませんが、許容できます。さらに不快なのは、過脂血症の症状です。
この場合、髪は数時間以内に文字通り太ります。さらに、頭の上の皮膚は油性フケ、かゆみ、かゆみで覆われています。そして、過剰な脂肪は髪を薄くすることにつながります、そして、これは順番に、それらの早すぎる損失につながります。
髪のこの状態は異常であり、病気の結果です。なぜそのような病理学的変化が起こるのかを知るためには、白癬専門医に助けを求めるべきです - これはヘアトリートメントの専門家です。
脂肪増加の原因:
- ホルモンの乱れ青年期の変化、更年期障害、妊娠中に髪が急速に太くなるのはこのためです。内分泌系の活動の逸脱はまた、過度の脂っこさと油っぽい髪をもたらします。これが起こる理由は、内分泌学者によって詳細に説明することができます
- バランスの悪い栄養。また、多くの場合、油性の髪は、揚げられているだけでなく、甘や脂肪の摂取が正常に行われていない男性や女性を誇示することができます。そのような食物は消化系の活動を混乱させます。そしてそれは全体として体に最も良い効果を与えません、そして多くの不快な結果の中で髪の脂っこさの増加です。
私たちは髪が非常に速く成長する主な理由を考えました、そして今それをどうするかを考え出す必要があります。
油性髪を取り除く方法
油性の髪との戦いは一緒に実行する必要がある活動の全範囲です、そうでなければ適切な効果はありません。少女だけでなく、油性の髪の毛にも目に見える問題があるだけでなく、多くの男性がすぐにくっついているように見えます。有機体のホルモンの背景の違いにもかかわらず、これが起こる理由は同じです。
皮脂生産を減らすために何ができるでしょうか?まず第一に正しい食べ物を消費します。
- 乳製品、野菜、果物 - これらすべてが健康な髪の毛の成長を刺激する有用な物質を与えます。どうしてこれらの製品を拒絶することは不可能ですか?それらは皮脂腺の働きを改善するのを助けます。さらに、1日に約2〜2リットルの水を飲む価値があります。
- 使用を制限する甘いもの、粉の多いもの、脂肪の多いもの、塩辛いもの、揚げ物は食べることができますが、適度な量です。なぜこれをするべきなのか、私達は上で言った。体に有害であるこの食物の過剰摂取のために、髪はしばしば太くなります。
- この問題を恒久的に解決したい場合は、消費された製品を本当に真剣に再考し、アルコール、コーヒー、濃いお茶を完全にあきらめるべきです。
適切なヘアケアも重要です。あなたの髪が悪影響を受けた場合、あなたの食事療法に関係なく、あなたの髪はすぐにあなたの構造を有害な影響から保護するために脂っこくなります。
さらに、高脂肪の髪を持つ人々が採用すべき他の良い習慣があります。これが主なものです。
- 新鮮な空気。新鮮な空気の中で過ごす時間が多いほど、体の健康もよくなり、髪の毛の数も同じになる
- 健康的な睡眠人がさらに悪いと感じる場合、健康的な睡眠は治療の半分です
- ヘアドライヤーやブラシの拒絶。あなたが擦り傷を得ることが起こるならばあなたはあなたの傷をとかすことを始めないでしょう、しかし多くは余分な脂っこい髪が視覚的にさえ目に見えるとき頭皮を過剰マッサージしそしてあなたの髪を乾かし続けます。
このように、なぜ髪の毛があまりにも早く脂っぽくなり過ぎるのかを知ることで、あなたは簡単にこの病気を取り除くことができます。
根本的な原因
- 非常に頻繁な洗濯。奇妙なことに聞こえるかもしれませんが、これがストランドが急速に太くなる理由の最も一般的な間違いです。頭が汚れているので、もちろん誰も行きたくありませんが、多くの人は熱心すぎて毎日自分の髪を洗い始めています。必要な保護フィルムが洗い流され、その結果、6〜7時間後にリングレットがべたつきやすくなるため、これを行うことはお勧めできません。
- また、皮脂腺の増加の原因はストレスです。確かに、あなたが緊張し始めるとすぐに、あなたは穏やかな状態よりももっと汗をかき始めることに誰もが気付きました。さらに、発汗の増加は頭を含む体全体に発生します。
- 誤って選択された製品も脂肪を引き起こす可能性があります。。シャンプーやバルサムをシリコーンで使用すると、ストランドが重くなり、アルカリ性の溶液では保護層が破れて、ほこりや汚れの影響を受けやすくなります。ヘアドライヤーを頻繁に使用すると、腺がより活発に働きます。
- 思春期。ホルモンサージの間、すべての同じ腺が活発に働きます。これが、青年期のストランドが急速に太る理由です。
- 避妊薬とホルモン。太りすぎの人は通常太いカールがあります。避妊薬の主要部分は、脂肪の過剰放出に寄与するホルモンに基づいています。
単純なルールを覚えておいてください:あなたが髪を洗う頻度が高ければ高いほど、髪が太くなります。
なぜ髪の毛が脂っこくなるのですか?
油性髪のレベルが上がった理由を理解するために、あなたは白鳥学者の助けを借りずにすることができます。これを行うには、体のライフスタイルと状態の分析を実行するのに十分です。
ライフスタイルの原因はと呼ばれます:
バランスの悪い栄養。メニューの高脂肪食品の普及
定期的なストレスと不安
睡眠不足
ニコチンとアルコール
髪の汚染の迅速さに影響を与える身体の問題:
消化器系の障害
ホルモン破壊
甲状腺の問題、
心理的問題(過度の攻撃性と過敏性、長期間のうつ病など)
薬理学的薬剤の長期使用。
これらの理由に加えて、それは髪が間違ったケアを整理されていることが可能です。これらは不適切な手入れ用品や、めったに洗われず汚れがたまる帽子であるかもしれません。
問題を解決する方法を見つけるためには、その理由を理解する必要があります。医師は皮脂腺の強度の増加を脂漏症と呼びます。脂肪が薄くなり活力がなくなると、過剰な脂肪は脱毛を引き起こします。問題を取り除くには、まず第一に、あなたは正しいヘアケアを整理する必要があります。
ダイエット
私たちの髪はカフェインを含む製品と同様、アルコール飲料を歓迎していません。髪への有害な影響は甘味と小麦粉です(ところで、髪だけでなく数字にも)。塩味、脂肪、缶詰の食事も日替わりメニューから除外する必要があります。
髪にグリースを塗ることは不安を引き起こさない、あなたは乳製品を食べる必要があります。体の疑いのない利益は、野菜や果物をもたらします。液体を無視しないでください。成人の場合、1日の水分摂取量は2リットルです。
シャンプー
油性髪はあなたが私たちが望むよりも頻繁にあなたの髪を洗うことを強制します。頻繁に洗うことはお勧めできませんが、正しく行うと、髪に効果があります。
あなたは冷たい水で髪を洗う必要があり、それによって唾液分泌を刺激しません。
クリーム状物質を添加せずに洗うために無色のシャンプーを選ぶ、
カールの根元にはバームを塗らないでください。バームを使用する場合は、5〜8センチほど根元から後退してください。
シャンプーを(特徴的なしわになるまで)徹底的にすすぎます。
髪を少なくとも2回シャンプーする
3-5分の間あなたの頭の上にシャンプーを残してください。これは脂肪化合物を分解するのを助け、そして髪からそれらを洗い流すことを保証するでしょう。
何人かのトライコロジー専門家は香油を使用しないように助言する。コンディショナーとして、あなたは強い注入医薬カモミールとウォッカの混合物を使うことができます。このすすぎは頭皮を乾かし、髪の毛はより長く清潔に保たれます。
油性髪用の自家製マスク
女性の間の分配は、家庭で調理されたあらゆる種類のマスクを受けました:
ブルークレイマスクを準備するには大さじ3を混ぜる。青い粘土、水、卵黄、小さじ1。ごぼう油最終的なコンシステンシーはサワークリームと同じくらい厚くあるべきです。マスクを頭に15〜20分間適用する。
黄色の粘土マスクには、りんご酢と黄色い粘土を混ぜたものです。質量はそれほど厚くありません。
りんごのりんご酢はすりおろしたりんごに追加されます。混合物を皮膚に擦り込みそしてカールの長さに沿って分配する。 15分後に温水でマスクを洗い流します。
ケフィア(ヨーグルト)。製品を髪に塗布した後、頭をタオルで温めます。シャンプーを使用して20分後にマスクを洗い流す。それをそれで希釈した酢で水ですすぐことをお勧めします。
マスタード乾燥マスタードをお湯で注ぎ、15分間毛根だけに適用します。
地殻のないパンはイラクサの煎じ薬で粥の状態に浸されています。粘稠度を15〜20分間毛髪に適用する。あなたはもっと長く持つことができますが、製品をカールの上で乾かさないでください。
泡が現れるまで2つの卵白を破った。製品は髪に適用され、それが乾くまで待ちます。その後、タンパク質はおなじみのシャンプーと温水で洗い流されます。
これらのマスクは、定期的に使用すると頭皮のコンディションが良くなり、髪の毛がそれほど早くべとつかなくなります。これは可能な一般的なヘアマスクのほんの一部です。
植物油
植物油は髪の脂肪分の増加に勝ることができます。逆説的に聞こえるかもしれません。植物油には、房や頭皮に良い影響を与えるさまざまなビタミンや有益な化合物があります。
卵黄と組み合わせた樟脳油は、脂肪になりやすい髪のための優れたシャンプーになります。同じ割合の杉とホホバ油は優れたマスクになります。混合物を髪に適用して1時間保持し、次いで通常のシャンプーで洗い流す。アーモンド、ゴマ、グレープシードオイルにも劣りません。
特別な注意
マスクと頭の適切な洗浄に加えて、油性になりやすい髪のために追加の注意が必要です。これを行うには、洗濯手段や薬用マスクだけでなく、習慣も変わる可能性があります。
新鮮な空気の中を歩くことはあなたの髪の毛にとって有益です。自分のために野外にいる頻度が高いという動機をつけるには、犬を飼ったり走ったりします。
フルスリープ髪の毛だけでなく全身も睡眠が十分に取れれば便利です。神経障害、過敏性およびストレスは通常の睡眠がないときに起こります。
ヘアブラシ - 別の話題。彼らは放棄されるべきです。頭をマッサージして、ヘアブラシは唾液分泌のレベルを上げるのを助けます。
ヘアドライヤー、カーリングアイロン、ストレートヘアアイロンは使用しないでください。
髪の毛をきつく締め付けたヘアピンと輪ゴムで編まないでください。
頻繁に寝具を交換する。枕カバーは皮脂と有害な微生物の貯蔵庫です。
集中割当複合施設との闘いへのアプローチ。健康的なライフスタイルと適切な栄養を守ります。アルコール飲料や運動をしないでください。あなたの人生にストレスの多い状況、うつ病、刺激物をさせたり、自分を愛したりしないでください。
バランスの悪い栄養
不適切な食事は毛根が太くなる理由です。
ほとんどの場合、栄養士はこの問題を抱えている人々に以下の製品の摂取を制限するよう勧めます:
- 脂肪と肉料理
- コーヒー、
- 非常に鋭い食べ物
- アルコール、
- 甘い
しかし、料理や製品のあなたの毎日のリストに追加することは重要な果物、魚、穀物です。ビタミンを忘れないでください、あなたの体を愛し、優しさと注意を払ってそれを扱います。
肯定的な結果はあなたを待たせることはありません、そして、すぐに、そのような肯定的な栄養補給の方法で、あなたの髪は2日目に脂っこくなるのをやめます。
毎日のストレスの多い状況
残念なことに、日々のストレスは必然的に私たちの健康に影響を与え、私たちの臓器の働きが妨げられ、ホルモンシステムが機能しなくなり、頭皮もまた苦しみます。
そして、シャンプーの変化、栄養補給、ビタミンが一時的にしか効かない場合には - これは医師に会うべき時であるという正しいシグナルです:神経系を調べ、そしておそらく有用な文献を参照すること。人生に対するあなたの見解を修正し、あなたの人生の態度を書き留めてください。
抗生物質
一つは治療され、もう一つは不自由です。これは100%の声明です。そして、あなたが最近あなたがあなたの足の上に置かれた治療のコースを受けたなら - あなたの髪がその通常の状態を変えて、そして非常に急速に太くなり始めたことに驚かないでください。
至急医師に連絡してください。専門家はあなたに体を元通りにするのに必要なビタミンと処方箋を書くでしょう。
髪のべとつきを減らすために何をすべきか
自宅でも、すばやく油性の髪の問題に対処するのに役立ちますいくつかの簡単な推奨事項:
- シャンプーを変えてみてください。たぶんそれはあなたに合わない(たとえそれが高価で公表されていても)。
- 髪のトリートメント中にヘアスプレー、泡、熱保護を除外します。
- 亜鉛シャンプーがお手伝いします。あなたは薬局でそれを買うことができます(コストはあなたを驚かせるでしょう)その使用のプラス効果は通常10日後に見えます。
- バームコンディショナーどのように適用しますか?決して先端にのみ(全長に沿って)すべての髪に適用することはできません!
- 優秀は頭皮の海の塩に酸素の流入を提供する。濡れた頭皮に擦り込むだけで、角質層を取り除きます。
- 油性頭皮に対して週2回の特別なマスクを使用してください。彼らは今市場で幅広い選択をしています。
- 粘土マスクは非常に効果的であると考えられています。粘土を溶かすには、お湯ではなく、室温よりも良く、レモンを加えて温かくしてください。 40分後、温水で髪を洗います。追加のマスクやリンスがなくても効果的です。
- 卵黄とマスタードパウダーのマスク。その有用な特性のためにまた多くの正のフィードバックを持っています。あなたは20分間それを使用してから、前のもののように洗い流す必要があります。または、カモミール煎じ薬で手順の後に髪を洗うことは良いです - それは頭皮をなだめるでしょう。結局のところ、マスタードは頭皮に大量の血液の影響を与えます。
- イラクサバルサム。脂性髪に対する優れた民間療法。芝生を沸騰したお湯で満たして、数分間火の上に置いてください。各シャンプーの後に注入を適用してください。髪を洗い流してください。
- キンセンカのチンキ剤。脂っこい髪のためのもう一つの民間療法は、彼らは彼女を非常に賞賛し、グリセリンと混ぜることをお勧めします。
あなたの髪を愛し、自分を愛しなさい。そして、何らかの手段を使う前に、専門家に相談するのがより良いことを忘れないでください。私たちの有機体は独特であり、ビタミンや薬に対する反応は異なる可能性があります。