薄毛

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髪が細くなって抜け始めたらどうしたらいいですか？一般的に信じられているように、男性だけでなく、少なくとも40％の女性が同様の問題に直面しています。今日は、髪を薄くしたり薄くしたりする原因を見つけ、問題に対処する効果的な方法を検討します。

なぜ髪が細くなって抜け落ちたのか7つの理由

間伐と総脱毛の真の原因を見つける前に、それらの発生がどのように起こるかを調べてください。頭の毛状部分には少なくとも10万個の卵胞が含まれています。 「プロデュース」 それぞれ一本ずつ。時間が経つにつれて、古いカールは新しいものに置き換えられ、それらの開発のプロセスが繰り返されます。

通常、総毛髪被覆の少なくとも８０〜８５％が成長および発達段階にある。残りの15〜20％は、休息または喪失の段階にある髪の毛に落ちます。

実際、脱毛は通常のプロセスですが、1日に落とされる毛の数が100個を超える場合、これは重大な違反を示している可能性があります。

女性の痩せや脱毛の原因は何ですか？

破壊的なプロセスの原理学者の主な理由は7つの主な要因が含まれます。

内部要因

遺伝的素因あなたの両親のうちの1人が問題のあるまばらな髪を持っていたならば、それは十分に受け継がれることができました。
アンドロゲン性脱毛症。テストステロンをイジテストステロンに変換する過程で、しばしば完全な禿頭症が起こります。そのような変化は、多嚢胞性卵巣および女性における男性ホルモンの過合成の特徴です。
妊娠妊娠中、体内のエストロゲン量は大幅に増加しますが、出産後にはその濃度は急激に減少し、それが髪や禿頭の状態の悪化につながります。
さまざまな臓器の病気消化管や甲状腺の障害は卵胞の栄養不足を引き起こし、それがカールの菲薄化と菲薄化につながります。

外的要因

不適切な栄養間伐は、体内の栄養素、ミネラル、ビタミンが不足している場合によく見られます。
間違っているストランドが細くなり壊れやすいため、アンモニア塗料、ケミカルパーマ、カール調整用のアイロン、アルコール含有モデリングツール（ワニス、フォーム、ゲル）が悪用されることがよくあります。
悪い習慣アルコール飲料の濫用および喫煙は必然的に個々のボディシステムの操作の混乱をもたらし、それは髪の状態に影響を与えます。

あなたが見ることができるように、ハゲの原因は深刻な病気の存在だけではないかもしれません。多くの場合、私たち自身がストランドの状態の悪化を引き起こします。したがって、まず第一に、あなたは髪に悪影響を与える要因を取り除いて、それから化粧品の欠陥の除去に進む必要があります。

一般的なケアガイドライン

コーミングまばらな歯を持つ木製の櫛で頭を定期的にコーミングすると、組織内の微小循環が改善されます。これは栄養素と卵胞の供給を増やすでしょう。
バランスの取れた栄養ビタミンA、E、C、Bを豊富に含む食品を毎日のメニューに含めるようにしてください。その結果、損傷した繊維の構造をすぐに元に戻すことができます。
衛生手順弱くて薄いカールの理由は、頻繁に頭を洗いすぎることにあります。トライコロジストは、数日に1回以上髪を洗うことをお勧めしません。
髪を乾かすのにドライヤーを使わないようにしましょう。またしばらくの間、アイロンとサーマルローラーの使用を拒否してください。
シャンプーした後、カールをミネラルウォーターと温水ですすいでください。
髪を濡らすには、天然素材（リネン、コットン）でできたタオルを使用してください。
化粧品の手順ストランドが非常に細くなり、すでに脱落し始めている場合は、再生用のマスクと煎じ薬を使用してください。

民間療法のレシピ

女性の間伐や総脱毛は年齢の問題ではありません。それは単に髪の状態に影響を与えることはできませんスタイルやヘアスタイルを変更しようとするのは女性です。

タイトテール、通常のペイント、レベリングは髪の構造に大きな影響を与えます。そのような行動の結果として、最初はストランドが細くなり、そして次に落ち始めます。

ハゲプロセスがすでに実行されている場合はどうしますか？

このような状況では、家庭用化粧品の助けを借りてカールを治療することが可能です。さらにそれはすべての混合物および煎じ薬が天然成分だけに基づいて作られているという事実にあります、それ故に、民間療法は毛髪に害を及ぼすことができません。細くなり落ちるカールのためのいくつかの準備が簡単なマスクを考えてみましょう。

栄養マスク

ビール - はげとの戦いにおける自然療法。それは毛髪の構造と卵胞の状態に有益な効果を持っている大量の酵母とビタミンを含んでいます。

あなたが必要とする混合物を準備するために：

200ミリリットルのろ過されていないビールを1つのチキン卵黄と混ぜる、
得られた溶液に、菜種油大さじ1杯を加えます。
その後、太い部分は少し暖められ、ほとんど濡れていないきれいなストランドに貼り付けられます。
1時間後、髪を洗います。

はげに対するマスク

卵胞の栄養不良は毛が悪化し始めるという事実につながります 髪の巣。同時に、普通のコーミングでもカールが落ちる原因になります。

電球を強化するには、このツールを使用することができます。

1粒のドライイーストを水と大さじ1で溶かす。 lマヨネーズ、
厚さに1アンプルのレチノールとトコフェロールを加えて、
混合物を少し加熱して、その中に1つの鶏の卵黄を入れて、
マスクに3〜4滴のエーテルをかぶせ、カールの根元をこすります。
35〜40分後、髪を完全に洗い流します。

ラミネーション効果マスク

ゼラチン組成は皮脂腺を正常化し、体内のコラーゲンの供給を補充します。このツールは非常に迅速に損傷を受けた髪を修復し、それらの損失を防ぎます。

効果的な混合物を調製するために、あなたはしなければなりません：

クリーミーな粥を形成するためにお湯で希釈されたゼラチンの1袋、
大さじ1を加える。 lエマルションをコンディショニングし、穏やかに加熱する。
製品を洗って半湿ったストランドに塗ります。
頭をセロファンで包み、50分後に髪を洗い流します。

問題を取り除くには、その発生の正しい原因を見つけ出し、それを排除するようにすべての力に指示することが重要です。そして余分な助けとして - 自家製化粧品を使用してください。

髪を薄くすることに影響を与える原因

薄毛の原因 異なる場合があります。

一般的な原因は 摂食障害これは、特定の食品の摂取が著しく制限されていることが原因である可能性があります。これは主に様々な食事の間に起こります。そのような違反で、髪はそもそも苦しみます、彼らはより薄くそしてよりもろくなります、

体の慢性的な中毒、 これは、体のニコチンとアルコールに定期的にさらされると起こります。細胞の代謝過程における主な障害は、髪の構造を薄くすることにつながります。

ニコチンとアルコール - 髪を薄くする原因の1つ

アンドロゲン性脱毛症。これは脱毛を伴う、男性ホルモンのテストステロンをイジテストステロンに変換するプロセスです。女性では、この症候群の発現は多嚢胞性卵巣疾患が原因で起こる可能性があります。これにより、体内の男性ホルモンレベルが上昇します。
ビタミン欠乏症 髪のための最も重要なビタミンは、 "A"と "E"、それらは薄毛構造の欠如と損失につながることができます。

何でも 髪が薄くなる原因 あなたはあなたが病気を決定し、そして治療方法を処方するのを助ける専門家に連絡するべきです。

薄毛が専門医に相談すべきとき

薄毛の原因を特定するための検査の種類

微量元素分析微量栄養素が不足していることで特定の問題を特定した場合、専門家が基本的な微量栄養素を習得するための栄養プログラムの選択をお手伝いします。
食品の消化性の分析結局のところ、人が適切に食べて必要なすべてのビタミンを消費している可能性がありますが、身体の働きの失敗のために、それらは適切に同化されていません。

薄毛の原因を特定するためのテストを行う必要があります

コンセプト」間伐および間伐治療 それぞれが不可分に存在しなければならないからです。

間伐トリートメント

髪を薄くする方法として、次のような一般的な方法があります。

方向効果を持つマイクロインジェクションの方法。このような治療法はメソセラピーの武器に含まれています。特別なカクテルは髪の構造を回復させるだけでなく、損失を抑えることもできます。薬は細い針で皮膚の下に注射されます。メソセラピーセッションは約40分かかります、

電気療法アプリケーションその間に毛包が少量の電流で刺激され、それによって毛髪の寿命が延びる。

超音波アプリケーション - 注射された薬のより良い吸収に貢献します、
亜鉛メッキ方法 - 細胞内の代謝プロセスの強化と髪の復活に貢献します。

薄毛のトリートメント前後の写真

注射法にはいくつかの禁忌があり、その存在下では治療を行う必要はない：妊娠、アレルギー性疾患および炎症過程。

手順の後、あなたは数日間あなたの髪を洗ってプールを訪れるべきではありません。

薄毛のための治療の前後

薄毛化防止

ヘアケアと脱毛防止には、次のことが必要です。

あなたの食事療法を見なさい、
ストレスを感じないようにしましょう。
ビタミンをとる

栄養を見て、ビタミンを取ってください。

ヘアドライヤーの使用頻度を減らす

濡れた髪をブラッシングしないでください。乾くまで待ってください。
定期的に髪の更新のための散髪をしてください。

定期的に散髪する

覚えておいて、あなたは彼らの髪の健康を注意深く監視しなければなりません、なぜなら彼らの状態は全体の有機体の仕事の反映であるからです。

出産後の女性の髪の毛が薄くなる原因

液体の髪の毛は、自然の中で百人のうち十人の女の子にしか与えられません。あなたは女子学生の髪型に注意を払うことによってこれを確信することができます、それらのほとんどは太くてきつい編み込みをします。しかし、より美しくなるための努力の中で、彼らは幼い頃からさまざまな理髪のトリックでカールの健康を害しています。毛髪へのダメージの原因は、物理的または化学的性質の影響だけでなく、毛髪の保護鞘を消してその構造および栄養システムを侵害する他の多くの要因である可能性があることに注意する必要があります。

美しい活気のあるカール

遺伝的または遺伝的要因。このような問題があると、薄くてまばらな髪には常に注意を払う必要があり、完全な治療は不可能です。
電気トング、ヘアドライヤー、ヘアアイロンの熱影響。これらの器具の使用を避けることが不可能であるならば、処置の間に熱保護ヘアスプレーを使用してください。
高温の水にさらされる。
サンルームを頻繁に訪れます。
そのスペクトルの中に紫外線が含まれている太陽の下でいるだけでなく、日焼け、髪を乾かし、それらの先端の断面につながる。この要因から身を守ることは非常に簡単です - 保護的なヘアスプレーを適用し、夏の間帽子をかぶること。

コーミング後の櫛のストランド

熱い乾燥した空気のある部屋で作業する。

無効な注意です。

化学薬品を使用した着色、強調、積層およびその他の理髪処置。

カール不足の栄養分とビタミン。ここで、女性の細くてまばらな髪が健康で太くなるためには、定期的に（年に2回）マルチビタミンを摂取するコースを受講する必要があります。

内臓、特に胃や神経系の病気。

さまざまな悪い習慣

ストレスや経験を終わらせません。

上記の要因の作用の結果として、非常に液体の髪が抜け落ち、ボリュームのすべての兆候を失います。この問題を解決するには、薄くてまばらな髪をこれらの要因の影響から保護すると同時に、ロックに強度と健康を与えるために適切なケアを確実にするための作業を実行する必要があります。

問題のある髪を持つ女性を混乱させる。

オフィシャルリカバリーテクニック2017

あなたが知っておくべき最初のことは、髪が細くなって抜けた場合、それから彼らは病気になって治療を必要とするということです。認定された心理学者による健康診断の後にのみ任命されるべきです。

重要です！治療は自宅で自分で行うことができますが、不適切な手順で病気を悪化させないように慎重に行われるべきです。

髪の毛がひどく落ち始めたらどうするか

悪い髪を回復させる治療の典型的なコースは、次の手順で構成されています。

カールを刺激し強化する微量栄養素を含むタンパク質を使用して髪をマッサージします。
体に必要なビタミンとアミノ酸を与える特別なタンパク質食。

不適切な染色はそれらの構造を破壊する。

健康診断に合格した後に任命される強化のコースを受けている。ほとんどの場合、それはビタミンC、E、B、およびPのサプリメントを処方されています。
頭皮のためのメソセラピーは、髪の回復を促進する治療用サプリメントの導入を目的としています。

正しい医療処置の影響下で、細い髪はすぐに活気づきます。さらに回復を早めるには家庭用薬を使うことができます。

民俗修復法

髪の毛が抜けて非常に細くなった場合は、プロの医師だけでなく、非常に細い髪を元に戻して自然な保護用の鞘を返す、家庭用マスクから来た民間療法にも適用できます。異なるレシピに従って用意されたマスクを使用する必要がありますが、週に2回以下です。曝露時間は10〜40分です。主な種類のマスクは次のとおりです。

頭皮を回復するために特別な道具を使うべきです。

成長のためのシャンプー：十分な栄養がない場合

ハーブから作られたラビング。ミント、ローズマリー、セージ、バジル、その他の薬草が混ざっています。それから彼らは叩きつけられ、天然由来のリンゴ酢で満たされます。ミントとラベンダーのエッセンシャルオイル、それぞれ2つのグラスに3と5滴は、こすりに追加されます。得られた混合物をガラス容器に２週間注入し、次いで暗所に室温で貯蔵する。コップ2杯の熱湯で2杯のテーブルスプーンを希釈した後、注入は根にこすって適用されます。

カールにボリュームを追加するためのマスク

自宅でマスクを修理する

カールにボリュームを追加するためのマスク。それは細い髪で行わなければなりません。
ここで卵黄は粉砕され、大さじ1杯の酵母と同量のハーブ煎じ薬と混合されます。ハーブのコレクションは、髪に色や色合いがあるので、髪の色パラメータに最適です。茶色の女性はカレンデュラを、ブロンドはカモミールを、ブルネットはイラクサ、オークの樹皮およびセントジョンズワートを使用するべきです。混合後、混合物を１時間注入し、次いで大さじ１杯のごぼうと１０滴の芳香油をそれに加える。このマスクは毛根の上に、そして加熱された形でストランド自体の上に重ねられています。

ナイトマスクここでは、脂肪含有率の高いケフィアが材料として使用されている。このマスクは6から8時間、つまり一晩中髪をつかみ続けるべきです。

さわやかなマスク。この道具では、緑茶をコーヒーグラインダーで粉砕し、得られた粉末の大さじ3杯を沸騰したお湯で醸造します。水の量は、サワークリームに似た密度の混合物を得る計算から得られます。冷却後、生卵を2個マスクに加えます。

ヒント！髪の毛が鈍くて細い場合は、化学的手技や棒の使用を完全に放棄し、生活習慣を正常化し、あなたの髪の毛の適切なケアを学んでください。待つ。
多くの場合、男性には薄くてまばらな髪がありますが、彼らは通常この問題に注意を払っていません。痩せや脱毛は風邪のように治療すべき病気であるため、これは正しいアプローチではありません。

髪の状態が悪化する理由

なぜ髪の毛が抜けるのですか？間伐と大量損失の理由はたくさんあります。

ビタミン不足
貧しい食事
延期された病気
放射線、化学療法コース、
頭皮の機械的損傷
頻繁なストレス
ヘアケア製品の誤った選択
悪い生態
ホルモン破壊
サーモ敷設、手を振って、積極的な髪の色、
妊娠、産後、
遺伝性の病理
年齢の変化
真菌、細菌感染症による頭の皮膚の損傷
甲状腺の機能不全によるホルモンの欠乏。

結論： あなたが髪の質の急激な低下に気付いたら、マイナスの変化を引き起こしたかもしれないものについて考えてください。心理学者に助けを求めなさい。医者はもろさや脱毛の原因を特定し、薬物を勧め、あなたのライフスタイルを変える方法を教えてくれます。薬やビタミン剤と一緒に民間療法を定期的に使用すると、健康を回復するのに役立ちます。

ヘアワックスの使い方は？アプリケーションのトリックを学ぶ

子供と大人のための小児科の薬は、このアドレスで説明されています。

在宅治療のための一般的な規則

抜け毛が激しいときに自宅でどうする？ 正しく行動する：

トライコロジストを訪ねて 体調不良の原因を特定する
理由がそれにあるなら、あなたのライフスタイルを変えなさい、
髪の状態を改善するためにビタミン複合体、例えばPantovigar、Vitrum Beauty、Perfectil、Revalid、を取ります。
ダイエット野菜、新鮮な果物、野菜を入れてください。ふすま、シリアル、レバー、オリーブオイル、乳製品、海水魚、
医師の勧めで、ビール酵母、カルシウム、マグネシウム、セレン、その他の有用なミネラルを含む栄養補助食品を摂ります。
髪の回復のために治療用シャンプー、セラム、香油を買う。

伝統医学のレシピ、家庭用組成物はかけがえのないものです。

保湿、栄養、再生マスク、
チンキ剤
ハーブティー、
癒しのエステル
アロマスクラブ

あなたの医者に相談した後、細くて弱った毛のための包括的な治療プログラムを作りなさい。マスクを交換し、手順とシャンプーの後に髪を洗い流してください。週に3〜4回、頭の自己マッサージをしてください。 "薄さ"と脱毛に対するレシピを選択し、定期的に緩いストランドの世話をする。

レシピの抜け落ちや回復のためのマスク

家庭用組成物の美しさは、それらが優しく、穏やかに各毛髪に作用し、根と毛包を強化し、そして頭皮を癒すということです。もう一つの利点：マスクはしばしば一度にいくつかの問題を排除します。例えば、栄養組成物はまた、潤いを与え、脆さを取り除き、カールに自然な輝きを与える。

便利な手順に適したレシピを選択してください。最大の効果を得るために、週に3回マスクをかけてください。

抜け毛から：

黒大根と一緒に。 大根の皮をむき、ジュースをこすり、絞る。根に液体を塗り、軽いマッサージをし、セロハンとタオルで頭を温めます。シャンプーの有無にかかわらずすすいでください。コースは一ヶ月です
ごぼう 大さじ1杯のゴボウ油（またはアボカド油）とまばらな蜂蜜を組み合わせ、玉ねぎジュースのデザートスプーンで注ぐ。根に混合物をこすり、熱効果を作成します。時間は40分です。朝になるまでタマネギの香りが消えるように、夕方にマスクをかけます（この記事ではアボカドオイルについて、ハニーマスクについて説明します）。
ひまし油で。 卵黄をたたいて、中程度のレモンからジュースを注いでください。キャスターのデザートスプーンを水浴中で加熱し、卵とレモンの混合物に加える。ストランドを栄養混合物で少し濡らし、根にこすりつけ、マッサージする。洗浄後、イラクサまたはカモミールの煎じ薬ですすいでください（このページには、ひまし油の入ったマスクが記載されています）。
ビタミンEと共に 真ん中の玉ねぎをみじん切りにし、ジュースを絞ります。大さじ1を加える。 lアロエジュース、砕いた卵黄、6〜8滴のビタミンE（油性溶液）を癒します。効果を強化すると、大さじ2が追加されます。 lスパースメダカ。ルートゾーンとストランドに栄養マスクをかけ、頭を温めます。所要時間 - 50分
イラクサと。 いくつかの新鮮な葉を選ぶか、それらをミキサーで刻んでください。大さじ3を選択します。 l緑色の塊は、卵黄2ポンドを追加します。 lごぼう油頭皮に抜け毛の組成を広げ、ストランドに沿ってとかし、髪を包みます。（このアドレスにレシピエッグマスク）
オリーブオイルと一緒に。 ボウルに、等量の温かいオリーブオイルとレモン汁を混ぜる。洗浄していないストランドに油性の液体を塗り、ビニール袋にカールを巻き、数時間歩きます。あなたは夕方に髪を滑らかにすることができます、セロハンなしでタオルを包みます。枕を何度か折った古いシートで覆うようにしてください。朝は、シャンプーでストランドを洗います。
ごぼうの煎じ薬 強いブロス（250mlの水 - 大さじ2杯。根を刻んで15分間煮る）を準備します。緊張した液体に大さじ２を加える。 lごぼう油を癒し、根元までこすり、先端までカールを加工し、頭を包みます。

薄毛の回復のために：

マスクを復元します。 ミキサーで粉砕すると、ヘラクレスがフレーク状になります。大さじ3を選択します。 lオートミール、同量の温かいオリーブオイルと混ぜ、レチノールオイル（ビタミンA）のバイアルを注ぐ。保湿混合物を分配し、頭を温める。手続きの時間は4分の1時間です
非常に細い毛髪用です。 高脂肪ケフィアを購入するか、0.5リットルの全脂肪牛乳と大さじ2から独自の栄養製品を準備してください。 lサワークリーム。根でケフィアをこすり、カールを磨き、髪を温める。 4〜5時間後、高品質のシャンプーで洗い流し、ストランドにカモミール煎じ薬を塗ります（このページにはケフィアマスクが記載されています）。
イーストマスク 細くてもろくて毛にボリュームを与えるためには、大さじ2からマスクを助けるでしょう。 l蜂蜜、脂肪ケフィアのカップ、小さじ1。香りのよいシナモン、25 gイースト。製品を組み合わせて、1時間の3分の1の間醸造させて、髪を処理します。 30分後、洗い流します。
ヨーグルトとマスクします。 脂肪分が多くなり、毛が薄くなるにつれて、ナチュラルヨーグルトとウォームヨーグルトを同じ割合で配合してください。効果を高めるために、50mlの発酵乳製品に5滴のビタミンAとEを加えてください。
ビールマスク。 濃いビール1杯を少し加熱し、ピーチオイル6滴を加え、卵黄をたたく。根とストランドを加工し、熱効果を作り出します。手術時間は45分です。髪の密度のための優れた組成物。（桃油の使用については、この記事を読んでください）。

髪を薄くしたり弱くしたりする原因

本質的に、髪の毛は女性の10％でしか細くありませんが、他の人の構造の違反は様々な理由によるものです。

化学的および機械的効果 - 髪の状態に影響を与える主な要因
遺伝、その徴候はまた、カールに対する適切な注意によって調整することができます、
高温への暴露：ヘアドライヤーの頻繁な使用、電気ペンチ、頭を洗うときのお湯の使用、太陽への長時間の暴露、暑いワークショップでの、過度の日焼け熱、
頻繁な理髪手続き：ハイライト、パーマ、カラーリングなど
不適切なケア
栄養不良、
悪い習慣
内部の病気
一定応力
ビタミン欠乏症

健康な髪に欠かせないビタミン

トリコロジーの科学によると、ヘアトリートメントは主に食事へのビタミンやミネラルの追加導入に依存しています。（髪に役立つビタミンのレビュー）ふけと乾いた頭皮は亜鉛欠乏症の症状です。そして、それは髪の部分的な損失さえもたらすことができます。鉄分不足は髪の毛を薄くし貧血を引き起こします。髪の状態を改善するための適切な食事療法は栄養士によって準備されるべきです。また、健康な人は1日に少なくとも2リットルの純水を飲むべきであることを忘れないでください。

どのようにサロンで細い髪を助けることができますか？

ほとんどの美容院では、髪の弱体化を助けるために特殊な製品を使用しています。エネルギーと薬用シャンプー、セラム、ビタミンB 6入りカプセル。

サロンでカールの健康な状態を回復するために、原則として、今日、彼らは提供します：

着色した粘土を使った細くなった髪の毛のトリートメント。
メソセラピー - 特殊薬の皮下注射による毛包の修復。
クレアチン治療 - 特別なタンパク質で強化されたマスクの使用。通常は治療的および装飾的なラミネーションの手順と組み合わされます。
「FireCut」は、直火で発射することによって髪の毛の先端が「シール」される火災治療法です。結果として、髪は弾力性を保ち、アミノ酸とタンパク質の最適なバランスを維持することができます。
ホットヘアカットはFireCutと同じ原理で動作しますが、加熱式はさみのみを使用します。
パイロフォレシスは、たんぱく質とケラチン組成物をこすりつけるヘッドマッサージとそれに続く炎での加熱から成ります。暴露温度はそれほど高くないので、手順は安全です。
コールドマスク - 液体窒素でマッサージします。これは血管の狭窄とそれに続く血管の拡大に役立ちます。結果として、血液はより集中的に毛球に流れ、それらの栄養は正常化されます。
オゾン療法 - 代謝を改善するオゾン - 酸素組成のマスクは、組織の呼吸を正常化します。

ラミネーションは髪の周りに保護用の鞘を作ります。

家庭での細い髪のケアの可能性

細くて緩いカールのための最も効果的な家庭療法は頭皮マッサージです。そして、それは頭を洗う前に行われるのが好ましいです。手順は毎日2-4分に与えられるべきです。同時に、専門家は電球の負荷を減らし、髪の長さを少なくとも3 cm減らすことをお勧めします。

民間療法では、毛髪の正常な状態を回復するために、ペパーミントの葉の煎じ薬、医薬品用カモミール、白樺が使用されています。傷んだ髪の治療のために、イラクサ煎じ薬は古くから使われてきました。彼女の葉は乾燥され、それらの一握りは沸騰水で醸造され、濾過されそして各洗浄の後にすすぐために煎じ薬を使用される。既製煎じ薬は冷蔵庫に保存する必要があります。

家庭では、蜂蜜、オリーブオイル、コーヒー、アボカドが、細い髪のトリートメント、根の潤いと潤いを与えるために積極的に使用されています。マスクを準備するには、これらの成分の1つを卵黄と混ぜる必要があります。組成物を半時間頭の上に放置し、次いでシャンプーで洗い流す。成長を刺激し、髪を強化することはシャンプーと等しい割合で混合されたごぼうの根のマスクになることができます。

マスタードマスクは傷んだ髪に効果的です。それらは2杯の植物油、乾いたマスタード、お湯、一杯の蜂蜜と1つの卵黄を組み合わせます。得られた組成物を根に塗布し、頭をシャワーキャップで覆いそしてタオルでしっかりと包む。最初のセッションは5〜10分、将来は30分を費やすことをお勧めします。マスタードマスクをするために週に1回以上はそれの価値がありません。

自宅で薄くなる髪を処理するための基本的な手順は、毎週頭皮にオリーブ、ごぼう、またはひまし油をこすることです。

様々な手順を実行することに加えて、分割端と戦うために、あなたは珍しい木の櫛を購入する必要があります。木は時間の経過とともに層状になり、髪を傷つけて断面を補強する可能性があるため、定期的に交換する必要があります。鋭いヘアピンと非常に硬い歯茎も髪を傷つけます。

髪の状態の前向きな変化に気付いたので、いかなる場合でもケアを止めることは不可能です - それは絶えず続けられなければなりません。細い髪には慎重な態度が必要です - 直射日光の当たる場所、熱いドライヤーで乾かさないようにする必要があります。この種の髪のために特別に意図された専ら専門のペンキ、マスクおよび香油を使用することは必要である。

追加情報：

育毛サイクル

ヒトの毛髪は連続的な周期的交換の条件下で発達する。育毛サイクルは、成長期（成長期）と休息期（休止期）および短い移行期の２つの主な期からなる。

興味深いことに、異なる毛はサイクルの異なる段階にあります。休止期、髪の毛の静止期では、それは弱まり、成長と喪失を遅らせます。

成長期は髪の発達の最も長い段階です - 頭皮のためにそれは約2 - 5年続きます、そして20歳の人でそれの中に髪の90％がいます。比較のために、成長期間の後に起こる休息と再生の段階はほんの数週間かかります。これは、通常の条件下では、10分の1の髪の毛だけがこの段階にあるべきであることを意味します。

残念なことに、ホルモン障害、過去の病気、または更年期障害のために、休止期の毛髪の量は50〜80％に増加します。このような縦横比の違反は、肉眼ではっきりします。またこれ 脱毛症 頭皮だけでなく、体の他の部分にも関係があります。

休止期脱毛の原因

皮膚付属物（すなわち、例えば髪の毛または爪）の状態が身体の一般的な状態を反映することは長い間知られてきた。これは、体の内分泌バランスの要因が成長遅滞や脱毛につながる可能性があることを意味します。

加齢による休止期脱毛症

品質で 休止期脱毛を引き起こす 遺伝的および環境的の両方で、体内のバランス状態を乱す数多くの要因が提示されています。これらの障害は安静時の毛髪相の延長を引き起こし、そして目に見える影響が原因の発症後３ヶ月で現れる。

ある場合には、活性因子が一度（例えば、重度のストレスの多い状況）または可逆的（例えば、甲状腺ホルモン欠乏）であった場合、脱毛が一時的でありそしてそれらの回復が可能である。

最も頻繁に 休止期脱毛の原因 含まれます：

ある状態体への負荷：けが、手術方法、出産
道徳的要因：ストレス、緊張が高まった状態。
力不足例えば、厳格な食事、鉄欠乏症。
服用した薬抗凝固剤（例、ヘパリン）、レチノイド（例、アシトレチン）。
抗てんかん薬（例えば、カルバマゼピン）、循環器系の疾患に使用されるいくつかの薬（いわゆるベータ遮断薬）。
ホルモン障害甲状腺の機能亢進および機能低下、下垂体機能低下。
慢性炎症プロセス例えば、ループス。
感染症：急性感染症、慢性疾患
重金属中毒

これらの要因は、休止期脱毛の潜在的な原因のほんの一例です。上記の要因の多く、例えば飢餓や薬物治療は可逆的であることは注目に値します。このような場合、問題を解決するときに、髪は約6ヶ月後に回復します。

身体へのストレスは、感情的ストレスが増した状態だけでなく、あらゆる種類の生物学的負荷、例えば熱を伴う病気、傷害後の状態などです。これは、これらの状況が発毛とその状態に悪影響を及ぼすことを意味します。

そのような場合には薄毛、外傷が苦しんで3〜6ヶ月後に観察される、それらの喪失および衰弱。

ストレスに関連した休止期脱毛症は、致命的な状況（例えば、生命を脅かす）の結果としてだけでなく、慢性的な高い感情的ストレスの結果としても起こる。

興味深いことに、絶え間ないストレスの多い状況はまたアンドロゲン性脱毛症を強めます。ライフスタイルを変え、感情的なストレスを避けることによって、ストレスに直面しているハゲを効果的に防ぐことができることは注目に値します。

力不足

髪の毛や爪がきれいに整っていれば、適切でバランスのとれた栄養が不可欠です。現時点では、ビタミン欠乏症がまれであるならば、それは鉄や亜鉛のような微量元素の欠乏と同様に、厳格な食事療法の使用が髪と爪に影響を与えることに注意すべきです。微量元素について話しているのなら、休止期脱毛症が鉄欠乏症に関連していることは明らかです。

この元素の欠如は、食事中のその不十分な量だけでなく、吸収障害または消化管内の出血源の存在によっても引き起こされる可能性があることに注意することが重要です。このような状態、特に高齢者では、これは深刻な病気の兆候である可能性があるため、原因の確認が必要です。

ヘパリンは休止期脱毛症の最も頻繁な原因である薬と呼ばれるべきです。この乾癬と、例えば乾癬で使用されるいわゆるレチノイド（ビタミンAに似た薬剤）のグループからの薬の使用との関連も証明されています。

また、ベータ遮断薬（循環器系の病気によく使われる）といくつかの抗てんかん薬（カルバマゼピンなど）を服用している間にハゲの症例も記録されます。また、抗腫瘍化学療法に使用される薬はしばしば脱毛の原因となりますが、これは休止期脱毛ではありません - 毛は成長期に抜け落ちます。

ホルモン障害

原因としてホルモン障害を考慮に入れるべきです 慢性テロゲン脱毛.

髪に影響を与えるこのグループの最も頻繁な障害は、周産期の患者における甲状腺の病理学、前立腺の機能低下、およびホルモン活性障害です。

重金属中毒

それらの特性のために、重金属は人体に蓄積し、多くの臓器（特に神経系と造血系）の機能を破壊することがあります。

禿頭症を引き起こす可能性がある典型的な物質は、セレン、ヒ素、タリウムおよび鉛です。これらの元素による中毒は、しばしば脱毛だけではなく、より深刻な症状を伴います。

休止期脱毛の危険因子

休止期脱毛症は、脱毛に関連する最も一般的な病気の1つです。この病気は年齢の異なる人々の男女の両方で発生しますが、人々の特定のグループはより病気にかかりやすいです。

この傾向に影響を与える可能性のある要因は、性別、年齢、職業、地位、および刺激に対する感受性です。ほとんどの人にとって、禿げは深刻な問題であり、自信と自己満足を大幅に低下させます。

性別および休止期脱毛

脱毛のために、女性はしばしば医者に来るが、女性の場合のように、脱毛ははるかに精神的な不快感を引き起こすので、この現象の規模を評価することは難しい。

女性がより頻繁に様々な種類のホルモンの変動を受けやすいことは否定できない。これは妊娠（出産後2〜3ヵ月後に薄毛になることはかなり一般的な問題です）、経口避妊薬の使用、減量食の頻繁な使用、およびより一般的なホルモン障害（たとえば甲状腺疾患）に関連しています。

したがって、慢性的な 休止期脱毛症のタイプより頻繁に女性に影響を与えます。禿頭症の最も一般的な形態 - 男性ホルモン性脱毛症は男性でより一般的であることを忘れないでください。

年齢と休止期脱毛

休止期脱毛症は、それが脱毛の最も一般的な原因の1つである子供を含むすべての年齢の人々に起こり得る。この病気は、若い人も高齢者も発生しますが、30〜40歳以上の人が最も感染しやすいと考えられます。これは他の病状の共存の大きなリスクと関連しています。

人類は休止期脱毛症を発症する可能性に影響を及ぼさないことがわかります。

職業および休止期脱毛

増加したリスク 休止期脱毛症の発症 感情的ストレスの増加、栄養不良、広く理解されている有害なライフスタイルに関連する職業の代表者。

ストレス反応は、物質（例えば、物質Ｐ）の局所的排泄を含む毛嚢にも及ぶことが長い間示されており、それは衰弱および脱毛を引き起こす。

もう1つの危険因子は、有害化学物質との絶え間ない接触に関連した仕事です。それは重金属のようなことができ、それは禿頭症に加えて、生命の損失を引き起こす可能性がある多数の中枢神経系の症状を引き起こします。

このような化合物は、例えば織物の製造に使用されている。脱毛は、そのような物質の安全な濃度を超えたときに発生する症状です。

休止期脱毛の兆候

休止期脱毛の兆候は、頭の上の髪の毛が薄くなることだけではなく、患者さんの生活の質や不安感の大幅な減少も伴います。

しかしながら、アンドロゲン性脱毛症における脱毛の最も一般的な原因とは対照的に、休止期は、概して、その可逆的原因を有する。その検出と除去の後、髪は6-12ヶ月以内に元通りになり、それらが失われた後も跡は残りません。

休止期脱毛の最初の症状は脱毛の顕著な増加です。通常より多くの髪が櫛に残るとき、患者は最も頻繁に引っ掻いた後にこれを見ます。

生理学的には、毎日約100本の毛が抜け落ち、それは比較的合計（約10万本）であり、ほとんど知覚できないままですが、休止期の脱毛の場合には、次第に毛の細くなることが顕著になります。

この形態の疾患では完全な脱毛症は起こらず、変化は頭皮全体に影響を与えることに注意することが重要です。私たちが完全な脱毛や限られた変化を扱っているのなら、原因はおそらく他の病気です。

休止期脱毛の特徴は脱毛頭だけでなく、眉や身体の他の部分にも。さらに、頭皮をよく見ると、短く成長している髪が観察され得る。これは休止期の脱毛症では、毛包が保存されていることが髪の回復を確実にするという事実によるものです。

休止期脱毛の診断

休止期脱毛症の疑いがある場合は、医師が過去2〜6か月間に発生した身体への大きな負担となる可能性のある症状について患者と話し合う必要があります。

これは2つの理由で重要です。第一に、休止期脱毛症は、体内で発生した不均衡の結果であり、第二に、そのような変化は、因子の誘発直後には起こらず、ある程度の遅れを伴ってのみ起こる。

休止期脱毛症の診断では、関連する疾患、服用した薬、食事や生活習慣についての情報を集めることも重要です。これらすべての要因、特に、過去半年間の急激な変化（たとえば、厳格な食事への移行など）は、問題の本質である重要な情報を提供します。

追加の毛髪検査には、頭皮のトリコグラムが含まれます。トリコグラムは、高い精度で髪の毛の成長期を推定することを可能にします。休止期脱毛症は、安静時の毛髪量（休止期）が最大70％（通常10〜15％）増加することを特徴としています。臨床検査は鉄欠乏症または代謝性疾患を検出することができます。

休止期脱毛症およびその他の疾患

休止期脱毛症に類似し得る最も一般的な疾患（原則として、それは生理学的過程である）はアンドロゲン性脱毛症である。それは、その名前とは反対に、女性と男性の両方に関係し、そしてジヒドロテストステロン受容体に対する作用の結果である。この物質は不可逆的な脱毛を引き起こすことがあります、場合によっては、完全な脱毛まで。

この形の脱毛症の際立った特徴は、寺院と額の近くでの局在化です。この形の過剰な脱毛に対して効果的な薬がありますが、それらは副作用と関連しており、そしてそれらの効果は必ずしも満足のいくものではありません。

それでも不明の原因もあるもう1つの病理は、似たような病状をもたらす可能性があります。ただし、重要な違いはほぼ完全です。脱毛一般に、体の限られた空間では、休止期の脱毛は完全な脱毛にはつながらず、皮膚の毛状部分全体に散在しています。

休止期脱毛症の治療

休止期の脱毛の原因のほとんどは、身体のバランスにおける特定の不均衡の結果です。

多くの場合、これらの原因は可逆的であり、原因が取り除かれた後に自発的に改善が起こります（たとえば、外傷後の禿頭症または精神的ストレス）。残念ながら、残りの患者さんには治療の選択肢が限られています。

しかし、たくさんあります 髪を強化するための準備しかしながら、それらの有効性は望まれるべき多くを残します。また、この場合、毛髪移植は無効な選択肢です。

しかし、この形式の抜け毛は一般に完全な脱毛にはつながらず、薄毛になるだけなので、「休止期脱毛」という名前が誤解を招く可能性があることは注目に値します。