頭の上のふけに役立つもの - 最高のツールとアドバイス

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統計によると、世界の人口の3分の1がフケに直面しています。髪の毛の真っ白な薄片が外観を著しく損ない、頭がかゆみ始めます。一言で言えば、それはそんなに長く続くことはできません、そして美しい女性はすぐに問題を取り除くためにあらゆる犠牲を払う準備ができています。女性のフケに対処し、将来的にその発生を防ぐ方法は？あなたは記事の中でこれらの質問に対する答えを見つけるでしょう。

なぜ女性はふけがある

女性の頭の上のふけは非常に一般的です。 美容上の欠陥の出現は、皮脂腺と身体全体の協調的な働きに違反していることを示し、時に深刻な健康上の問題を知らせます。

フケとは何ですか？表皮細胞の寿命は28日しか続きません、この時間の後、それは死んで、その代わりに新しいものが現れます。このプロセスは再生と呼ばれます。女性の臓器やシステムの働きに関するすべての指標が正常であれば、そのような変化は気付かれずに過ぎず、不快感を引き起こすことはありません。

バランスが崩れるとすぐに、細胞は急速に分裂し始め、表皮の古い粒子が表面に蓄積します。このようなクラスターはフケと呼ばれます。彼らは白または黄色がかっているかもしれません（油性髪のタイプの所有者のために）。

フケが頭の上に現れる理由を見てみましょう。 その発生の理由はかなりの数です、我々は主なものを示します：

新陳代謝の障害、それは病原体に対する身体の抵抗力を弱める
不安定なホルモンも肌の状態に影響を与えます、それはホルモン薬に起因するかもしれません、
臓器または臓器系の疾患、特に、神経系および内分泌系、胃腸疾患、
弱い免疫
遺伝
皮脂腺の変化
皮膚科疾患（潰瘍、かさぶた、脂漏症、アレルギー性皮膚炎など）の発症
頻繁な染色、さまざまな化合物への暴露、
女性の体にビタミン、微量元素、その他の重要な成分が含まれていない
頻繁なストレス、身体的および感情的な用語での過度の緊張、
不適切な手入れ、カーリングアイロン、アイロンでの頻繁なスタイリングによる頭皮の乾燥度の増加
ヘアケア製品は髪の種類と一致しない、間違っている、
酵母菌Pityrosporum Ovaleの活性化、それが頭の皮膚の微生物叢の侵害を引き起こした。
外的要因（天気、悪い生態）。

お知らせ 自家製の天然マスクを不適切に使用すると、女性にフケを引き起こす可能性があります。カールの促進を目的としたマスクの治療には、専門家による特別な注意が必要です。

最初の兆候

不快な「雪」が頭全体を覆うまで待つ必要はありません、 あなたは早い段階で問題を予見することができます。 これは治療のプロセスを大いに促進し、そして美しさをより悲しみなくします。

フケの主な症状は以下のとおりです。

髪の毛、衣服、髪の毛をとかした後の肩に少量の白い鱗屑、
カールがより乾燥し、もろく、自然に輝き、輝き、失われ、
肌がいらいらするようになり、発赤が現れます。
頭がかゆみ始める
地殻が形成される可能性があります、

あなたがあなた自身でそのような徴候に気付いたならば、すぐに皮膚科医、皮膚科医またはtrichologistとの約束に行きます。 自己瞑想しないでください。 フケは美容上の欠陥だけでなく、複雑な病気のしるしにもなり得ますが、その治療を遅らせることは不可能です（乾癬、皮膚炎）。

闘争の方法

女性のフケは、専門家によってのみ処方される複雑な治療を必要とします。まず最初に、彼は頭の皮膚の徹底的な検査を行い、どのフケから患者に現れるかを決定します。 診断が確定した後に初めて、適切な薬が投与されます。

化粧品の欠陥を解消するには、いくつかの方法があります。薬（軟膏、特別なシャンプーを使用）、現代的なテクニックを使用すること（例、メソセラピー、ヒル療法）、そして民間療法。

薬物治療

髪の毛の「雪」を除去する主な方法は、治療用シャンプー、ローション、軟膏の使用です。 それらは抗真菌作用、剥離作用を持ち、製品の有効成分は皮脂腺を安定化させ、ビタミンや栄養素で表皮細胞を満たします。

フケシャンプーの中で非常に人気があります。

ニゾラル ケトコナゾールは活性物質として使用されます。それは高い抗真菌効果があり、脂漏性皮膚炎、乾癬およびふけの治療に使用されます。製品を初めて使用した後は、外皮のかゆみやはがれが目に見えて軽減されます。病気の予防と治療に使われます。治療期間は2〜4週間です。3日ごとに髪を洗う必要があります。予防目的でシャンプーを使用する場合は、毎週または毎週頭を洗うだけで十分です。資金のコスト - 量と製造元によって異なりますが、430から800ルーブル。

PerhotalはNizoralの類似物です。 ケタコナゾールも有効成分として使用されています。トリートメントコースは最大8週間続きます、あなたはあなたの髪を週に2回洗う必要があります。価格の面でこのツールはNizoralよりも安いです。

スルセンフォルテ（Sulsen Shampoo 2％） 有効成分はスルセンです。外皮を深く清潔にし、皮脂腺を正常化し、血流を増加させ、ふけの治療と予防に使用されます。かゆみ、頭皮の刺激がすぐに消えるため、天然のサプリメントの複合体が含まれています。それはコンディショニング添加剤が含まれているので、洗濯後にエアコンの使用を必要としません。

バイオダーマノードDS。 脂漏性皮膚炎、乾癬のための優秀な医者は、ふけを取り除きます。製品の活性成分、特にサリチル酸、イチトール、昆布抽出物は、外皮の微生物叢に好都合に影響を及ぼし、ふけを誘発する真菌の急速な破壊に寄与する。構成にタール、有害な味がありません。治療期間は3週間であり、週4回までシャンプーを使用します。 Biodema Node DSは予防薬として使用できます。そのためには、週に数回この薬剤で髪を洗ってください。製品の価格は125mlで約1500ルーブルです。さらに、製造業者はふけおよび関連の病気を戦うために一連の医学の化粧品を提供する。

ふけのための集中的なVichy Dercosシャンプー。 製品はパラベン、染料、硫酸塩を含んでいません。プロダクトの独特な方式はPiroctoneのオラミン、サリチル酸および熱水Vichy Spaを含んでいる。複合体では、彼らは積極的に問題に影響を与え、最初のアプリケーションの後にまともな結果を保証します。敏感肌用、乾いた髪用、油性髪用のシャンプーオプションがあります。資金のコスト - 800-850ルーブル。

薬物治療は薬用軟膏の使用を含みます。 軟膏はシャンプーやふけローションよりもコストが劣るものの、より効果的であると考えられることは注目に値します。

そのような薬を非常にお勧めします。

亜鉛軟膏 用具は炎症を減らし、高い防腐性を持っています。乾いた髪をお持ちの方は、数滴の植物油を配合してください。妊娠中や授乳中でも、赤ちゃんに害を及ぼすことなく軟膏を塗ることができます。フケを取り除くためには、それは週に二回頭の患部に適度な層の手段を適用することをお勧めします。治療期間は1〜2ヶ月で、問題の程度によって異なります。

パスタスルセン それはフケ、頭皮の脂漏、乾癬と戦うための効果的で手頃な価格のツールと考えられています。適切に選択された組成物は、高い抗真菌性、抗炎症性および防腐効果を有し、脱毛の問題を排除する。毛髪を洗った後に根本部分にペーストを塗布し、15分後に製品を洗い流す。治療コースは1ヶ月続き、軟膏は週に2回塗布されます。 Sulsen-forte pastaの価格は60〜100ルーブルです。

軟膏硫酸 それは高性能およびより長い治療過程を有する。薬をきれいで乾いた頭皮に5分間塗布した後、資金の残りを取り除きます。診断にもよりますが、5〜10日間、1日に2〜3回軟膏をこする必要があります。治療経過の後、結果を直すために、ケトコナゾールを基にしたタール、亜鉛の添加を伴う特別なシャンプーを使用することが推奨される。授乳中の妊婦にこの薬を使用することは受け入れられません。軟膏（25g）のチューブのコスト - 50ルーブルの平均。

フケのための薬の別のカテゴリはマスクです。 マスクは、カールの状態を改善して、それらの構造を強化して、頭の上の不快な「雪」を排除するビタミンと栄養補助食品を含みます。

そのような手段は現代の市場で人気があります：

ヘアバイタルアンチフケマスク。 このツールは高い抗真菌性と抗微生物性を持ち、頭皮のかゆみと高脂肪分に素早く対応します。マスクにはピロクトンオラミン、ゴボウエキス、その他の有効成分が含まれており、これらが素早く問題を解決し、毛包を強化します。イタリアの製造業者からのマスクは頭皮にすり込まれます、行動時間は10-15分を意味します。週に1〜2回この手順を繰り返す必要があります。治療の過程は3〜5週間です。指定されたシリーズのシャンプーとローションと同時にマスクを使用することをお勧めします。これはかなり癒しのプロセスをスピードアップします。マスクのコストは約350ルーブルです。

マッドマスクヘア＆スカルプマッドマスクドルメン。 有名なヨルダンの会社からの毛髪製品は豊かで、自然な構成を持っています。死海の泥、植物油、薬草のエキスが含まれています。用具は保湿し、乾燥した頭皮を養い、かゆみおよびはげが落ちることを除去する。週に1〜2回、きれいな髪にマスクをすることをお勧めします。この手順にかかる時間はわずか5分です。定期的にマスクを実行すると、フケのヒントがなくても、髪の絹のような、しなやかで輝く健康を作ります。マスク価格 - 750ルーブル

頭皮マスカマスカリラのマスクピーリング。 それは病気と戦うために、または将来のその発生を防ぐために使用することができます。特別な微粒子、有効な栄養補助食品の複合体との組み合わせで選択された酸は、すばやく外皮の欠陥と過敏性を排除することを可能にし、肌の水分バランスを正常化します。最初に15分間髪を洗わずに乾いた表面に塗ります。指定時間経過したら、温水ですすいでください。メーカーは同じラインからシャンプーと剥離ヘアマスクを使用することをお勧めします。ヘア製品のコスト - 850ルーブル。

注目！ マスク、シャンプーまたは軟膏を塗る前に、感度テストを行ってください。それは問題と刺激の合併症、アレルギー性発疹から救います。

民間療法

伝統的な薬は、組成のレシピの多くを提供し、彼らは頭皮の不快な病気のかゆみや症状を軽減します。あなたを選ぶ いくつかの民間療法は問題を取り除くことができないでしょう。 それらは薬と組み合わせて使用されます。

ふけをなくすのに役立つ毛髪のための民間療法のための選択肢、多く。

私たちはいくつかの効果的で人気のレシピを提供しています。

ごぼうのマスク。 誰もがごぼうの強化、回復、そして創傷治癒の特性について知っています。あなたはあなたの髪の中の「雪の結晶」との戦いにそれを使うことができます。大さじ1杯を注ぐ必要があります。 lゴボウの根を細かく刻んだ未精製のガラスで、オリーブオイルよりもいい。しっかりと覆い、暗くて暖かい場所に2週間置いてください。しばらくしてから髪を洗う前に週に2回液体をこする。１時間後、シャンプーを使用してゴボウ乳剤の残りを洗い流す。
イラクサコンディショナー。 イラクサは長い間その高い抗炎症作用で知られており、優れた防腐剤です。さらに、植物は栄養素とビタミンが豊富で、一連の医療処置の後、髪は強くなり、絹のようになり、落ちにくくなります。あなたは植物の新鮮な葉（大さじ5）と乾燥したイラクサの葉（大さじ2）を必要とするでしょう、それらの上に沸騰水を注ぎます（200ml）。スープ付きの容量で10分間水浴に送る。指定した時間が経過したら、スープを拭きます。シャンプーをするたびに、用意した煎じ薬で髪を洗い流してください。頭を洗う前にツールをこすることができました。
オイル組成 - 髪を強化し、フケを取り除くための別のオプション。同じ割合で好きな植物油（ティーツリー、ミント、ミルラ、レモン、パチョリ、カモミール）を混ぜる。薬剤が吸収されるまで、2-3分間頭皮に混合物をこすります。 1時間後、髪を洗うことができます。この手順は、週に3回まで繰り返すことをお勧めします。
黒パンで覆います。 一切れのパンを崩し、その上に熱湯を注ぐ。混合物を冷却して擦り続ける。 3〜5分後、きれいな冷たい水で髪を洗い流します。このツールは髪に無害であり、中毒性はありません。
卵マスク 泡立つまで卵1個を破り、卵塊に同量のヨーグルト（ヨーグルト）を加える。マスクをよくかき混ぜ、頭皮にこすりつけます。髪をポリエチレンの温かいタオルで包みます。 1時間後、冷たい水でマスクを洗い流します。週に3回以下のエッグマスクを行ってください。

代替方法

現代の方法を使用して頭皮の問題を排除することは可能です、 経験豊富なスペシャリストの指導の下、美容院または美容院で行われます。これらが含まれます：

darsonvalization（darsonvalポータブルデバイスを使用したマッサージ）
ヒルドセラピー（鍼治療ポイントのリーチ治療）
クライオマッサージ（ドライアイスまたは液体窒素による頭の表面のマッサージ）
レーザー穿刺（問題に対するレーザーの効果）
メソセラピー（栄養成分、皮内注射による薬物の導入プロセス）。

注目！ ふけを迅速かつ恒久的に取り除くには、1つの方法では不十分です。専門家は複雑な治療、厳格な食事の順守を主張します。

クイックリカバリのヒント

治療中の女性のフケの原因に関係なく、これらの規則に従うことが重要です。

主治医の指示に完全に従ってください。
アルコール含有製品は肌を強く乾燥させるので、問題を複雑にするだけです。
外皮を傷つけないように、傷を付けたり、頭を傷つけないでください。傷を通して、あなたは感染症を起こし、化膿を誘発することができます。
柔らかい、非金属製の櫛を使用してください。
風乾したり、トングでアイロンをかけたりすることを拒否する。
高品質の治療用シャンプーを使用してください。
髪を染めること、攻撃的なスタイリング剤を使うことは不可能です。栄養にもっと注意を払い、外皮に潤いを与えます。
食べ物を修正し、より健康的な食べ物、新鮮な果物や野菜をダイエットに追加します。ロースト、塩漬け、燻製のアルコールはお断りします。そのような食事療法は新陳代謝を正常化し、回復を早めることを可能にします。

予防策

将来的にフケの発生を防ぐために、専門家は定期的に薬用シャンプー、ローション、マスクを使用することをお勧めします。 栄養の予防には特に注意が払われています。より健康的で健康的な食べ物！ジャンクフードやファーストフードを忘れる。

そして最後に、あなたの食事療法を見て、もっと休んで、緊張しないでください。消化管の障害、ほとんどの場合、一定のストレスは、化粧品性疾患の発症の原因となります。

便利な動画

フケの原因とそれが隠しているもの。

ふけ - 原因と治療。フケを取り除く方法。

フケが私の頭に現れたのはなぜですか - その理由は理解できます

問題を治療し修正する前に、なぜそれが起こるのかを理解する必要があります。

招かれざるフケは、身体の内部障害のために現れることがあります。

ホルモン不全
消化管の不適切な働き。
伝達されたストレス、精神的苦痛、神経質な緊張。
代謝性疾患
伝染性感染症
免疫力が弱まった。

頭皮の細胞の外部からの影響により、大量に死ぬこともあります。

外部原因は以下のとおりです。

不十分な注意。
肌やドライヤーの乾燥、アイロン。
化学薬品の使用 - ゲル、ニス、塗料
個人衛生の違反 病気にかかっている人の櫛を使って。

病気の他の原因があります - 精神的な、精神的なe。あなたがあなたの周りの世界に腹を立てているか、あなたがあなたの状況に満足していないなら、あなたはあなたの周りの人々を変えたいと思っています。

頭の上のふけの主な種類

白いフレークには2種類あります。：乾いて油っぽい。これら2つのタイプを区別する方法、頭皮を使ってこれらの条件で何が起こるかを考えてみましょう。

乾燥ふけ

このタイプの主な違いは シャンプー後のかゆみ。時間が止まらない場合は、脂漏性皮膚炎が現れることがあります。幸いなことに、私は彼に着かなかった。しかし、私の頭はまさにそれでした - それは乾燥していました、白い粒子は私の頭を覆いました、そして、ほとんど梳きませんでした。

乾燥ふけの原因は、体内で発生する内部障害です。。通常、セルは2〜4週間以内に更新できますが、障害が発生した場合、このプロセスは5日以内に発生します。

脂っこいフケ

この種の反射は通常髪に反映されます。彼らが 洗濯後に輝く、彼らは大きな "雪"を見ることができます、ふけは脂っこい。通常白い雪は隠すことができません。それは髪の毛にとても目立つでしょう。そのようなフケは、毛嚢の周りの大きな断片で頭の上に形成され、それらはそれらを傷つけます。 毛が抜けてしまう.

この問題の原因は、新陳代謝の違反、皮脂腺、または不適切または不適切な治療である可能性があります。.

だから、今、ビューを定義して、あなたはそれを破壊し始めることができます。頭皮が悩まされる可能性のある内的および外的理由の両方に注目しました。もちろん、私は最初に利用可能なツールと方法に目を向けました、そして次にそれから 経験豊富なトライコロジー専門家に相談.

自宅で頭の上のフケを治療する方法 - 治療法と私のレビュー

この病気に躊躇するのは不可能です。 治癒しないと、身体に深刻な障害が発生する可能性があります。私たちも推測できません。この病気を取り除くために莫大な量の方法があります。私は最もリストします 自分自身で効果的で証明されている.

シャンプーとふけ防止石鹸

特別なふけ防止シャンプーは巨大です、しかし、正しいものを選ぶ方法？

まず第一に、あなたはこの問題を排除するすべての手段がタイプに分けられることを知っておくべきです：

抗真菌。彼らは頭皮が苦しんでいるために、短時間で真菌を殺すことができます。それらはクロトリマゾールまたはケトナゾールを含む。抗真菌剤は指示に従ってのみ使用できます。頻繁に、毎日の使用は体に害を及ぼすかもしれません。 最も人気のある消毒用シャンプー - Nizoral、Dermazole.
角質除去。これらのシャンプーはスクラブとして働きます。それらはサリチル酸または硫黄に基づいています。それらの使用は油性の髪と肌を持っている人のために設計されています。 最高の角質除去シャンプーの1つはSebosolと呼ばれています。.
タールタール。あらゆるタイプに適しています。そのような資金の効果は非常に効果的です。フケが消えるまで毎日使うこともできます。それらは細胞再生周期を正常化する。 最も効果的で安いシャンプー：会社からのdekjarny「百の美しさのレシピ」、「ブラック祖母アガフィシャンプー」。私は自分でこれらのツールを使っています。結果は最初の適用の直後に見られます。 3週間後に完全に病気を取り除きました。

「雪」を排除する別の方法があります - 猿または洗濯石鹸。この方法は私だけでなく私の祖母によってもテストされました。彼女は週に一回自分の髪を洗って、髪の頭がよくなっていた。

この2種類の石鹸は同じもので、次のとおりです。

消毒する。
かゆみと発赤を和らげます。
乾燥しました。
脂肪を取り除きました。
髪の成長を早めます。

石鹸やシャンプーであなたの髪を洗うことは病気を取り除くことができない人であるべきです。これらの資金は最も多くなるはずです 最初の髪と頭皮のケア彼らはそれをきれいにすることができるとすぐに、。

ふけ防止マスク

脂肪型の人にとっては、自宅で準備できるマスクが効果的になるでしょう。

はちみつ。同量の蜂蜜、ごぼう油、レモン汁、卵白を加える。頭皮と髪に混合物をこすります。あなたは1時間保つことができます。
塩とイラクサ。調理するイラクサの葉の1カップから粥、できればそれらを挽く、そして海の塩1杯。それはマスクをこすり、あなたの頭の上で15分以内に保つ必要があります。
酢イラクサ。大さじ8杯からイラクサの煎じ薬を準備し、酢1杯とそれを混ぜる。綿パッドで解決策をこすることが最善です。あなたは2-3時間マスクを保つことができます。弱酸性水ですすいでください。
ビートルート。新鮮なビートのジュースを作り、肌になじませます。しかし、それは彼らの髪を染めることができるので、ブロンドはそれを使用しないことをお勧めします。

乾式では、週に一度優れたマスクを使用しています。

油性。ごぼうやひまわり油をこすることができます。 30〜40分間このままにしておいた。もちろん、その効果は顕著でした。乾燥肌がかゆくなるのをやめ、「雪」の粒子が消え始めました。
レモン。あなたは1レモンのジュース、2卵黄、1杯の油を混ぜるべきです。あなたは1時間マスクを保つことができます。
たまねぎ。タマネギの皮をむく水を強く主張し、そして次に得られた溶液を頭の中にこするのが必要です。私は半時間マスクを握った。私はマスクが効果的であることに注意してください、しかし洗浄するたびに玉ねぎの不快な臭いがありました。

ふけ防止ペースト

劣らず効果的な手段 - スルセンパスタ。治療用と予防用の2つの形態があります。

二硫化セレンの割合が異なります。

ふけ
かゆみ
皮脂腺の過剰排泄
細くて乾いた髪。

のりはどんな種類の髪も元通りにします彼らに健康的な外観と輝きを与えます。 使い方はとても簡単です。シャンプー後、頭皮に塗り、円を描くようになぞり、10〜15分後に洗い流してください。

その素早い結果と効果にもかかわらず、パスタ 妊娠中の女性やアレルギーのある人には禁忌、またはツールに含まれるコンポーネントを転送しません。

この処分方法は金髪に適していることに注意してください。

フケの民間療法の治療

肌に過度の鱗屑が見られることから、いくつかの一般的な方法があります。

タンジーの煎じ薬。大さじ1を主張する必要があります。この植物を2時間かけて、チーズクロスでこすってから頭を洗った後、髪の毛と肌に煎じ薬をかけます。 1か月以内に手段を適用することは可能です。塗布後はすすがないでください。
特別な混合物 シャンプー後、バーチタール１０グラム、アルコール１００ｍｌおよびヒマシ油２０ｍｌも塗布し、洗い流さない。
ケフィア - この問題を解決するのに役立つ素晴らしい方法。洗う前に、髪の毛と頭皮にケフィアを塗り、15分後にシャンプーですすいでください。「雪」がたくさんある場合は、マスクを毎日貼ることができます。予防のために、私は月に一度それを使います。
こんぶ茶チンキ また病気を取り除くのに使用された。シャンプーした後、2〜3分間チンキを塗ります。フラッシュする必要はありません。

フケ治療

ドラッグストアはかなりたくさんあります。彼らの行動は指示されている 頭皮を洗浄するだけでなく、細胞レベルで脂っこい、脂肪バランスを正常化するだけでなく、毛包を強化し、脱毛を防ぐこと。

最も人気があり効果的な医薬品は 軟膏、クリーム、ピル。彼らの仕事のクリームか丸薬を完全にしなさい ニゾラール、ヒドロコルチゾンおよび硫黄 - サリチル酸軟膏。すべての薬は指示に従って服用し使用してください。

その他のフケ治療

あなたがこの病気で自分自身で戦うのにうんざりしているならば、それから経験豊富な専門家に連絡してください。

美容師は今日プロの治療を提供しています：

オゾン療法。この方法は細胞を毒素から解放し、酸素分子にさらすことによって代謝を改善する。
メソセラピー。この方法が最も効果的です。頭皮の細胞、髪の毛を覆い、ビタミン、ミネラル、その他の有益な物質で栄養を与えます。これにより、免疫力が増し、脂肪 - 脂肪バランスが正常化します。
理学療法。彼らは細菌を殺し、真菌を取り除き、そして細胞レベルで生化学的プロセスを活性化することができます。
レーザー露光。刺激、発赤を軽減し、かゆみを軽減し、さらに血行を回復させる消毒方法。
併発疾患の修正.

すべての方法の作用は効果的です。通常は以下の通り 10セッション以上ふけを完全に取り除くために。

頭の上のフケの予防 - ヒントtrichologist

問題を解消して、私は決めました あなたのライフスタイルを少し変える そして医師のアドバイスに従ってください。

心理学者の勧告は私が病気の発症を予防するのを助けました：

応募しました 私の髪型に合ったすべての製品。
拒否されました 脂肪が多い、辛い食べ物から。
服用開始 ビタミン複合体
見たきれいな、ろ過された、非炭酸水。
頑張った 緊張しないで
着ませんでした 他の人の帽子

だから、私はあなたに最短時間でフケを排除する最良の製品を転送しました。 ふけはそのように表示されないことを忘れないでください。

その排除に加えて、資格のある専門家とあなたの体の状態をチェックし、起こりうる違反を識別し、それらを治療してください。それからあなたはあなたの頭の上に白い「雪」を決して持つことはないでしょう。

フケとは何ですか？

彼女はすべての女性の生活の中で少なくとも一度は現れますが、問題の美的側面についてだけ考えて、多くの人はそれを真剣に考えません。

フケは角質の鱗屑で、頭皮から定期的に剥がれます。 一般的に、頭皮の最上層の変化は月に一度起こる自然のプロセスです。したがって、少数の小さな白い粒子 - 病気を示していない生理学的現象。

しかし、この表皮の再生プロセスは破綻する可能性があります。そうすると死んだ細胞同士がくっついて、白い鱗屑が大量に形成されます。それらは目立つようになり、とかすときに崩れることがあります。

これは刺激に関連するわずかなかゆみを引き起こすかもしれません。

ほとんどの場合、フケは脂漏症の徴候として現れます - 皮脂増悪の過程が増える病気です。皮脂腺は活発に脂肪を放出し始め、それは毛髪に光沢のある、油性の外観を与える。同時に、スケールが大きく、カール自体がすぐに汚れ、完全に汚れているようには見えません - つららにぶら下がって鈍くなります。

乾燥脂漏 - 時々皮脂腺は十分な脂肪を分泌しないので、乾燥、剥がれが頭皮に現れ、分離した粒子は非常に小さく、大量に。気持ちのタイトさ、わずかなかゆみがあるかもしれません。

女性の外観の原因

頭にフケの原因は何ですか：

真菌の集中繁殖（Malasseziya Furfur）

悪条件下では、それは急速に増殖し、有益な微生物を排除します。これは真菌感染症がどのように発生するかです - 皮脂排泄のプロセスが強化され、表皮の細胞は落屑と再生の全サイクルを通過する時間がなく、それら自身の間でくっついています。 接触皮膚炎 - 特定の物質に対する過敏症に関連する疾患。より頻繁にシャンプー、マスク、香油の添加物への反応があります。

皮膚炎に伴い、炎症の病巣が形成され、表皮拒絶反応が始まります。

乾癬 - 灰色のプラークが現れ、時間とともに剥がれ始め、かゆみ始める深刻な病気。

身体疾患の存在 - 特定の病状を患っている人々は脂漏症になりやすいことが証明されています。

危険にさらされている - 神経学的疾患、弱い免疫、心血管系の病状を有する人々。 ホルモン障害 - それは甲状腺の病理学、またはアンドロゲンの過剰生産のどちらかと関連しています。

その結果 - 皮脂腺の不適切な仕事、関連する問題。

年齢係数 - 問題の出現のまさしくそのピークが25〜50年に及ぶこと、そして年金の幼い子供たちと女性たちにおいて同様の病気がめったに現れないことが確立されました。

栄養失調 - この要因は重要な役割を果たします。多くの場合、女性は栄養分とビタミンを体から奪って食事をとる。

亜鉛、銅、セレン、ビタミンA、E、Cの不足は脂漏症につながる可能性があります。もう一つの極端な例は、脂肪、塩、辛い食べ物、ファーストフードが豊富にあることです。 無効なヘアケア - 性別が弱い代表者は、ラウリル硫酸ナトリウム、シリコーン、染料を多く含む不適切なシャンプーをよく使用します。

美しいスタイリングを愛する人は、ワニス、ムース、スプレー、ジェルなど、特別なツールをたくさん使用します。これらは、スキンの表面層を詰まらせ、更新することはできません。

髪型 - 脂肪になりやすい髪の所有者は、過度の皮脂分泌で真菌がより積極的に増殖し、頭皮に損傷を与えるので、この問題に苦しむ可能性が高いです。

ストレスの多い状況 頭を強くはがす原因になります。

消化管の機能不全 - ボディがスラグしている結果として、防御は落ちています、そしてそれはカールに関する問題を引き起こします。

典型的な症状

それらは急速に発達し、そして相互に補完しながら、複合体の中でより頻繁に現れる。

はがす

サイズと厚さに応じて、それらは欠けている、葉のように、粗い、皮膚から容易に分離する、またはぴったりとフィットすることができます。 かゆみ この症状は多くの不快感を与えます、それは全体の頭や病巣にわたって均等に発生する可能性があります。

時々かゆみのある感覚がひどく目立つほどに赤みを伴う引っかき傷や微小外傷があります。 カールの外観の全般的な悪化。 彼らは鈍く、だらしなくなり、もろくなり、成長をやめます。

理由は明らかです - 栄養素は球根に供給されています。進行した症例では、脱毛症が発症する可能性があります。

問題がすでに発生している場合はどうなりますか？

女性が彼女の髪の毛に「雪」を発見した場合、あなたはそのような迷惑を無視してはいけません。最も論理的なアクションのアルゴリズム：

専門家にアピールする - 皮膚科医、トライコロジスト。真菌やホルモン障害など、真の原因を突き止めるのに役立ちます。内分泌科医、消化器科医、専門医に連絡する必要があります。
処方された処方箋の履行 - 多くの場合、病期が開始されていないときに、抗真菌成分を含む医薬製剤が処方されている、
やさしいヘアケアを提供
栄養分析、有害な食品の排除。

シャンプートリートメント

薬局や店の範囲は広く、どの選択でも、コストも数百から数千ルーブルの範囲です。

その理由 - これらのシャンプーは種類に分けられており、それぞれに独自の効果があります。

抗真菌作用を持つ - ケトコナゾールを含み、これは菌類を破壊し、成長と繁殖を阻止する。
抗菌効果あり - ジンクピリチオン（Librederm亜鉛）を含む、感染性病変を助けます
剥離する - サリチル酸と硫黄の存在のために、それはすぐに皮膚を深く浄化して、死んだ粒子を取り除きます、
天然有効成分が豊富 - タール、イラクサとオークの抽出物が効果的にきれいに含まれています。

頭のための医薬軟膏

このような薬は安価ですが、塗布が困難なためあまり普及していません - 塗布し、待ってから洗い流す必要があります。しかし、皮膚科医は明らかなものを使用する利点があると主張します。

最も人気のある軟膏：

サリチル酸

それはさまざまな濃度で生産されます - 1/2/3/5％、真菌の破壊、皮脂分泌の調節を目的としています。

考えられる灼熱感 - 酸に対する反応 - を使用するとき。亜鉛

炎症や不快感を和らげます。

知っておくことが重要です - この軟膏は非常に乾燥しているので、詳細なアドバイスを医者に相談するか、薬局で薬剤師に連絡するのが最善です。硫酸

感染によって引き起こされる病気の始まりに役立ちます。

強力な抗菌効果があります。しかし、それはカール自体を台無しにすることができます。

この惨劇からの工業用マスクは高価ですが、通常の使用では良い結果が得られます。注目に値するブランドは次のとおりです。

ドルメン泥組成 - 顕著ななだめるような、再生効果があり、脂肪を減らします。
ヘイヤーバイタル - 真菌感染症と戦う一連のマスクとその活性成分が数種類の真菌に作用します。
フランスのブランドBiorgaのケア製品 - 顕著な抗真菌効果、さらにイクチオールの存在は創傷の治癒を助けます。
マスクオランダ産コイネ - 剥離能力を持ち、刺激を取り除きます。

伝統医学 - 人気のある治療法

工業的手段に代わるものは民俗的方法である。そのような方法は無害な成分 - ハーブ、食物 - の使用に関連しているので、彼らは多くのファンを持っています。

ハーブの煎じ薬に基づく癒しのすすぎは、皮むき、かゆみ、炎症を和らげるのに役立ちます。

最も効果的なレシピ：

イラクサ注入 - 500 mlの熱湯用500イラクサをとり、数時間かけて洗い流し、すすぎをしないでください。
ホップコーン注入 - 0.5リットルの沸騰したお湯で3大さじ。ドライホップコーン、冷たい、すすぐのに使う、と主張する、
オーク樹皮煎じ薬 - スプーンを水で２〜３分注ぎ、弱火で１５分間煮沸し、元の容量に水を加え、洗濯後のすすぎに使用します。

オイルの使用は乾燥した脂漏から完全に救います。通常の使用では、フケが消え、髪がよくなり、健康に見えます。

最高のラビングオイル

その他の効果的な方法

塩でマッサージする - 普通の粗い塩を仕切りにこすり、10分後に洗い流します。
キンセンカチンキ剤抗菌効果あり
紅茶こんぶ茶 よく脂肪を減らします。
レモン汁頭皮に適用すると油性脂漏症に役立ちます。
イラクサ根茎ローション - 根茎の注入（沸騰水200mlあたり30グラムの草）に、さまざまな割合でウォッカを注ぐ一日を主張し、こするために使用します。

フケ塩処理が最も効果的な方法です

フケは頭皮の特定の病気であり、その治療は白癬専門医に相談した後にのみ開始することをお勧めします。ふけを数日で治すように設計されたさまざまな医薬品および化学製品は、ほとんどの場合一時的に作用し、時には - 反対に、状況を悪化させます。

ふけを取り除くには、過去と現在の両方の世代によってテストされた、信頼性の高い人気のある方法を使用してください。ふけを治療するこの方法は、最も簡単で効果的な方法の一つです。

通常のシャンプーを使用して、ほこりやスタイリング剤の残留物（ジェル、ニス、ムース）から髪を取り除きます。ぬれた髪にシャンプーをするたびに、一握りの簡単な食卓塩を塗って、マッサージの動きで肌にそれをマッサージしてください。手順のために大部分の単純な塩に最適です。ミネラルが豊富なヨウ化塩、ピンクヒマラヤ塩もこの手順に適しています。添加剤や他の種類のものと一緒にすりつぶした塩の種類は、望みの効果を与えないでしょう。

5分間のマッサージをすると、やわらかいピーリングの役割を果たし（塩分の粒子が徐々に溶けて皮膚の損傷を防ぎます）、上皮への血液の供給が促進されます。その結果、死んだ皮膚の粒子はすぐに剥がれ、塩水は真菌や微生物に悪影響を及ぼす。彼らが塩辛い環境ですすぎ続けるように、あなたの髪を骨盤内の清潔で暖かい水ですすいでください。

最初の手順の後、あなたは髪を厚くする効果を見つけるでしょう、そしてふけは痕跡なしで消えます。適用のモード - 頭を洗う頻度に応じて、週に2〜3回。最初の数回だけ、泳ぐごとに塩マッサージをする必要があります。

注目！フケの塩トリートメントは乾いた髪を持つ人々には適していません。塩がそれらをさらに乾燥させ、脆くしたり割れたりするからです。

塩はフケだけでなく、もろさや脱毛の治療薬としても役立ちます。頭皮の健康を改善するために、あなたは以下のレシピを使うことができます：

塩毛の強化方法：

塩を飲んで入浴後濡れた髪に約50 gの髪を注ぎ、次に頭皮に広げて、指先で肌をやさしくマッサージして、4時間半放置します。シャンプーや他の洗剤を使わずにきれいな温水で塩を洗い流した。すぐにマスクや香水で髪に栄養を与えることをお勧めします。濡れた髪は自然に乾燥させることをお勧めします。手術後1週間は、ヘアドライヤー、アイロンかけ、またはカーリングの熱にさらさないでください。

高濃度の塩に基づいている以前のレシピとは異なり、以下の方法の有効性は、温度を使用して交換レートを上げることによって提供されます。それは熱い塩水溶液で浸された柔らかい布（それは天然素材 - 綿、亜麻、フェルト、繊細なウール - を使うことが勧められます）に基づく圧縮の準備から成ります。それがもはや溶解しなくなるまで、塩を水中で予備混合する。処置の間に、あなたは髪の栄養が依存している小さな皮膚血管の中の血液循環を促進するために組織を通して頭をマッサージすることができます。圧縮時間は約30分です、そしてそれは取り除かれ、そして髪はきれいな水で洗われます。このレシピの大きな利点は、刺激がなく、鋭い塩の結晶で肌が軽く引っ掻かれることです。

これらの方法の両方に適用できる最善の方法は、週に2回手順を実行することです。

塩の使用の否定的な特異性は水分を吸収する塩化ナトリウムの強い能力に基づいているその乾燥と脱脂作用です。この効果を補うために、さまざまなマスク、バーム、化粧品オイルを常に使用するという形で、徹底的な保湿ヘアケアを忘れないでください。さらに、塩毛トリートメントは十分に長く - 最初の改善の兆候の約1ヵ月前に実施されるべきです。そのような長期療法の良い面は、追加の薬の使用を必要としない安定した結果です。

アップルサイダービネガー6％フケ

りんご酢の有機酸は肌にクレンジング効果があり、フケの予防に役立ちます。衛生的な手順の間にリンゴ酢を使用すると、頭皮の酸塩基バランスを正常化し、脂漏症を引き起こす真菌を取り除き、髪をより健康で強くすることができます。

それはコンディショニング効果を与えるので、皮膚のクレンジング、調色および再生効果に加えて、アップルサイダービネガーは髪に適しています。酢のすすぎが閉じられた後、ケラチンはスケールし、お互いにきつくなり、髪の外観がより輝きを増し、櫛通りになりやすくなります。

リンゴ酢の有用な性質：

この組成物は、B、C、Aグループのビタミン、ミネラル、有機酸、ペクチンを豊富に含み、肌細胞を豊かにし、毛包の栄養を強化します。

フリーラジカルを中和し、穏やかに死んだ細胞を剥離し、肌に再生効果をもたらし、マイクロスクラッチの治癒を促進し、毒素やほこりの汚染からそれを浄化します。

それは強壮剤でさわやかな効果があり、病原性微生物を破壊します。

販売中のリンゴ酢の濃度は4〜6％で、薬局や食料品店で購入できます。天然リンゴ酢は、独特のリンゴ風味と茶色がかった金色の色合いを持っています。

フケの治療にリンゴ酢を使用する方法：

りんご酢ですすいでください。室温まで冷やしたコップ1杯のお湯に、りんご酢の大さじ4杯を加えて、根元から先端まで髪を洗います。手順の後、もう一度きれいな水ですすいでください。

アップルサイダー酢とフケマスク。 6％酢液は、効果的なフケ防止剤です。それは純粋な形で頭皮に適用され、15分間放置されます。その後、髪を洗い、髪を自然に乾かしてから梳きます。

リンゴ酢再生マスク - この治療法は頭皮を治療するために使用されます。酢に加えて、それはこのマスクの組成に他の薬用成分を含めることが可能です - 薬草（カモミールは心を落ち着かせそして抗炎症効果を与えます、ミントは強壮効果を持ちます）。マスクを準備するには、お湯を1杯、酢を大さじ2杯、ハーブを煎じたものをご用意ください。温かい混合物を毛根にそしてそれらの全長に沿って塗布し、その後それらをポリエチレンで包みそして加熱キャップの上に置くかまたは２〜３分間ヘアードライヤーで加熱する。マスクを３０分間保持し、次いできれいな水で洗い流す。マスクによる脂漏症の治療のコースは2ヶ月、週に1-2回です。

Sulsen Paste 2％とシャンプー

二硫化セレンをベースにしたスルセンペーストとシャンプーは、ふけに効果的に対処し、皮脂腺の活性と皮膚の自己再生プロセスを正常化します。

軟膏剤はグリセリン、セテアリン酸ナトリウム、セテアリン酸カリウム、ホスフェート、セチル、ステアリルおよび褐色アルコールを含み、そして主要な活性成分は１％または２％濃度の二硫化セレンである。

ふけの治療には、Sulsenペースト2％を週に2回、3ヶ月間使用します。 1％のセレンを含むスルセンペーストは、週に一度ふけを防ぐために使用され、2％の濃度は頭皮を治療するために月に一度 - 使用頻度は少なくなります。

Sulsenのペーストを塗布する過程で、髪を強化し、肌の状態を正常化し、6ヶ月でフケを取り除くことができます。

Sulsen製品の副作用の中には、製品の成分の1つに敏感な人の刺激やアレルギー反応があります。髪の色が変わったり、少量落ちることがあります。 Sulsen Pasteは、アレルギーを起こしやすい人や妊婦には使用しないでください。

スルセンペーストの使い方

シャンプーで髪を慎重に洗います。シャンプーラインSulsenを使えます。

湿った頭皮にペーストを塗り、目との接触を避けて、指の塊の動きでそれをこすり、

10分後、きれいな水ですすいでください。

その他の補助製品 - 通常のシャンプーの代わりにトリートメントプロセスで使用できるSulsenシャンプー、脱脂防止クリーム、スティムリン、球根の力を高めます。

硫黄軟膏

硫黄には強力な防腐防寄生虫効果があり、病原性真菌によるフケや脂漏症の治療に成功します。薬局の処方部で調製される硫酸軟膏は、賦形剤 - ワセリンと動物性脂肪も含みます。皮膚科疾患、脂漏、乾癬、および寄生虫による疥癬の治療に使用されます。

硫酸軟膏を外用してください - 頭皮にこすりつけて作用するように5分間放置してから洗い流してください。軟膏の組成物中の硫黄の濃度 - 10％、敏感で繊細な肌に刺激を引き起こす可能性があるので、子供の治療には使用されていません。

治療期間は1週間で、この期間の終わりに彼らは1日の休憩を取ります。脂漏症のさらなる治療は、低濃度の硫黄を含有する毛髪用の医療用化粧品を使用して行われる。

脂漏性硫酸軟膏の治療のための推奨事項

硫黄は敏感な人々にアレルギー反応を引き起こす可能性がある強力な成分です。

妊娠中の女性や子供の硫黄軟膏の治療には禁忌があります。

硫黄軟膏の有効性は抗真菌効果に基づいているため、使用前に真菌病原体の種類を特定することをお勧めします。その一部は硫黄に影響を与えません。

細くて乾いた髪には、その成分が髪の状態を悪化させる可能性があるので、硫酸軟膏の使用を控えることをお勧めします。使用する前に、あなたは脂漏症のより穏やかな治療を試みるべきです。

考えられる副作用には、局所的なやけど、塗布部位の腫れ、肌の発赤、灼熱感および痛みがあります。

脂漏症の治療における硫黄軟膏の代替は、硫黄 - 硫黄 - サリチル酸または硫黄 - タール軟膏を含有する他の薬物であり得る。

ティーツリーオイルによるフケの治療

ティーツリーオイルは、工業用および自家製の両方の肌のためのスキンケアおよび医療用化粧品において人気のある成分です。エッセンシャルオイルの有効性は、ティーツリーの防腐性、消毒性、抗炎症性に基づいています。炎症を起こしやすい油性肌を治療するためにこのオイルを使用すると、皮脂腺の活動は正常化され、炎症は緩和され、その代わりに腫れ、皮膚組織が再生されます。

ティーツリーオイルを添加したボディトリートメントは、体重の急激な変動を伴う皮膚のストレッチマークを防ぐのに役立ち、ストレスや日々のストレスを和らげるのに役立ちます。ティーツリーオイルは、その防腐性がユーカリオイルよりもさらに強いので、風邪を予防するために使用されます。

油性ヘアケアには、入浴中に少量のティーツリーオイルをシャンプーに加えることをお勧めします - これは、フケ、頭皮の真菌性疾患を防ぎ、髪をさわやかで長持ちさせます。

知っておくことが重要！ティーツリーオイルは、髪をさらに乾燥させ、もろくしたり、割れたりする可能性があるため、毎日の乾いた髪のケアには適していません。

ティーツリーオイルが解決するのに役立つ問題：

皮膚への刺激を和らげ、微小損傷を癒し、抗炎症作用を持ちます。

フケや脂漏症を取り除き、病気の原因に影響を与えます - 病原性真菌、

毛包を強化し、その栄養に寄与し、頭皮の微小循環を促進します。

ティーツリーオイルを使用するレシピと方法：

髪を洗うためのティーツリーオイル。この天然物の助けを借りて、あなたは治療成分で普通のシャンプーを豊かにして、それによって普通の衛生的な手順の間にふけの予防を確実にするでしょう。一回使用の場合、２滴の油で十分であり、それは適用直前にシャンプーの部分に添加される。シャンプーを泡立て、頭皮と髪を数分間マッサージし、温水ですすいでください。乾燥を防ぐために、柔らかく保湿するヘアバームを補給しながら、週に2回使用してください。

ティーツリーオイルとフケマスク。純粋なエッセンシャルオイルは使用することができません - それは肌に刺激を引き起こす可能性がある活性物質の濃度の増加を持っています。それ故、マスクの組成物において、それは、ひまし油、オリーブ油または任意の化粧油として適している基油と共に使用される。ビタミンと毛髪の活性成分と栄養のより良い効果のために、オイルはアロマオイルの複合体 - ティーツリーオイル（3-5滴）、ローズマリー、ベルガモットとラベンダー - が加えられた後にわずかに予熱されます。混合物は、成分を１０分間完全に混合することを要求し、次に毛根に擦り込み、３０分間温めキャップの下に置く。灼熱感がある場合は野菜成分に対する反応かもしれませんが、マスクは直ちに温水で洗い流されます。

髪の栄養強化のためのマスク。攻撃的な成分 - 塩、硫黄、タール石鹸 - を使用した治療法は、乾いた髪を弱くし、薄くてもろくすることがあります。この効果を中和するために、そして積極的な染色、熱硬化または化学パーマの後に髪を元通りにするために、それはこのレシピを使うことを勧めます。ふけの予防に必要な防腐成分である茶油に加えて、栄養マスクにはゴボウ油（小さじ1）と卵黄が含まれています。全ての成分を注意深く混合しそして混合物と共に頭皮に１５分間マッサージし、その後それらは頭を温めそしてさらに３０分間マスクに放置する。それはきれいな水で髪からマスクを洗い流すことは完全に問題となるので、マイルドシャンプーで洗い流してください。週に一度使ってください。

輝きと髪の強さのためにエッセンシャルオイルをスプレーします。ティーツリーオイル、ローズマリー、30滴の量のラベンダーを医療用アルコール（50ml）と混合し、完全に溶解した後、50mlの水を加える。得られた混合物を頭皮に擦り込み、一晩放置する。この手順は週に2回繰り返されます。 1ヶ月の使用後、髪はふわふわして輝くようになります、そしてそれはまたふけと頭皮の病気の優れた予防です。

タール石鹸でフケの治療

タール石鹸を使用した衛生管理手順は、フケや脂漏症を含む多くの皮膚病の予防と治療に役立ちます。シラカバタールは、皮膚上の病原性微生物の発生を抑制し、表面組織への血流を提供し、毛包を養い、そしてまた掻き傷および微小損傷の治癒を促進する。

タール石鹸は、脂漏症の治療だけでなく、にきびのあるスキンケア、さらには疥癬やその他の皮膚科疾患にも使用されます。

シャンプーの代わりにタールソープの治療効果を得るために使用されます。それは徹底的に泡立たせられて、厚い泡は髪と頭皮に5分間適用されて、マッサージされて、しかし熱湯ではなく洗い流されます。皮膚が剥がれないように、この手順を週に2回以上繰り返さないでください。

タール石鹸の使用に関する推奨事項：

タール石鹸は、乾いた髪の状態を悪化させることができます、そして普通の髪でさえそれをより乾いてもろくします。したがって、その使用は保湿マスクや香水と組み合わせる必要があります。

白樺のタールの香りがすべて楽しいわけではありません。しつこい香りが気になる場合は、薬用としてタールソープを使用した後、水とリンゴ酢（4対1の割合）の溶液で髪を洗い流すか、明るくしつこい香りのローズ、グレープフルーツ、ラベンダー、ティーツリーのエッセンシャルオイルを使用してください。

医療処置の後、髪の毛にプラークがないように、冷たい水または暖かい水でタール石鹸を洗い流しますが、熱くはなりません。

ふけのもう一つのレシピ

このレシピのマスクを用意するには、新鮮な卵（1個）、ひまわり油、蜂蜜、マヨネーズが必要です。厚い泡が形成されるまでミキサーでミキサーを破って、大さじ1杯の油、蜂蜜、マヨネーズを加えて混ぜる。得られた混合物をマッサージ運動で頭皮に適用し、そして暴露のために30分間放置し、次いで徹底的にすすぐ。このマスクフケの定期的な使用の1〜2ヶ月後に渡します。

記事の著者：Sokolova Nina Vladimirovna |理学療法士

教育：医学と治療の学位がNI Pirogov大学で取得されました（2005年と2006年）。モスクワ人民友好大学の植物療法学部における高度な訓練（2008年）。

女性の頭の上のふけ：それが起こる

通常、皮膚の最上層（表皮）が新しくなり、細胞が新しいものと交換されます。フケも同じように死にかけている細胞ですが、その数が増えることで目に見えるようになります。それでは、なぜ細胞が分裂し、より集中的に死に始めるのでしょうか。

女性のふけの主な原因は次のとおりです。

神経系、免疫系、内分泌系および消化器系の疾患が原因と考えられる代謝障害（代謝）
ホルモンレベルの変化
食物と一緒にビタミンやミネラルを十分に摂取できない
ヘアドライヤー、カーリングアイロン、
アンモニア含有塗料（これは乾燥肌をもたらし、皮脂腺はより多くの分泌を分泌する）
感情的なストレス、ストレス、
皮膚科疾患（脂漏性脂肪、白癬、脂漏性皮膚炎）、
髪の毛の成長を促進するために使用されるマスクやその他の自家製化粧品。

おわかりのように、女性のフケの原因は非常に多様であるため、フケの出現の前提条件となっているものを独自に判断することは必ずしも不可能です。

フケを扱う主な方法

皮膚科医と真理医はフケの診断と治療に従事する必要があります。そして完全な診断の後にだけ、あなたは治療を始めることができます。女性のふけに対処するには？治療には3つの方向性があります。薬物療法、民間療法による治療、そして代替法です。

フォーク方法

非伝統的な治療法は薬物療法に取って代わることはできませんが、うまく補完される可能性があります。最も人気のあるフォークフケレシピは、次のとおりです。

黒パンで覆い隠す - その準備のために、あなたは温かい水の中に一切れのパンを浸して頭をこすって、そして冷たい水ですべてをすすぐ必要がある、
卵マスク - あなたはタンパク質1卵をホイップする必要があります1-2杯を追加します。ケフィア、60-70分頭皮にマスクを適用してから温水ですすぎ、
油混合物 - 数種類の油（ミルラ、ミント、カモミール、ティーツリー）を1：1の割合で混ぜ合わせ、頭皮に慎重に擦り込む必要があります。

伝統的な治療法は回復を保証するものではありませんが、アレルギーを引き起こす可能性があるので注意してください！

代替テクニック

そのような処置は医者に相談した後にだけ実行されるべきです。それらをすることは専門の美容師であるべきです。以下の方法が最も効果的です。

darsonvalization、
寒冷療法
メソセラピー、
群療法

専門家は、それがハードウェアだけでは十分ではないと言います - あなたは医者によって監視されて、そして常に薬物治療を調整する必要があります。

フケの治療のための一般的な推奨事項

フケは気付かないのが難しいです。白い鱗屑が衣服、髪の毛に現れ、頭皮が絶えず痒くなり、カールがもろくなり、乾燥し、乱雑に見える。

頭の上のフケを治療する方法は、私たちの記事で詳細に説明します

したがって、頭皮のふけは、雪片、黄色がかった灰色の痂皮および斑点に似た、より大きなスケールなどの脂漏性皮膚炎の発症につながるような、より重篤な症状を回避するように治療されなければならない。

医者たちは、病気を無視した上で個別に治療を選択しながら、包括的な方法で問題に取り組むことを勧めます。

フケを治療する最も効果的な方法は表に示されています。

気をつけて！ 製品を選択するときは、ふけの種類を考慮する必要があります - 乾燥または油性。例えば、マスタードは油性ふけに、ケフィアは乾燥に有効です。さらに、いくつかの成分がアレルギー反応を引き起こすかもしれないことを覚えておく価値があります（蜂蜜、様々な油、イクチオールベースのシャンプー、クロトリマゾール）。

フケシャンプー：最も効果的なのレビュー

ヒーリングシャンプーには、その作用が抗真菌性、抗炎症性の効果を持つ特別な成分が含まれています。そのような資金はフケの治療のための治療的根拠であるので、それらは必須の基礎で任命される。

次のシャンプーは最も効果的で人気があると考えられています。

ダーマセンス - イクチオールに基づく。シャンプーの作用は、抗炎症作用、防腐作用、鎮痛作用があります。イクチオールに加えて、組成物中に硫黄があり、それが形成されたスケールを剥離し、それによってそれらの数を減らし、新しいスケールの出現を防ぐ。しかし、このツールは抗真菌作用を持っていない、アレルギー症状（発疹、頭皮充血）の発症に寄与する可能性があります。
こだわり - クロトリマゾールに基づく。それは抗真菌作用を持ち、さらに抗菌作用があるのが特徴です。血流に浸透しないので、体に悪影響を及ぼしません。唯一の禁忌は、アレルギーの発症の素因であり、かゆみ、発疹、はがれ、腫れ、皮膚の灼熱感が現れることがあります。
マイコゾラル - ケトコナゾールベース。それは医療専門家によってのみ任命された救済策です。薬の主な効果 - 抗真菌剤は、さらに、細菌を破壊します（グラム陽性球菌）。それは禁忌を持っています、アレルギー反応を引き起こします、授乳中には勧められません。
Friederm亜鉛 - 亜鉛ピリチオンに基づく。シャンプーの広域スペクトルは、抗菌、抗炎症、抗真菌作用があります。将来および授乳中の母親による使用が承認されています。それは副作用を持たず、組成物の要素に対する個々の不耐性だけが禁忌です。
サリチルシャンプー - サリチル酸ベース。このツールは頭の上のフケを治すことと皮脂腺の分泌を正常化することの両方を助けます。それは抗菌、抗炎症、角質溶解効果があり、防腐性が特徴です。しかし、それは皮膚のかゆみや発赤の形で不快な症状を引き起こす可能性があります。
Friderm Tar - 医療用タールに基づきます。効果的に洗浄し、肌のはがれを減らし、消毒効果があり、代謝を改善します。有害事象の中には、接触性皮膚炎の発生があります。子供を運んでいる間や授乳中に、開放創のあるところでシャンプーを使用することはお勧めできません。

ふけ防止薬

検討中の病気のより進行した段階では、時間の経過とともに効果があることが証明されている薬を使用する必要があります。フケtrichologistsは、彼らがビタミンと免疫調節剤のコースを飲むように勧められている追加治療として、硫黄に基づくペーストと軟膏を適用することを勧めます。

ふけ防止オイルラップ

自然によって作られた天然物は、ふけとの闘いに劣らず効果的です。 さまざまな油が頭の上のふけを治療するのを助けます、真菌性のものと有害な外部要因によって引き起こされます。 民俗レシピでは、ごぼう、ひまし油、亜麻仁油、シーバックソーン、ティーツリーオイルの使用をお勧めします。

ごぼう油は、白い鱗屑をきれいにし、栄養を与えます そして肌を潤います。それは次のように使用されます：製品はきれいな肌に完全にこすりつけられ、それは30分間フィルムとタオルで温められます。適切なシャンプーで洗い流してください。油の重さは油性の髪にはお勧めできません。

ひまし油は乾燥、かゆみを解消します。 はがれを防ぎ、栄養価があります。使用方法：髪をマスクの後ではなく、その前で洗っている間に、30分間肌になじませます。この治療薬とオリーブオイルを同じ量で組み合わせることは良いことです。

亜麻仁油は完全に死細胞を除去します、白いフレークから取り除きます。それは乾燥ふけを取り除くのに最適です。使用：マッサージの動きで肌になじむように少し温かいオイルを、20分間作用させたままにし、温かい水で取り除きます。 1か月に3回、週に3回マスクを貼ります。この油の主な利点 - それはよくそして完全に洗い流されます、カールをより重くしません。

海クロウメモドキ油はまた、死んだ細胞の皮膚をきれいにし、回復プロセスを開始し、皮膚に栄養を与え、そしてカールを強化します。この問題を解決するためには、海クロウメモドキ油とオリーブオイル（1：6）を混ぜる必要があります。油性溶液を頭に適用し、４０分間放置し、次いで洗い流す。治療コース：2ヶ月に2回、週に2回。

ティーツリーオイルは、油性ふけと菌類の性質のために推薦されます。処理は次のようにして行われる：少量の油を一滴のシャンプーと混合し、カール上でかき混ぜそして１０分間放置し、次いで洗い流す。また、オイルがバームに加えられていると考えられています、そしてそれはふけの良い予防です。

覚えておくことが重要です。 頭の上のふけの治療のための自家製レシピの使用はあなたが特別なシャンプーと薬用製剤の両方とそれらを組み合わせると良い結果をもたらすでしょう。しかし、あなたは自分で手段を選ぶべきではありません、それを専門家に委ねることがより良いです。

自家製ふけマスク：効果的なレシピ

検討中の問題を排除するために、任意の家庭にある通常の食品は、医療としても機能します。卵、マスタード、玉ねぎ、蜂蜜、ケフィアに基づいて、次のマスクを用意することができます。

2つの卵黄をレモン汁とオリーブオイルと混ぜ合わせ、頭の中で塊を30分間こすり、追加の資金を使わずに、水だけですすいでください。
乾燥マスタード10 g、無色ヘナ50 g、大さじ2。 l蜂蜜製品、1卵黄、あなたは精油の数滴を追加することができます。サワークリームの状態になるまですべてを混ぜ合わせ、頭の上に塗り、フィルムとタオルで1時間加熱します。適切なシャンプーを使って洗い流してください。ふけや敏感肌にはマスクを使用しないでください。
大さじ1 l玉ねぎジュースは大さじ1と混合されています。 lヒマシ油と大さじ2。 lウォッカ、混合物を皮膚に擦り込み、タオルで温め、シャンプーで洗う。タマネギの匂いを取り除くために、カールはレモン汁で洗うことが推奨されます。
卵黄1個と大さじ2個を混ぜる。 l細かく刻んだねぎ、大さじ2と混ぜる。 lはちみつ約10分間マッサージ運動で塊をこすり、次に1時間フィルムとタオルで包みます。シャンプーの有無にかかわらず洗い流すことができます。
大さじ1ケフィアを頭にこすりつけてカール状にし、30分間タオルで包み、シャンプーなしでお湯で洗い流します。

ふけ防止塩

塩は白スケールをきれいにし、抗真菌作用を持ち、血行を改善します。このツールは使いやすく、最も手頃な価格です。手順のために、それはヨウ素化することができますが、適切な食塩。

細かく粉砕した塩は望ましい結果を与えないでしょう。

次のように考えられた治療法を適用してください：きれいに洗ったウェットカールに塩を塗って肌に擦り込みます。マッサージは5分間行い、さらに塩水で洗うようにすすぎカールを容器に入れることをお勧めします。

タールソープ

タール石鹸は、頭の上の有害な微生物の発生を抑制し、血液循環を改善し、毛根を養い、そして小さな傷を癒します。週2回シャンプーの代わりにそれを使用してください。石鹸はよく泡立ち、得られた泡を皮膚にマッサージして少なくとも５分間カールさせ、プラークを引き起こさないように温水ですすぎ落とす。

タール石鹸は非常に乾いた髪なので、保湿マスクと組み合わせることをお勧めします。不快な臭いを除去するには、髪を水とリンゴ酢（4：1）の溶液で洗う必要があります。

女性のふけの主な原因

フケの出現において、頭皮の天然の微生物叢の一部を形成する特別な酵母が重要な役割を果たしています。彼らは皮脂腺の秘密を養う。そして、我々はこれらの微生物の存在についても推測しません - 何らかの理由で皮脂腺があまりにも多くの皮脂、そして真菌を生産し始めない限り、活発に繁殖します。

同時に、皮膚の再生が促進されます（25〜30日ではなく、角質層がわずか1〜2週間で変化します）。死んだ細胞はフレーク状に接着され、そして今肩の上には同情しない「雪」が現れます。

なぜこれが起こっているのですか？いくつかの理由があります。

性ホルモンの暴れ。初めてフケが思春期に現れるのは偶然ではありません。ホルモンの影響下で、皮脂腺はより集中的に働き始め、酵母菌類にとって好ましい条件を作り出し、それがフケ形成のプロセスを開始します。
ストレス。フケを避けたい - 緊張が少ない。強くて長続きする感情的なショックは免疫システムを弱めます。これは、真菌がより活発に増殖し、「降雪量」が増加することを意味します。
栄養失調特に、グループBのビタミンが不足しています。フケは、肝臓に重い製品、すなわち赤身肉、厳選された牛乳、および脂肪チーズが乱用されると発生するという意見があります。
ヘアケアの間違い。おそらくあなたは間違ったシャンプーを使っているだけです。または誤って適用します。または洗濯不良。この場合、フケと戦うのが最も簡単です。

フケを排除する方法

この問題に耐えることは不可能であり、それ自体では消滅する可能性は低いです。さらに、フケは脱毛の一因となる可能性があります。それに対する戦いは、良いアシスタントの支持を得れば非常に効果的です。

シャンプー。多くがフケの原因に依存しているので、それは白鳥専門医または皮膚科医と一緒にそれを選択することをお勧めします。
マスク。シャンプーと同じ行のマスクを使用するのが合理的です - そして厳密に指示に従って。
ローションとトニック。 最も効果的なふけ防止剤の一つです。忘れないでください、再発を避けるために医者が処方した治療は完了しなければなりません。

別に、それは多様でバランスのとれた食物について言うことが必要です。

週に2回、豊富な食べ物を食べます。 オメガ3脂肪酸：魚（特にサーモン、サーモン、オヒョウ）、クルミ、亜麻仁油。
あなたが必要とする免疫システムを強化するために亜鉛。彼らは肉、カシューナッツ、ペカン、アーモンド、ひよこ豆、強化シリアルとヨーグルトが豊富です。
デメリット ビタミンB6 また望ましくない。その日々の価値の35％が中サイズのバナナまたはベイクドポテトをあなたに提供するでしょう。
A ビタミンB12 あらゆる種類の肉がたくさんあります。

頭皮の手入れの主な間違い

少なくともこれらの3つの間違いをしないでください - あなたはふけを恐れないでしょう。確認済み

それが指示で指定されていない場合は、フケシャンプーを毎日使用しないでください。 そのような資金の構成は頭皮を損傷する可能性がある多くの活性物質を資金としています。最大プログラム - 週2-3回。しかし、一般的に、頭を洗う頻度は、白鳥学者と話し合うほうがよいです。

シャンプーを適切に塗ります（任意）。 直接髪につけないでください。手のひらに少し注ぎ、水を加えて泡を作り、それから頭と髪の毛全体に広げます。バームやマスクとして、髪にシャンプーをつけないでください。多量の水で十分に洗い流してください。

民間療法を流さないでください。 例えば、ハーブですすいでもほとんど効果がありません。ただし、オークの樹皮、セージ、ゴボウ、イラクサの煎じ汁は、肌の脂っこさをわずかに減らします。「一般的な知恵」が示すように、洗濯石鹸で髪を洗うことは不可能です。フケからあなたを救うことはできませんが、皮膚の保護バリアを損傷する可能性があります。

どの医師に相談するべきか

フケ治療は、複合体として最も適しています。最初にそれが現れた理由を決定する必要があります - これのためにそれは皮膚科医かtrichologistに連絡することはより良いです。フケは時々皮膚病の症状であるため、医師は正確に診断します。例えば、乾癬 - 冒頭で、専門家だけが脂漏性皮膚炎とそれを区別することができます。

治療への統合的アプローチ

その後の再発の予防を伴う女性における脂漏症の完全な排除は、内的および外的効果を含む複雑な治療により可能である。

局所適用（軟膏、ローション）のための特別な手段の使用は以下と組み合わされる：

栄養補助食品亜鉛、マグネシウム、ビタミンA、Eを含む - それは毛幹を強化し、根の栄養を強化し、肌の状態を改善するのを助けます、
理学療法 - 医療目的のために開催され、外部資金の使用の効果を高める。

生理学的処置の中で、最も効果的なものは以下のとおりです。

低温マッサージ皮脂腺管を狭めることを目的とした
メソセラピーそれはビタミンと栄養素を深部の皮膚層に届けるのを助けます、
ダーソンバル - 血流を改善し、球根の栄養を改善し、脱毛症を止めます。
磁気療法、磁場の作用に基づいて、炎症を和らげ、治癒します。

ふけ時にしてはいけないこと

問題の病気が現れたとき、頭の上のフケを治療する方法だけでなく、健康手技の間にされるべきでないことも知っている必要があります。

白鳥学者は以下に注意を払う：

アルコールを使わない ヘアケア製品、彼らは頭皮をさらに乾燥させる
積極的に頭を傷つけないでください かゆみが発生すると、小さな傷の形成でも病気の発症を悪化させます。
カールを塗ることはお勧めできません。 積極的なコンポーネントを使用する
櫛を使用する必要があります 天然の柔らかい素材で作られているので、鉄の歯は肌を傷つけます。
治療中 あなたはヘアスタイリング、ヘアドライヤー、アイロンなどの機器に頼ることはできません。

フケは大きな不快感を引き起こす一般的な不快な病気です。適切で複雑な治療法で、それを取り除くことは難しくありませんが、医者が決定することができる病気の経過の段階と特徴を考慮に入れることが必要です。

どのように頭の上のフケを治療するための有用なビデオ：

ふけ - 原因と治療。フケを取り除く方法：

女性のふけの原因

フケはさまざまな理由で発生します。その兆候を発見した女性たちは、まずシャンプーを変えようと急いでいます。テレビ広告は、これがすべてであることを示唆しています。不適切なシャンプーはフケを実際に引き起こす可能性がありますが、これはその外観の考えられる理由の1つにすぎません。

フケは不適切な髪と頭皮の手入れが原因である可能性があります。例えば、この手順の間のあまりにも少ない髪の洗浄または不適切な作用は不適切な化粧品と同じように問題を引き起こす。

さらに、ふけは高温にさらされることによって現れることがあります。熱い乾燥、電気ペンチ、お湯で髪を洗うことへの情熱は、美しさに不快な結果をもたらす可能性があります。

もう一つの一般的な原因は温度低下です。帽子をせずに冬を歩き、頭を保護せずにスチームサウナを訪れる習慣は、不快な結果をもたらす可能性があります。

フケは、深刻な身体の問題を示す症状である可能性があります。これらには、酵母による皮膚の損傷、皮膚の血行障害、食事不良、ビタミンの欠乏および微量元素が含まれます。

フケはホルモンの混乱や再編成の際に女性に現れることがあります：思春期または妊娠。

グリコール酸ケミカルピール

シンプルで効果的なフケ防止対策は頭皮の皮むきです。この証明された方法はまだ驚くべきことです、それは剥離手順が顔と体の皮膚をリフレッシュするように設計されていると信じられています。

頭皮については、この手順は優れた結果を示し、皮脂腺の活性を調節し、毛包の機能を改善する。はげやふけの治療で優れた結果を出したため、ますます多くの美容師がその価格にこのサービスを含めています。

頭の皮膚は、死んだ表皮を定期的に洗浄する必要があります。頭、特に間違ったものを洗っても、そのような作業には対処できません。皮をむくことの仕事は死んだ表皮の層、残りの化粧品および皮脂腺の分泌から皮膚を解放することです。この手順のおかげで、清潔にされた肌はマスク、香油、ラップと他の癒しと癒しの手順のその後の適用によく反応します。

ケミカルピールは、1週間に1回以内に機内で行うことができます。これをするために、きれいにされた皮は酸の構成を加えられます。それらは髪自体の構造に良い効果をもたらします。毛髪用組成物を中和した後、マスクを作り、それを洗い流して乾燥させる。この手順にはほとんど禁忌はありません：薬への感受性やアレルギー、妊娠や授乳、腫瘍、真菌感染症や皮膚病変。

女性のための最高のフケシャンプー

フケの最初のサインで医者に行くことは常に可能ではありません。ほとんどの場合、ケア製品の変更はあなたがマイナーなトラブルを忘れることを可能にします。女性に効果的なフケシャンプーを選択すると、あなたは応答を見て、必要に応じて、他の方法を試すことができます。

この問題を解決するために、以下のシャンプーがよく証明されています。

ニゾラル地衣類や真菌感染症、脂漏性皮膚炎を治療します。それは体のあらゆる部分に治療効果があります。 Nizoral Shampooは、ほとんどの独立系サイトで素晴らしい評価を得ています。真菌感染症の脂漏症の原因であれば、シャンプーが役立ちます。

ヒント： サロンの職人は手袋なしで働きます。滅菌器具にもかかわらず、彼らは彼らの手に真菌を運ぶことができます。サロンを訪問した後は、予防のためにシャンプーを使用することができます。

フケシャンプーAlgopiks。微細藻類、タール、サリチル酸：シャンプーは定評のある成分が含まれています。このツールは週に3回使用されます。頭を当てた後、マッサージして10分間シャンプーをします。重要です！組成物中のタールは、予想外に光または漂白された髪の色を変化させる可能性がある。子供には使用しないでください。

フケシャンプー 「インスタントクリアロレアルプロフェッショナル」 製造元は、このシャンプーを普通の脂っこい髪の所有者に提供しています。その治療効果は亜鉛に基づいています。ユーザーは、問題への急速な影響、費用対効果および快適な梱包に注目しています。

有効な軟膏

簡単な治療法はフケ軟膏です。彼らのレシピは長い間テストされテストされてきました、彼らは低価格を持っていてそして適用するのが非常に便利です。それらは流れません、乾燥しません、それは特定の領域で使用することが可能です。

サリチル軟膏 サリチル酸とのその組成による炎症と戦う。乾燥し、細菌や真菌感染症を殺します。頭のために、５％以下の酸含有量を有する組成物を選択することが必要である。軟膏を15分間きれいな乾いた頭皮に塗布し、シャンプーで洗い流します。経過後、脂質代謝は正常化し、かゆみは消え、フケは消えます。用具は皮の再生を加速する。

亜鉛軟膏 - すべてにフィットし、油性髪で最高の結果が得られます。酸化亜鉛の組成は、炎症を起こした皮膚を落ち着かせ、乾燥させ、真菌感染症を破壊します。保護フィルムを肌に残します。 1時間軟膏を塗布すると、1日に数回塗布することができます。

パスタスルセナ - ふけのための最良の治療法に値すると考えられています。二硫化セレンを含む組成物は、治療薬および予防薬として使用することができる。ペーストを洗って乾いた髪に10分間塗布し、簡単に洗い流します。ペーストは皮膚を乾燥させ、皮脂腺の活性を低下させます。

フケ精油

ますます多くの研究が、香味料としてだけでなく治療薬としての植物精油の使用を証明している。空気には揮発性の物質が含まれています。揮発性の物質は、素早く簡単に皮膚に浸透し、肌の状態を改善します。高品質のエッセンシャルオイルを数滴入れると、便利な薬の複雑なレシピを置き換えることができます。フケや頭のかゆみのためのエッセンシャルオイルは、彼女の美しさを取り戻したいと思うあらゆる女性に利用可能な美容の新しいトレンドです。

最も簡単な解決策は、シャンプーにエッセンシャルオイルを加えることです。バイアル全体をシャンプーのボトルに注ぐ必要はありません - キャップの下からあいまいに消えることがあります。使用直前にシャンプーの一部にエステルを滴下するのが最適です。

乾いた頭皮用 ラベンダー、レモン、ゼラニウム、ティーツリー、ローズマリー、ベルガモットのエーテル、およびそれらの組み合わせ。

シャンプー10ml、ティーツリーエーテル4滴、およびゼラニウムエーテル4滴。
ラベンダー4滴、レモン2個、ゼラニウム2個。

脂性肌のためのエッセンシャルオイル： ユーカリ、タイム、ローズマリーのオイル。ゼラニウム、ラベンダー、レモン、ベルガモット、ティーツリーは、乾燥肌だけでなく、脂性肌にも適しています。

5滴のゼラニウム油と5滴のレモン。
3滴のゼラニウム、1滴のティーツリー、3個のベルガモット、3個のラベンダー。

一般的な原則はあなたが好きな香りで適切な油の8-12滴です。適用後、皮膚を数分間マッサージしてから洗い流す。バームにリンスを加えることも可能ですが、髪の香りはよりしつこくなります。

疾病予防

暗い服に白いフレークが現れないようにするには、簡単な規則に従う必要があります。他人の帽子、ヘアブラシ、見知らぬ人との接触を拒否すると、感染を防ぐのに役立ちます。

フケの治療中は、再感染を防ぐために櫛を洗い、帽子を洗うことが重要です。

健康に慎重に注意を払うことは問題を防ぐ可能性があります。

洗練された食事、タイムリーな衛生状態、定期的な医師の診察 - これらすべてが高価な化粧品や複雑なヘアスタイルよりも外観に影響を与えます。